7 лепшых бясплатных онлайн-класаў Zumba

Танцавальныя студыі - не адзінае месца, дзе можна навучыцца зумбе. Вы таксама можаце практыкаваць Zumba, не выходзячы з дому, прымаючы бясплатныя онлайн-класы Zumba, прапісаныя ў гэтай публікацыі.

Калі вы шукаеце спосаб заставацца ў форме і здаравей, вы можаце разгледзець магчымасць дадання Zumba да вашай трэніроўкі. Нават калі вы ўжо займаецеся іншымі фітнес-праграмамі і хочаце дадаць яшчэ адну працэдуру, каб зрабіць яе больш цікавай, вы таксама можаце падумаць пра заняткі Zumba.

Цікава, як можна рабіць або навучыцца практычна чаму-небудзь у Інтэрнэце, і мала хто ведаў пра гэта да пандэміі Covid-19. Пандэмія, у выніку якой увесь свет быў зачынены, выклікала моцную нуду, прымушаючы людзей шукаць у Інтэрнэце рэчы, якія яны маглі рабіць, знаходзячыся ў сваіх дамах.

Аказваецца, у Інтэрнэце ёсць магутныя рэсурсы для вывучэння рознага роду навыкаў, якія даюць сертыфікаты і нават атрыманне ступені ў Інтэрнэце. Вы можаце сумнявацца ў атрыманні онлайн-дыплома, але ёсць Інтэрнэт-праграмы для атрымання ступені грамадзянскага будаўніцтва якія вы можаце скончыць усяго за 2 гады, і ёсць таксама Інтэрнэт-праграмы дасведчанай ступені які можа быць завершаны за 6 месяцаў. Магчыма, гэта дапаможа развеяць вашыя сумневы.

Гэтак жа, як і бясплатныя онлайн-класы Zumba, якія курыруюцца ў гэтай публікацыі, існуе таксама шырокі спектр бясплатныя онлайн курсы, некаторыя з сертыфікатамі, а іншыя без, якія ахопліваюць розныя вобласці навучання. Ты можаш навучыцца гуляць на гітары онлайн альбо ўзяць Заняткі каратэ онлайн бясплатна і не выходзячы з вашага дома.

Магчымасці і перавагі онлайн-навучання проста бязмежныя, і вы не павінны ўпускаць магчымасць даведацца нешта новае і цікавае ў Інтэрнэце, не шкадуючы грошай.

Што такое Zumba?

Zumba - гэта стыль танца, вынайдзены ў 2010 годзе калумбійскім танцорам і харэографам Альберта Перэсам. Гэты унікальны танцавальны стыль - які таксама працуе як аэробная фітнес-праграма - уяўляе сабой рухі, натхнёныя рознымі стылямі лацінаамерыканскага танца і выкананыя ў асноўным пад музыку лацінаамерыканскага танца.

Zumba - гэта вясёлая, эфектыўная танцавальная трэніроўка, якая з'яўляецца добрым варыянтам для людзей, якія захапляюцца бадзёрай музыкай і энергічнымі групавымі практыкаваннямі. У якасці інтэрвальнай трэніроўкі з заняткамі, якія перамяшчаюцца паміж танцавальнымі рухамі высокай і нізкай інтэнсіўнасці, танцы Zumba павысіць пульс і павысіць кардыё-вынослівасць.

Перавагі бясплатных онлайн-занятак Zumba

Калі вы ніколі не задумваліся аб наведванні заняткаў Zumba онлайн, вось прычыны перадумаць:

  1. Онлайн-заняткі Zumba бясплатныя, таму вы можаце вучыцца, не робячы дзіркі ў кашальку.
  2. Онлайн-заняткі, будзь курсы інфарматыкі або заняткі Zumba, гнуткія, што дазваляе ўпісаць іх у свой напружаны графік.
  3. Бясплатныя онлайн-заняткі Zumba зручныя, вы не будзеце ездзіць за рулём ці хадзіць да спецыяльнага навучальнага сайта.
  4. Вы можаце вучыцца, не выходзячы з хаты, напрыклад, арганізаваць месца для трэніровак у куце пакоя, у гаражы або на заднім двары.
  5. Паколькі вы наведваеце заняткі Zumba ў Інтэрнэце, вы таксама можаце прайсці іншыя онлайн-курсы, якія дапамогуць прасоўваць вашыя фітнес-падарожжы. Вы можаце запісацца бясплатныя онлайн-курсы па харчаванню або ўзяць некаторыя онлайн заняткі па гімнастыцы.

Як я магу знайсці заняткі Zumba побач са мной

Калі вы зацікаўлены ў запісе на адзін з бясплатных онлайн-класаў Zumba, вам не трэба шукаць іх побач з вамі. Аднак, калі вы больш зацікаўлены ў асабістых занятках, вам трэба будзе шукаць клас Zumba, які блізкі вам.

Каб знайсці заняткі Zumba побач з вамі, зайдзіце ў Інтэрнэт і знайдзіце «Класы Zumba побач са мной» з дапамогай адной з пошукавых сістэм, такіх як Google або Bing. Уключыце функцыю месцазнаходжання на прыладзе падчас пошуку, каб вы маглі знайсці дакладныя вынікі.

Іншы спосаб знайсці заняткі Zumba побач з вамі - расказаць сваім сябрам, сям'і ці нават суседзям пра сваю цікавасць да Zumba. Яны могуць парэкамендаваць танцавальныя студыі для пачатку заняткаў Zumba.

бясплатныя онлайн заняткі Zumba

Бясплатныя онлайн заняткі Zumba

Бясплатныя онлайн-заняткі Zumba, якія праводзяцца тут, прапануюцца рознымі платформамі і інструктарамі з шматгадовым вопытам. Уважліва прачытайце кожны з класаў і выберыце той, які выклікае цікавасць або адпавядае вашым патрабаванням. Некаторыя вэб-сайты могуць пажадаць, каб вы зарэгістравалі ўліковы запіс, перш чым атрымаць доступ да іх паслуг, у залежнасці ад таго, як гэта адбываецца, проста майце гэта на ўвазе.

Без лішніх слоў, бясплатныя онлайн-класы Zumba:

1. Універсітэт DanceFit

Універсітэт DanceFit з'яўляецца адным з бясплатных онлайн-класаў Zumba, і я стаў нумарам адзін у спісе з-за таго, як лёгка атрымаць доступ да класа. Універсітэт DanceFit — гэта канал YouTube, які кіруе сертыфікаваны інструктар групавых практыкаванняў ACE Джэсіка Хуагендык з больш чым 8-гадовым вопытам выкладання Zumba, Zumba Gold і Barre.

Джэсіка загружае штотыдзень, што з'яўляецца адной з пераваг яе канала. Яе заняткі Zumba зручныя для пачаткоўцаў, бясплатныя і маюць кароткія трэніроўкі. Універсітэт DanceFit робіць неверагодна простым наведванне заняткаў Zumba, вам проста трэба мець доступ да YouTube і некалькі хвілін.

Пачаць занятак

2. Live Love Party

Live Love Party гучыць як назва вельмі вясёлай каманды. Калі вы здагадаліся, што гэта вясёлы экіпаж, то вы маеце рацыю. Інструктары разумеюць, што Zumba павінна быць вясёлым захапляльным практыкаваннем, і гэта тое, чым яны займаюцца. На платформе праводзяцца заняткі ў жывым эфіры і па запыце, якія праводзяцца і загружаюцца кожны дзень і кожны тыдзень.

Заняткі Zumba на Live Love Party падыходзяць для пачаткоўцаў, калі вы толькі пачынаеце і захапляецеся. Вы не будзеце адзін.

Пачаць занятак

3. Зумба

Я, напэўна, не згадваў пра гэта раней, але Zumba з'яўляецца найбуйнейшай міжнароднай фірмовай фітнес-праграмай у свеце, і гэта гандлёвая марка, якая належыць Zumba Fitness, LLC. Цяпер гэта афіцыйная платформа Zumba, і гэта першая ў гісторыі праграма Zumba. На платформе вы знойдзеце вялікую і разнастайную бібліятэку трэніровак Zumba. Ёсць бясконцыя варыянты на выбар, а таксама інструктары.

Вы знойдзеце заняткі Zumba ў жывым эфіры і па запыце, проста ёсць шмат разнавіднасцяў, і новыя заняткі загружаюцца штодня. Нягледзячы на ​​тое, што паслугі не бясплатныя, яны даступныя па цане, вы можаце далучыцца да віртуальнага класа Zumba за 3 $. Недахопам з'яўляецца тое, што ў вас ёсць толькі 24 гадзіны на куплены клас.

Калі вы прафесіянал Zumba, вы можаце зарэгістравацца на платформе ў якасці настаўніка і зарабляць грошы, навучаючы іншых.

Пачаць занятак

4. Інтэрнэт-клас Zumba ў Udemy

Udemy - гэта папулярная онлайн-платформа для навучання, якая прапануе мноства онлайн-класаў па розных наборах навыкаў. Zumba Online Class - гэта адзін з бясплатных онлайн-класаў Zumba, прапанаваных на Udemy. Занятак - гэта 15-хвілінная штодзённая трэніроўка для пахудання, да якой вы можаце далучыцца прама, не выходзячы з дома.

Клас уключае ў сябе 1-гадзіннае відэа па запыце, 1 артыкул і сертыфікат аб заканчэнні, калі вы плаціце неабходную плату. Ён таксама падыходзіць для пачаткоўцаў.

Пачаць занятак

5. Таніраваць і падцягваць

Я дадаю Tone & Tighten у гэты спіс з-за таго, як ён аб'ядноўвае карысныя онлайн-класы Zumba, якія распрацаваны для ўсіх, ад мам да дзяцей. Платформа дапамагла вам шукаць у Інтэрнэце карысныя бясплатныя відэа Zumba і аб'ядноўвае іх пад адным парасонам для лёгкага доступу.

Вам не трэба рэгістравацца на Tone & Tighten, каб атрымаць доступ да гэтых відэа. Вам проста трэба націснуць на спасылку ніжэй і праглядзець, а затым выбраць клас, які лепш за ўсё падыходзіць для вас. Хаця большасць заняткаў на YouTube.

Пачаць занятак

6. Давайце Zumba | 1 клас

Гэта адзін з бясплатных онлайн-класаў Zumba, які прапануе Нандыта Таккар, ліцэнзаваны інструктар Zumba з 8-гадовым вопытам, у The Indian Express. Нандыта вучыць Zumba онлайн дзяцей 6-12 гадоў у 29-хвілінным відэа.

Клас на 100% бясплатны, і вы можаце мець доступ да іх у любым месцы і ў любы час.

Пачаць занятак

7. Зумба з Давыдасам

Довідас Вейвяріс - вопытны інструктар Zumba, які штотыдзень загружае заняткі Zumba на свой канал YouTube. Яны займаюцца гэтым з 2011 года і па-ранейшаму ідуць у нагу з заняткамі. Вы можаце знайсці разнастайныя працэдуры для ўсіх, уключаючы дзяцей. Заняткі кароткія каля 3-5 хвілін, вы можаце стварыць расклад, як праходзіць заняткі штодня або штотыдзень.

Zumba з Dovydas з'яўляецца адным з бясплатных онлайн-заняткаў Zumba, якія вы павінны разгледзець.

Пачаць занятак

На гэтым бясплатныя онлайн-класы Zumba спыняюцца. Яны не вельмі правы? Так, шкада. Аднак ёсць мноства платных онлайн-класаў Zumba. Вы таксама можаце азнаёміцца ​​з YouTube для бясплатных заняткаў Zumba.

Бясплатныя онлайн-заняткі Zumba - часта задаюць пытанні

Ці магу я вывучыць Zumba онлайн?

Так, вы можаце вывучыць Zumba онлайн. Ёсць мноства вэб-сайтаў, прызначаных для віртуальнага навучання Zumba.

Ці ёсць бясплатныя заняткі Zumba онлайн?

Так, ёсць бясплатныя онлайн-класы Zumba, але іх вельмі мала.

Рэкамендацыі