18 лепшых бясплатных онлайн гульняў для пажылых людзей 2026

Гульні для мозгу - гэта захапляльны спосаб трэніроўкі розуму. Вось спіс вясёлых і карысных бясплатных онлайн-гульняў мозгу для пажылых людзей, якія дапамогуць захаваць ваш розум здаровым і заставацца рэзкім.

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні дапамогуць вам заставацца здаровым у спалучэнні з правільным харчаваннем і дастатковай колькасцю сну. Гэта можа дапамагчы пазбавіцца ад некаторых праблем са здароўем, такіх як інфаркты, і дапамагчы вам жыць здаровым ладам жыцця . Фізічныя практыкаванні карысныя як для дзяцей, так і для дарослых усіх узростаў.

Існуюць розныя формы практыкаванняў для цела, якія працуюць на паляпшэнне пэўнай часткі цела, але, тым не менш, працуюць на паляпшэнне агульнага самаадчування. Вы ведаеце, якія ёсць практыкаванні або праграмы трэніровак для біцэпсаў, трыцэпсаў, жывата, плячэй і г.д. Ёсць таксама практыкаванні для мозгу.

Аднак, у адрозненне ад тыповых трэніровак для цела або практыкаванняў, пры якіх вам трэба разгінаць мышцы, бегаць, бегаць трушком або падымаць цяжару, для практыкаванняў для мозгу вам не трэба рабіць нічога з гэтага. Практыкаванні для мозгу псіхічныя, а не фізічныя, вы, відавочна, можаце падымаць цяжару галавой, і вы не можаце трэсці галавой у імя практыкаванняў, вы будзеце адчуваць сябе толькі галавой.

Такім чынам, каб трэніраваць мозг і розум, трэба займацца разумовымі практыкаваннямі, такімі як чытанне, медытацыя, гульні і наведванне курсаў па псіхічным здароўі . Ёсць шмат іншых практыкаванняў, але мы засяродзімся на гульнях. Геймеры валодаюць унікальнымі навыкамі рашэння праблем і крытычнага мыслення, і менавіта гэтыя навыкі яны ўжываюць пры праходжанні розных узроўняў гульні і становяцца экспертамі ў гэтай галіне.

Гульні — гэта весела, захапляльна і карысна, бо дапамагаюць вашаму розуму заставацца бадзёрым і здаровым. Няхай гэта будзе анлайн-гульня, у якую можна гуляць з дапамогай лічбавых прылад, ці тыя, у якія можна гуляць афлайн, напрыклад, Scrabble. Дзякуючы развіццю тэхналогій і Інтэрнэту, многія з гэтых апаратных або афлайн-гульняў цяпер маюць праграмныя версіі . У іх можна гуляць онлайн з дапамогай ПК, планшэта або смартфона, якія могуць падключацца да Інтэрнэту. Вы нават можаце знайсці некаторыя з самых цікавых гульняў для сябе, шукаючы ў Інтэрнэце.

Гуляць у гульні карысныя для людзей усіх узростаў, але вы павінны гуляць у гульню, якая спецыяльна распрацавана для вашага ўзросту. У гэтай публікацыі мы абмеркавалі бясплатныя онлайн-гульні для мозгу для пажылых людзей, што азначае, што калі вы дзіця, вам трэба шукаць у іншым месцы гульні, якія адпавядаюць вашаму ўзростаму дыяпазону.

Мы апублікавалі пост пра бясплатныя онлайн-гульні для дзяцей . Вы можаце паказаць сваім дзецям гэтыя гульні і даць ім паспрабаваць некалькі, пакуль яны не знойдуць тую, якая ім спадабаецца.

Разумныя гульні для пажылых людзей добрыя для дарослых, каб трэніраваць свой мозг і падтрымліваць свой розум здаровым і вострым. Як пажылому чалавеку, выкананне мазгавых гульняў і іншых разумовых практыкаванняў дапаможа прадухіліць страту памяці і дэменцыю. І паколькі гэтыя гульні онлайн і бясплатныя, да іх лёгка атрымаць доступ, і вам не трэба будзе плаціць перад пачаткам гульні.

Змест

Якія тыпы гульняў лічацца мазгавымі?

Мозговыя гульні - гэта любыя гульні, якія спрыяюць паляпшэнню памяці і кагнітыўных функцый, забяспечваюць разумовы стымул, павышаюць хуткасць апрацоўкі і памяці мозгу, а таксама паляпшаюць агульнае псіхічнае здароўе. Удзел у мазгавой гульні выгадны асабліва пажылым людзям, паколькі гэта лепш дапамагае ім кантраляваць свае здольнасці разумовага шэсця.

Перавагі мазгавых гульняў для пажылых людзей

Пажылыя людзі, якія гуляюць ва ўсе віды мазгавых гульняў, атрымаюць наступныя перавагі:

Мозговыя гульні развіваюць сацыяльныя навыкі ў пажылых людзей і паляпшаюць іх рэакцыю
Гэта павышае магчымасці памяці
Стымулюйце каардынацыю рук і вачэй
Выклікайце большае пачуццё незалежнасці
Яны лёгка развіваюць навыкі хуткага мыслення
Узровень канцэнтрацыі значна паляпшаецца
Паляпшае рухальныя навыкі, такія як маляванне і пісьмо
Гэта паляпшае разумовую гнуткасць і ўзбройвае пажылых людзей навыкамі рашэння праблем
Гэта павышае лепшае разуменне навакольнага асяроддзя
Паляпшае агульнае псіхічнае здароўе і самаадчуванне

Вось некаторыя з пераваг, якія атрымліваюць пажылыя людзі, якія гуляюць у гульні. На шчасце, у Інтэрнэце стала лёгка прыцягваць пажылых людзей да бясплатных онлайн-гульняў, і вы знаходзіцеся ў правільным месцы, калі шукаеце бясплатныя онлайн-гульні для мозгу для пажылых людзей.

Лепшыя бясплатныя гульні для мозгу для пажылых людзей

Ніжэй прадстаўлены лепшыя бясплатныя онлайн-гульні для пажылых людзей на выбар:

Вэб судоку
Шахматы
рыцца
Lumosity
Пазлы з лодкай
Jenga
Маджонг
Сусветная геаграфія на памяць
Пасьянс
Пазлы
Гульня Сартаванне для дарослых
крыжаванка
Словы з сябрамі
шашкі
Пошук слоў
4 фота 1 Word
Elevate - трэніроўка мозгу
Брэнгл

1. Вэб судоку

У нашым першым спісе бясплатных мазгавых онлайн-гульняў для пажылых людзей ёсць судоку, лагічная галаваломка, у якой гульцы запаўняюць сетку 9×9 лічбамі так, што кожны слупок, радок і падсетка 3×3 утрымліваюць усе лічбы ад адной да дзевяць.

Судоку - папулярная гульня, яны звычайна з'яўляюцца ў некаторых газетах і часопісах. Судоку папулярны тым, што на паперы, але дзякуючы інтэрнэту і лічбавым інструментам цяпер вы можаце спампаваць судоку як мабільнае прыкладанне або праграмнае забеспячэнне на свае мабільныя прылады або ПК і гуляць у яго ў любы час і ў любым месцы. А таксама ёсць вэб-версія, у якую можна гуляць бясплатна.

Судоку - гэта адна з бясплатных онлайн-гульняў для пажылых людзей, і дзякуючы таму, як у яе гуляюць, яна дапамагае палепшыць псіхічнае здароўе пажылых людзей. Гуляючы ў судоку, гулец павінен заўважыць шаблоны і прымяніць стратэгічнае мысленне, каб вырашыць галаваломку. Гульня ў судоку зніжае рызыку дэменцыі і хваробы Альцгеймера.

Гуляць у судоку тут

2. Шахматы

Шахматы - адна з самых папулярных настольных гульняў, якая, як вядома, умацоўвае псіхічнае здароўе дарослых і дзяцей. Гэта гульня, якая патрабуе навыкаў крытычнага мыслення, што дазваляе трэніраваць свой мозг, атрымліваючы задавальненне. Шахматы дапамагаюць пажылым людзям старэйшыя за 75 гадоў радзей хварэць дэменцыяй і хваробай Альцгеймера.

Заўсёды было вядома, што ў шахматы можна гуляць фізічна, але дзякуючы Інтэрнэту і лічбавым прыладам цяпер з'явіліся прыкладання, праграмнае забеспячэнне і вэб-версіі шахмат у Інтэрнэце. Калі ў вас старэйшыя бацькі, і вы хочаце, каб іх мозг заставаўся вострым і актыўным у менш стрэсавай форме, вы можаце паказаць ім, як гуляць у шахматы. Гуляць у гульню - усяго адзін клік.

Гуляць у шахматы тут

3. рыцца

Scrabble - гэта адна з бясплатных мазгавых онлайн-гульняў для пажылых людзей, і, як і іншыя ў гэтым спісе, яна папулярная сярод дзяцей і дарослых. Гэта весела, расслабляльна і займальна, таму што вы можаце гуляць з вялікай колькасцю людзей, што таксама прыносіць некаторыя сацыяльныя перавагі. Гульня таксама дапаможа вам вывучыць новыя словы, палепшыць функцыю памяці і стратэгічныя навыкі.

Гэта добра для пажылых людзей, якія могуць гуляць са сваімі дзецьмі або іншымі пажылымі людзьмі. І заўсёды ёсць нейкі лагодны сцёб, калі гулец ставіць смешнае або недарэчнае слова. З дапамогай планшэта, ПК або смартфона вы можаце гуляць у Scrabble у любы час і ў любым месцы, фізічны аб'ект не патрабуецца, каб атрымаць асалоду ад добрай гульні. Проста перайдзіце па спасылцы ніжэй і атрымлівайце асалоду ад добрай онлайн-гульні Scrabble.

Гуляць у Scrabble тут

4. Lumosity

Lumosity мае шырокі спектр бясплатных онлайн-гульняў для мозгу для пажылых людзей, прызначаных для трэніроўкі мозгу і паляпшэння агульнага псіхічнага здароўя. Платформа прызначана для выкарыстання гульняў для павышэння крытычнага мыслення, памяці і навыкаў рашэння праблем. Вы можаце выбраць больш за 40 пазнавальных гульняў і практыкаванняў у розных катэгорыях.

Ёсць 7 катэгорый: хуткасць, памяць, увага, гнуткасць, рашэнне праблем, слова і матэматыка, і ўсе яны прызначаны для трэніроўкі вашага мозгу. Каб гуляць у адну з гульняў для мозгу, абярыце катэгорыю па вашаму выбару і выберыце гульню ў абранай катэгорыі. Вам трэба будзе зарэгістравацца, каб гуляць у выбраную гульню.

Вы можаце атрымаць доступ да ўсіх гэтых гульняў праз вэб-версію або загрузіць прыкладанне Lumosity праз Google Play для Android або App Store для iOS.

Гуляць у гульні на Lumosity тут

5. Пазлы з лодкай

Якую галаваломку вы шукаеце? Што ж, якога б тыпу гэта ні было, будзьце ўпэўненыя, што гэта на Boatload Puzzles. Boatload Puzzles змяшчае больш за 40,000 XNUMX розных крыжаванак, у якія вы можаце гуляць. А паводле даследаванняў, вядома, што крыжаванкі зніжаюць рызыку дэменцыі і паляпшаюць маўленчыя навыкі, мозг і функцыі памяці.

Каб выбраць любы тып крыжаванкі, проста перайдзіце па спасылцы ніжэй і абярыце галаваломку па вашаму выбару. У вас ёсць 40,000 XNUMX+ на выбар і пачніце атрымліваць задавальненне.

Гуляць у гульні на Boatload Puzzles тут

6. Jenga

Jenga - гэта фізічная гульня, падобная на шахматы і Scrabble, але з дапамогай тэхналогій цяпер ёсць онлайн-версія, у якую можна гуляць са смартфона, планшэта або ПК. Гульня складаецца з 54 блокаў, пабудаваных так, каб выглядаць як вежа, і гульцы па чарзе здымаюць па адным блоку. Цяпер вы павінны крытычна падумаць, перш чым зняць блок з вежы, каб ён не разваліўся.

Калі блок выдаляецца, вежа становіцца больш няўстойлівай і можа лёгка разбурыцца, таму вам трэба выпрацаваць стратэгію, каб выдаліць правільны блок і пры гэтым трымаць вежу на месцы. Гэтак жа, як у яго гуляюць фізічна, таксама і ў онлайн, і ён таксама структураваны і распрацаваны так, каб выглядаць так жа, як і фізічны.

Гэта гульня, якая патрабуе крытычнага мыслення і стратэгіі і добрая для пажылых людзей.

Гуляць у Jenga Here

7. Маджонг

Маджонг — гэта кітайская гульня, створаная ў 19 ^{стагоддзі} і з таго часу распаўсюдзілася ў іншыя часткі свету і ў інтэрнэт. Гэта гульня на аснове плітак, у якую звычайна гуляюць чатыры гульцы, таму, як і шахматы і скрэбл, гэта фізічная гульня, але дзякуючы інавацыям вы можаце гуляць у яе онлайн або спампаваць праграму на свае мабільныя прылады.

Тое, як гульня выглядае фізічна і як у яе таксама гуляюць, застаецца такім жа, нават у Інтэрнэце. Але на гэты раз вам трэба будзе націскаць на экран, каб перамяшчаць пліткі і рабіць усё, што вам трэба. Маджонг - гэта гульня, якая патрабуе крытычнага мыслення і шмат выпрацоўкі стратэгіі, таму дарослым рэкамендуецца падтрымліваць востры розум і актыўнасць.

На самай справе, гэта звычайна гуляюць пажылыя кітайскія мужчыны і жанчыны. Перайдзіце па спасылцы ніжэй, каб гуляць у маджонг на вашым смартфоне, планшэце або ПК. Вы павінны мець падключэнне да Інтэрнэту, каб мець магчымасць гуляць у гульню. Гэта адна з лепшых бясплатных онлайн-гульняў мозгу для пажылых людзей, і вам варта паспрабаваць яе.

Гуляць у маджонг тут

8. Сусветная геаграфія на памяць

Гэта адна з бясплатных разумовых онлайн-гульняў для пажылых людзей, і, як і іншыя ў гэтым спісе, яна, магчыма, не папулярная, але ідэальна падыходзіць для разумовых практыкаванняў сярод пажылых людзей. Гульня прапануецца MentalUP, вэб-сайтам з мноствам бясплатных мазгавых гульняў для дарослых.

World Geography Memorizing, як і вынікае з назвы, адлюстроўвае малюнак карты з рознымі краінамі за пэўны час, які вы будзеце выкарыстоўваць для запамінання краін на карце. Пасля таго, як вы запомнілі гэта, і вы гатовыя гуляць у гульню, вы павінны націснуць на «Гатовы, ідзі», што прывядзе да таго, што краіны на карце знікнуць.

Затым колер, які прадстаўляе любую з краін, будзе адлюстроўвацца на цяпер пустой карце, вам трэба будзе выбраць, якая краіна мае гэты колер. Калі вы выбіраеце правільны варыянт, ён будзе адзначацца зялёным, а няправільны - чырвоным. Гэтая гульня можа дапамагчы пажылым людзям умацаваць свае навыкі зрокавай, прасторавай і доўгатэрміновай памяці, тым самым зніжаючы рызыку дэменцыі.

Гуляць у World Geography Memorizing Here

9. Гульня Сартаванне для дарослых

Гэта вясёлая гульня, якая будзе цікавая і пажылым людзям. Вам проста трэба адсартаваць розныя колеры ў слоіку і правільна іх раскласці. Гэта лёгка вучыцца, весела і выклікае прывыканне. Гульня створана для паляпшэння здольнасцяў да разважанняў, планавання і візуалізацыі сярод дарослых.

Гэта адна з бясплатных онлайн-гульняў мозгу для пажылых людзей, якая дапаможа палепшыць іх псіхічнае здароўе і агульнае самаадчуванне

Гуляць у гульні сартавання для дарослых тут

10. Пасьянс

Пас'янс - гэта вясёлая картачная гульня, у якую можна гуляць асабіста або онлайн, у залежнасці ад пераваг гульца. Класічны пас'янс Кландайк выдатна падыходзіць для пачатку і вывучэння асноўных правілаў. Тым не менш, ёсць таксама такія варыянты, як пас'янс "Павук", пас'янс "Піраміда" і "Вольная ячэйка", якія могуць дапамагчы пажылым людзям захаваць рэзкасць розуму.

Гуляйце ў пасьянс тут

11. Пазлы

Пазлы бываюць розных канструкцый, формаў і ўзроўняў складанасці, што робіць іх ідэальнай мазгавой гульнёй для пажылых людзей. Інтэрнэт-пазлы прапануюць яшчэ большыя перавагі, дазваляючы пажылым людзям выбіраць тыя налады гульні, якія яны хочуць. Напрыклад, калі яны хочуць убачыць цень гатовай карцінкі, якую можна паказаць у гульнявой зоне ў якасці арыентыру. Сапраўды гэтак жа, калі ім патрэбен больш лёгкі або складаны варыянт, яны могуць проста змяніць колькасць частак для онлайн-пазла.

Гэта лепшыя бясплатныя онлайн-інтэграцыйныя гульні для пажылых людзей, і насамрэч іх больш, але яны не бясплатныя, і вам трэба будзе заплаціць, каб атрымаць да іх доступ. Выкарыстанне найноўшых тэхналогій для паляпшэння псіхічнага дабрабыту пажылых людзей важна, і гэта таксама працуе хутчэй і лепш. Гэта менш стрэсу, і яны атрымліваюць столькі ж задавальнення, што і тыя, хто гуляе фізічна.

Гуляйце ў гульню Jigsaw Puzzle тут

12. крыжаванка

Крыжаванкі — надзвычай папулярнае баўленне часу. Акрамя таго, яны ўдасканальваюць мозг і павялічваюць слоўнікавы запас. Некаторыя з іх класіфікуюцца ад «лёгкіх» да «складаных», і некаторыя здаюцца амаль немагчымымі для разгадвання. Пачаткоўцам рэкамендуецца пачынаць з «лёгкіх» і прасоўвацца ўверх па кар'ернай лесвіцы крок за крокам.

Гуляйце ў крыжаванку тут

13. Словы з сябрамі

Бясплатная онлайн шматкарыстальніцкая гульня ў словы, заснаваная ў 2009 годзе, дзе гульцы па чарзе складаюць словы ў стылі крыжаванкі, падобна да іншых класічных настольных гульняў. Words With Friends просты ў засваенні, можа дапамагчы ўмацаваць слоўнікавы запас і забяспечыць гадзіны стымулюючых разумовых, забаўляльных галаваломак.

У гэтым вечным гульнявым рэжыме два гульца па чарзе выкладваюць словы на гульнявым полі са сваёй стойкі з сямі плітак, пачынаючы з цэнтральнага квадрата. Мэта для абодвух гульцоў - паспрабаваць прайграць словы з максімальна высокім балам.

Калі гулец выкарыстае ўсе сем плітак за адзін ход, ён атрымае бонусныя балы за Бінга! Самая складаная частка - гэта высветліць, як звязаць новыя словы з існуючымі на дошцы, адначасова максімізуючы выкарыстанне бонусных квадратаў, такіх як "Тройнае слова" (TW) або "Трайное слова" (TL), каб павялічыць колькасць слоў.

Гуляйце ў гульню Words with Friends тут

14. шашкі

Шашкі - гэта класічная настольная гульня, якая ўзыходзіць да 3000 г. да н. Гэта вельмі проста, але вельмі весела! У Англіі шашкі вядомыя як шашкі, і ва ўсім свеце існуе мноства іх варыянтаў. Гульня вядзецца на шахматнай дошцы 8 × 8, па сутнасці, шахматнай дошцы. Кожны гулец пачынае з 12 фігур, размешчаных на бліжэйшых да іх цёмных клетках дошкі. Мэта гульні - захапіць усе фігуры суперніка, пераскокваючы праз іх.

Гуляць у гульню Шашкі тут

15. Словы пошуку

Word Search (таксама вядомы як Word Seek, Word Find, Word Sleuth або Mystery Word) - гэта гульня ў словы, якая складаецца з літар слоў, размешчаных у сетцы. Мэта гэтай галаваломкі — знайсці і адзначыць усе словы, схаваныя ўнутры скрынкі. Словы могуць быць размешчаны гарызантальна, вертыкальна або па дыяганалі.

Гуляйце ў гульню Пошук слоў тут

16. 4 фота 1 Word

Геймплэй 4 Pics 1 Word вельмі просты: кожны ўзровень паказвае чатыры выявы, звязаныя адным словам; Мэта гульца - высветліць, што такое слова i, з набору літар, прадстаўленых пад малюнкамі. Гульцы ўбачаць агульныя рысы паміж дзвюма ці трыма фатаграфіямі, але не змогуць высветліць слова, якое злучае іх.

Гуляць у гульню «4 фота 1 слова» тут

17. Elevate - трэніроўка мозгу

Elevate - гэта ўзнагароджаны трэнажор для мозгу, які выкарыстоўвае вясёлыя гульні для паляпшэння слоўнікавага запасу, маўленчых здольнасцей, хуткасці апрацоўкі, навыкаў памяці, разумовай матэматыкі і шмат іншага. Кожны чалавек атрымлівае персаналізаваную праграму навучання, якая з часам карэктуецца для дасягнення максімальных вынікаў.

Гуляйце ў Elevate — гульню для трэніроўкі мозгу тут

18. Брэнгл

Braingle - гэта месца, дзе можна разгадваць галаваломкі, аднаўляць дробязі, гуляць у гульні і трэніраваць свой мозг. З больш чым 15,000 XNUMX галаваломак, загадак, лагічных задач і галаваломак, прадстаўленых і ранжыраваных такімі карыстальнікамі, як вы, Braingle мае самую вялікую калекцыю ў Інтэрнеце.

Гуляйце ў гульню Briangle тут

Вэб-сайты, якія прапануюць бясплатныя онлайн гульні для мозгу для пажылых людзей

Ёсць вэб-сайты, прысвечаныя стварэнню бясплатных онлайн-гульняў для мозгу для пажылых людзей і пажылых людзей. Гэтыя мазгавыя гульні былі распрацаваны і размешчаны на вэб-сайце для пажылых людзей, у якія яны могуць гуляць, калі яны хочуць, і трэніраваць свой розум у любы час і ў любым месцы. На гэтых вэб-сайтах звычайна маецца да 20 розных гульняў для мозгу, да якіх можна атрымаць доступ у любы час.

Гэтыя вэб-сайты:

Палепшыць памяць
MentalUp
Гульні розуму
Гульні для мазгоў
Brain Gymmer
SharpBrains
HAPPYнейрон
Брэнгл
Lumosity
Пазнавальнасць

Гэтыя вэб-сайты прапануюць бясплатныя онлайн-гульні для пажылых людзей, заходзьце на іх ужо сёння і пачніце напружваць свой мозг.