En este artículo, encontrará varios cursos gratuitos de salud mental en línea en los que puede inscribirse inmediatamente con su teléfono inteligente o computadora portátil. Aprenderá sobre salud mental de las mejores universidades, colegios y otras instituciones de todo el mundo desde la comodidad de su hogar.
Nunca se puede enfatizar lo suficiente la importancia de la salud mental de un individuo. Las personas sanas tanto de mente como de cuerpo son muy productivas; sin embargo, no se puede decir lo mismo de las personas que no lo son.
Para que pueda trabajar en cualquier organización, se evalúa y se tiene en cuenta su bienestar y se le emplea si su bienestar es satisfactorio para RR.HH.
Este es solo uno de los muchos casos en los que el bienestar general de un individuo determina su futuro.
Es posible que se haya preguntado en varias ocasiones "¿qué hace que esta persona en particular se comporte como lo hace?". A diferencia de otras enfermedades, usted puede comprender o adivinar correctamente qué le pasa a una persona con solo mirarla. No funciona de esa manera en la salud mental, necesitas tener un ojo diferente y realmente puedes aprenderlo.
La psicología es el mejor campo de estudio que estudia mejor el comportamiento humano y la salud mental. Puede obtener una licenciatura, una maestría o un doctorado y convertirse en un psicólogo bien establecido. Pero antes de aventurarse en él, ¿por qué no lo prueba primero para ver cómo se ve?
Nosotros, en Study Abroad Nations Hemos preparado una lista de los mejores cursos gratuitos de salud mental en línea que lo ayudarán a establecer una carrera exitosa en psicología. Puedes inscribirte en los cursos si aspiras a convertirte en psicólogo, quieres aprender sobre el comportamiento humano o trabajar en tu salud mental y ser más eficiente en tu trabajo o actividades diarias normales.
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¿Por qué realizar un curso de salud mental en línea?
La educación en línea viene con una serie de beneficios, pero entre todos ellos está el beneficio de flexibilidad, conveniencia, y los cursos en línea tienen tarifas más económicas o gratuitas como en este caso. Esto significa que puede aprender una habilidad u obtener un título de su elección en línea sin interrumpir sus actividades ya existentes.
Entonces, si está trabajando en una empresa, dirigiendo un negocio o cursando una carrera en una escuela fuera de línea. Aún puede inscribirse en el aprendizaje en línea, como los cursos gratuitos de salud mental en línea que se enumeran en esta publicación.
¿Qué es un curso de salud mental?
Los cursos de salud mental son cursos de psicología que enseñan a las personas sobre problemas de salud mental, ofrecen soluciones a estos problemas y pueden implementar lo que ha aprendido en un entorno laboral real.
¿Son válidos los cursos de salud mental en línea?
La respuesta sencilla a esto es: ¡Sí! Los cursos de salud mental en línea son ofrecidos por las mejores universidades e instituciones de todo el mundo y son impartidos por los mejores conferencistas y profesores. Luego, las clases se imparten en línea a través de plataformas de aprendizaje en línea.
Lo mismo que aprendió en los cursos de salud mental en línea es lo mismo que pensó fuera de línea, la única diferencia es el modo de entrega. Pero si se trata de si los cursos de salud mental en línea son válidos, sí lo es.
¿Qué calificaciones necesito para ser un trabajador de apoyo de salud mental?
Puedes obtener un título en Psicología o en Asistencia Sanitaria y Social. También puede estudiar para obtener una calificación en salud mental, consejería o servicios comunitarios. Un Diploma de Salud Mental o un Certificado IV en Salud Mental también puede calificarlo como trabajador de apoyo de salud mental.
Los cursos gratuitos de salud mental en línea que se detallan en esta publicación lo ayudarán a iniciar una carrera en el campo de la psicología y lo guiarán gradualmente a través de su viaje como trabajador de apoyo de salud mental.
Ya que está emocionado de comenzar a aprender, hemos creado 16 cursos de salud mental que puede estudiar en su propio tiempo sin pagar un centavo.
Principales cursos gratuitos de salud mental en línea
Los siguientes son los 16 cursos gratuitos de salud mental en línea que lo equiparán con habilidades y conocimientos para convertirse en un trabajador experto en salud mental;
- Diplomado en Salud Mental
- Superar la depresión
- Apoyar a las personas con discapacidades intelectuales y enfermedades mentales
- Primeros auxilios psicológicos
- Mindfulness desmitificante
- Las artes y la ciencia de las relaciones: comprensión de las necesidades humanas
- Salud mental y nutrición
- Gestión del estudio, el estrés y la salud mental en la universidad
- Atención plena para el bienestar y el máximo rendimiento
- Salud mental de los jóvenes: ayudar a los jóvenes con ansiedad
- Abordar la depresión posparto como profesional de la salud
- Conciencia de los problemas de salud mental
- Cuidado de la demencia
- Manejo psiquiátrico general para el TLP
- Psiquiatría Positiva y Salud Mental
- Cuidando a los niños vulnerables
Diplomado en Salud Mental
A diploma en salud mental puede conseguirle un trabajo como trabajador de apoyo a la salud mental en cualquier organización, y esta vez lo está estudiando en línea de forma gratuita. Gracias a Internet y Alison, una plataforma de aprendizaje en línea, que ofrece este curso, puede obtener habilidades efectivas para resolver problemas de salud mental en poco tiempo.
Al inscribirse en este curso, obtendrá una mejor comprensión de todo tipo de enfermedades mentales, detectará síntomas y administrará tratamiento a las personas afectadas. También aprenderá a gestionar su bienestar y el de las personas que le rodean.
Superar la depresión
Este es otro de los cursos gratuitos de salud mental en línea que ofrece Alison y comparte con los estudiantes los secretos para vencer la depresión. Puede implementarlo en su vida o para otras personas que están luchando contra la depresión y necesitan ayuda para superarla.
Estará equipado con todas las habilidades importantes necesarias para vencer la depresión, esto incluye aprender los efectos físicos y psicológicos de la depresión, la ciencia y las estadísticas de la depresión, los mitos sobre la depresión y los tratamientos médicos para la depresión, etc. inscríbete aquí.
Apoyar a las personas con discapacidades intelectuales y enfermedades mentales
En su búsqueda para convertirse en psicólogo o trabajador de la salud mental, debe aprender a tratar con personas con discapacidades intelectuales y enfermedades mentales. Para lograr esto, estudiará los cuatro principios rectores del trabajo de apoyo y cómo las fortalezas y recursos de los clientes y sus comunidades están involucrados en el proceso de atención.
Este es uno de los mejores cursos gratuitos en línea que lo ayudarán a establecerse en la industria de la salud como un profesional de la salud mental. Usted puede inscríbete aquí.
Primeros auxilios psicológicos
La Universidad John Hopkins está impartiendo el curso, Primeros auxilios psicológicos, en Coursera y es uno de esos cursos gratuitos de salud mental en línea que ofrece la universidad. El curso enseña a los estudiantes cómo brindar primeros auxilios mentales a las personas en una emergencia.
Los primeros auxilios se realizan empleando el modelo RAPID: escucha reflexiva, evaluación de necesidades, priorización, intervención y disposición. Que se puede aplicar en cualquier entorno de salud pública y también desarrollar su habilidad como psicólogo. Usted puede inscríbete aquí.
Mindfulness desmitificante
En el pasado, la meditación, la atención plena y la contemplación se usaban para curar la mente, y aunque en aquellos días estaba mal visto como una práctica mística. Ahora, está de vuelta y está profundamente arraigado en el sector de la salud especialmente en psicología y neurociencia.
Los psicólogos utilizan la atención plena en el tratamiento de numerosas intervenciones terapéuticas y también como un medio para promover el bienestar y la felicidad. Usted puede inscríbete aquí.
Las artes y la ciencia de las relaciones: comprensión de las necesidades humanas
Este es uno de los cursos gratuitos de salud mental en línea que ofrece la Universidad de Toronto y Coursera lo imparte en línea. Se le presentarán varios conceptos relevantes para las relaciones cotidianas en los campos del trabajo social y la atención médica.
Al final de este curso, adquirirá habilidades en psicología, asertividad, comunicación y establecerá relaciones sólidas con las personas que lo rodean. Usted puede inscríbete aquí.
Salud mental y nutrición
La nutrición juega un papel vital en la salud mental de las personas y es importante estudiar los alimentos adecuados para consumir para promover el bienestar. Puede inscribirse en este curso si ya es un profesional de la salud que trabaja con personas con problemas de salud mental.
También puede inscribirse si experimenta ansiedad, estrés o mal humor. Aprenderá a consumir los alimentos y la nutrición adecuados para ayudar a luchar contra estos problemas. El curso es uno de los cursos de salud mental gratuitos en línea ofrecidos por la Universidad de Canterbury y entregados en línea por edX. Usted puede inscríbete aquí.
Gestión del estudio, el estrés y la salud mental en la universidad
Este curso es para estudiantes universitarios, la escuela regular viene con mucho estrés y ha habido muchos casos en los que afecta la salud mental de los estudiantes.
Este curso funciona como un alivio del estrés, le proporcionará las habilidades, el conocimiento y la comprensión para reconocer, identificar y responder a los desafíos de salud mental en usted y en los demás. Es uno de los cursos de salud mental gratuitos en línea que ofrece la Universidad de Curtin y que se imparte en línea a través de edX. Usted puede inscríbete aquí.
Atención plena para el bienestar y el máximo rendimiento
¿Su productividad diaria carece de ineficiencia? ¿O está demasiado estresado en el trabajo y eso está afectando su desempeño? Entonces este curso es para ti.
En este curso proporcionado por la Universidad de Monash, aprenderá técnicas efectivas de atención plena para reducir el estrés y mejorar su bienestar o rendimiento, ya sea en el trabajo o en la escuela.
El curso es uno de los cursos de salud mental gratuitos en línea que ofrece FutureLearn, y también puede implementar las técnicas a las personas que lo rodean y que sufren los mismos desafíos mentales. Usted puede inscríbete aquí.
Salud mental de los jóvenes: ayudar a los jóvenes con ansiedad
Los adolescentes enfrentan mucha presión mientras crecen y el trastorno de ansiedad es uno de ellos y, por supuesto, necesitan ayuda. Mejore sus habilidades de atención médica, inscríbase en este caso y aprenda cómo puede ayudar a controlar los trastornos de ansiedad en los jóvenes.
Además, si eres un profesor que busca una forma de ayudar a los jóvenes a superar sus problemas de ansiedad, también debes inscribirte en este curso.
A través de este curso, podrá detectar adolescentes con trastornos de ansiedad y ofrecer su experiencia para mejorarlos. Usted puede inscríbete aquí.
Abordar la depresión posparto como profesional de la salud
Durante el embarazo, las mujeres pasan por depresión, trastornos de ansiedad y cambios de humor que son perjudiciales para su salud mental y necesitan ayuda. En este curso, aprenderá cómo ofrecer un apoyo eficaz a los padres nuevos y futuros.
Comprenderá los síntomas de la depresión posparto, cómo apoyar a los padres afectados y cómo mejorar su salud mental y su bienestar.
El programa lo ofrece la Universidad de Exeter y FutureLearn lo imparte en línea. Usted puede inscríbete aquí.
Conciencia de los problemas de salud mental
Este curso proporciona calificaciones gratuitas para la concienciación sobre la salud mental y la comprensión de una variedad de problemas de salud mental. En el Reino Unido, las personas con tales habilidades y conocimientos tienen una gran demanda y puede asegurarle a su empleador actual o potencial que posee conocimientos en este campo.
El curso es ofrecido en línea por StriveTraining y tarda un promedio de 5 a 10 semanas en completarse. Usted puede inscríbete aquí.
Cuidado de la demencia
La demencia es una salud mental cada vez más común en las personas mayores y merecen la atención adecuada y no muchas personas tienen las habilidades para cuidarlos. Puede inscribirse en este curso, Atención de la demencia, para aprender los principios clave para apoyar y cuidar a las personas con demencia mediante el método adecuado.
El curso es ofrecido en línea por Vision2learn, 100% gratis, y toma 16 semanas para completar y se le ofrecerá una certificación al final del curso. Usted puede inscríbete aquí.
Manejo psiquiátrico general para el TLP
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un tipo de trastorno mental caracterizado por estados de ánimo, comportamiento y relaciones inestables.
Este curso es uno de los cursos de salud mental en línea gratuitos que ofrece la Facultad de Medicina de Harvard y ofrece capacitación a quienes trabajan en el campo de la salud sobre cómo identificar y tratar a las personas con TLP. Usted puede inscríbete aquí.
Psiquiatría Positiva y Salud Mental
El curso, Psiquiatría Positiva y Salud Mental es uno de los cursos gratuitos de salud mental en línea ofrecidos por la Universidad de Sydney y brindados en línea por Coursera.
El curso explora los diversos aspectos del buen bienestar mental y ofrece una descripción general de los principales tipos de trastornos mentales, causas, tratamientos y cómo buscar ayuda y apoyo. Usted puede inscríbete aquí.
Cuidando a los niños vulnerables
Inscribirse en este curso le enseñará lo que es cuidar a niños vulnerables. Si amas a los niños o trabajas en un entorno con muchos niños, este curso es para ti.
El curso explora varios principios de desarrollo infantil y paternidad que ayudan a cuidar a los niños con problemas de salud mental. Usted puede inscríbete aquí.
Esto pone fin a los cursos gratuitos de salud mental en línea, siga los enlaces proporcionados para comenzar cualquiera de los cursos de su elección y comience a aprender de inmediato en su propio tiempo.
Conclusión
Hay muchas personas que padecen una u otra enfermedad, siendo la enfermedad mental una de las más importantes. Y la mayoría de las personas no se dan cuenta de esto rápidamente y eso les lleva a su fin, el tema de las enfermedades mentales no se enfatiza lo suficiente, no hay suficiente conciencia al respecto.
Romper la cadena. Tome uno o más de estos cursos gratuitos en línea, aprenda sobre su salud mental y la de quienes lo rodean, ya sea en casa, en el trabajo o en la escuela. Y debido a que estos cursos se ofrecen en línea, no ejercerán presión en su vida diaria, mientras trabaja o estudia, puede estudiar al mismo tiempo.
Algunos de los cursos enumerados aquí tienen una certificación de finalización y, si bien algunos de los certificados son gratuitos, otros no lo son. Adquirir un certificado lo haría parecer más profesional y atraería clientes potenciales.
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