Osobní trénink se stal oblíbenou kariérní volbou pro fitness nadšence, kteří chtějí pomáhat ostatním dosáhnout jejich cílů v oblasti zdraví a fitness. Získání certifikace od renomované organizace je důležité, abyste se stali profesionálním osobním trenérem.
Národní akademie sportovní medicíny (NASM) a Mezinárodní asociace sportovních věd (ISSA) jsou dva z nejuznávanějších programů certifikace osobního tréninku. Pochopením rozdílů mezi ISSA a NASM se můžete rozhodnout, který z nich bude nejlépe vyhovovat vašim kariérním cílům a aspiracím.
Pojďme si promluvit o certifikaci ISSA
ISSA nabízí několik certifikací, včetně Certified Fitness Trainer (CFT), Strength and Conditioning Specialist (SCS) a Certified Nutritionist (CN). Kurikulum ISSA pokrývá širší škálu témat, takže je vynikající volbou pro ty, kteří chtějí komplexně porozumět různým aspektům fitness.
Certifikace ISSA vám umožňuje vykonávat různé kariéry ve fitness průmyslu. Můžete se stát osobním trenérem, fitness instruktorem pro lekce, jako je jóga nebo pilates, nebo se dokonce specializovat na oblasti, jako je síla a kondice nebo skupinová výživa.
A co certifikace NASM?
NASM nabízí řadu certifikací, včetně Certified Personal Trainer (CPT), Corrective Exercise Specialist (CES) a Performance Enhancement Specialist (PES). Učební plán NASM je zaměřen na prevenci zranění a techniky nápravných cvičení, což z něj činí vynikající volbu pro zájemce o specializované fitness oblasti.
Vzhledem k tomu, že certifikace NASM se zaměřuje zejména na udržení těla zdravého a silného při cvičení, může vám NASM umožnit rozšířit své odborné znalosti způsobem, který by mohl lépe sloužit vašim klientům v dlouhodobém horizontu a umožnit vám snadněji pracovat se sportovci v rekonvalescenci, zralosti. klienty nebo jiné osoby, které mají zvláštní obavy ohledně zranění.
Jakou certifikaci byste si tedy měli vybrat?
Při rozhodování o certifikaci NASM vs. ISSA je důležité si uvědomit, že obě jsou vynikajícími možnostmi, které vám otevírají mnoho dveří vpřed. Obě certifikace jsou ve fitness průmyslu vysoce respektovány, takže se nemůžete splést.
Přesto, abychom vám toto rozhodování trochu usnadnili, pojďme si promluvit o tom, co musíte zvážit.
Vaše kariérní cíle
Pokud máte zájem specializovat se na oblasti, jako je prevence zranění nebo nápravná cvičení, NASM může být tou správnou volbou. Na druhou stranu, pokud máte zájem o získání širokého porozumění různým aspektům fitness, ISSA může být vhodnější volbou.
Váš styl učení
Kurikulum NASM je strukturováno kolem modelu Optimum Performance Training (OPT), systematického tréninkového přístupu, který zahrnuje stabilizační, silové a silové fáze. NASM se může hodit, pokud se dobře učíte strukturovaným přístupem.
NASM je také dobrou volbou, pokud testujete dobře, protože NASM vyžaduje, aby kandidáti dokončili komplexní učební plán a složili počítačovou zkoušku sestávající ze 120 otázek s možností výběru.
Pokud pociťujete úzkost související s testem nebo obecně preferujete flexibilnější přístup ke vzdělávání, ISSA může být lepší volbou. To neznamená, že ISSA nevyžaduje žádné testy – ale je to zkouška s otevřenou knihou, která zahrnuje otázky a eseje s možností výběru z více možností.
Být upřímný o svých potřebách a zvycích je důležité, protože obě organizace vyžadují, aby certifikovaní odborníci absolvovali další vzdělávání, aby si udrželi certifikaci. Nespoléhejte tedy na to, že budete muset určitým způsobem vystupovat pouze jednou!
Váš čas a peníze
Mnoho lidí bude při plnění certifikace zadržovat jiná zaměstnání, koníčky a povinnosti, takže vám při výběru může pomoci upřímný rozhovor se sebou samým o časovém závazku a požadovaných finančních investicích.
Certifikace NASM se mohou pohybovat od 699 $ do 1,999 499 $, v závislosti na programu, zatímco certifikace ISSA se pohybují od 799 $ do XNUMX $. Pokud se tedy obáváte o svůj konečný výsledek, ISSA může být nejlepší volbou bez ohledu na další faktory.
Pokud jde o časové závazky, dokončení certifikací NASM obvykle trvá přibližně 10 až 12 týdnů. Pokud jste schopni se na několik měsíců plně soustředit, NASM vás může dostat přes vaši certifikaci efektivněji.
Na druhou stranu, certifikace ISSA mohou být dokončeny vlastním tempem, takže je ideální pro každého, kdo má při dokončení certifikace více než jeden klobouk.
Odnést
Závěrem lze říci, že NASM a ISSA jsou vysoce respektované organizace ve fitness průmyslu, které svým certifikovaným profesionálům nabízejí komplexní certifikační programy a průběžné vzdělávání.
Při výběru mezi těmito dvěma certifikacemi je důležité zvážit své individuální kariérní cíle, styl učení a preference. V konečném důsledku bude správný certifikační program pro vás záviset na vašich jedinečných potřebách a zájmech.