Aivopelit ovat jännittävä tapa harjoittaa mieltä. Tässä on luettelo hauskoista ja hyödyllisistä ilmaisista online-aivopeleistä eläkeläisille, jotka auttavat pitämään mielesi terveenä ja vireänä.
Säännöllinen harjoittelu voi auttaa sinua pysymään terveenä yhdistettynä sen tasapainottamiseen hyvällä ruokavaliolla ja riittävällä unella. Tämä voi auttaa pääsemään eroon tietyistä terveysongelmista, kuten sydänkohtauksista, ja auttaa sinua elää terveellistä elämää. Ja liikunta sopii kaikenikäisille lapsille ja aikuisille.
Keholla on erilaisia liikuntamuotoja, jotka parantavat tiettyä kehon osaa, mutta silti parantavat yleistä hyvinvointia. Tiedät kuinka on olemassa harjoituksia tai harjoitusohjelmia hauislihaksille, tricepsille, vatsalle, hartioille jne. on myös harjoituksia aivoille.
Toisin kuin tyypillisessä vartaloharjoittelussa tai harjoituksessa, jossa sinun täytyy koukistaa lihaksia, juosta, hölkätä tai nostaa painoja, aivoharjoituksessa sinun ei tarvitse tehdä mitään näistä. Aivoharjoitukset ovat henkisiä eikä fyysisiä, painoja voi ilmeisesti nostaa pään avulla, eikä päätäkään saa pudistella harjoituksen nimissä, tulee vain huima olo.
Joten harjoittaaksesi aivoja ja mieltä sinun on harjoitettava mielenterveysharjoituksia, kuten lukeminen, meditaatio, pelien pelaaminen ja ottaminen. mielenterveyskursseja. On monia muitakin, mutta keskitymme peleihin. Pelaajilla on nämä ainutlaatuiset ongelmanratkaisu- ja kriittiset ajattelutaidot, joita he soveltavat eri pelitasojen ja pelien läpiviennissä betuleva asiantuntija pelaajat.
Pelit ovat hauskoja, jännittäviä ja hyödyllisiä auttaessaan mielesi pysymään terävänä ja terveenä. Olivatpa ne online-pelejä, joita voit pelata digitaalisilla laitteilla, tai sellaisia, joita voit pelata offline-tilassa, kuten scrabble. Ja tekniikan ja Internetin kehittymisen vuoksi monilla näistä laitteistopeleistä tai offline-peleistä on nyt ohjelmistoversios. Niitä voi pelata verkossa tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella, joka voi muodostaa yhteyden Internetiin. Voit jopa löytää joitain kiinnostavimmat pelit sinulle online-haun aikana.
Pelien pelaaminen on hyödyllistä kaiken ikäisille ihmisille, mutta sinun on pelattava peli, joka on suunniteltu erityisesti ikäryhmällesi. Tässä viestissä olemme keskustelleet ilmaisista online-aivopeleistä eläkeläisille, mikä tarkoittaa, että jos olet lapsi, sinun on etsittävä muualta ikäluokkaasi vastaavia pelejä.
Meillä on julkaistu postaus ilmaiset online-pelit lapsille, voit näyttää lapsillesi näitä pelejä ja pyytää heitä kokeilemaan muutamia, kunnes he löytävät niistä pitävän.
Ikäihmisten aivopelit ovat hyviä aikuisille harjoittelemaan aivojaan ja pitämään mielensä terveinä ja terävinä. Iäkkäänä aivopelien ja muiden henkisten harjoitusten tekeminen auttaa ehkäisemään muistin menetystä ja dementiaa. Ja koska nämä pelit ovat verkossa ja ilmaisia, niitä on helppo käyttää, eikä sinun tarvitse maksaa ennen pelin pelaamista.
Minkä tyyppisiä pelejä pidetään aivopeleinä?
Aivopelit ovat mitä tahansa pelejä, jotka parantavat muistia ja kognitiivisia toimintoja, antavat henkistä tehoa, parantavat aivojen käsittelynopeutta ja muistia sekä parantavat yleistä mielenterveyttä. Aivopeliin osallistuminen on hyödyllistä erityisesti vanhemmille aikuisille, koska se auttaa paremmin hallitsemaan henkistä kulkuekykyään.
Aivopelien edut eläkeläisille
Vanhemmat aikuiset, jotka pelaavat kaikenlaisia aivopelejä, saavat seuraavat edut:
- Aivopelit kehittävät eläkeläisten sosiaalisia taitoja ja parantavat heidän reaktioitaan
- Se parantaa muistin ominaisuuksia
- Stimuloi käsien ja silmän koordinaatiota
- Kehota suurempaa itsenäisyyden tunnetta
- He kehittävät helposti nopean ajattelun taitoa
- Keskittymiskyky on parantunut huomattavasti
- Kehittää motorisia taitoja, kuten piirtämistä ja kirjoittamista
- Se parantaa henkistä joustavuutta ja antaa senioreille ongelmanratkaisutaitoja
- Se lisää ymmärrystä ympäristöstä
- Parantaa yleistä mielenterveyttä ja hyvinvointia
Nämä ovat joitain etuja, joita pelejä pelaavat eläkeläiset saavat. Onneksi Internet on helpottanut vanhempien aikuisten sitouttamista ilmaisiin online-peleihin, ja olet oikeassa paikassa, jos etsit ilmaisia online-aivopelejä eläkeläisille.
Suosituimmat ilmaiset online-aivopelit senioreille
Seuraavat ovat parhaat ilmaiset online-aivopelit eläkeläisille, joista voit valita:
- Web Sudoku
- shakki
- raapia
- Lumosity
- Boatload palapelit
- Jenga
- Mahjong
- Maailman maantieteen muistaminen
- pasianssi
- Palapelit
- Lajittelupeli aikuisille
- Ristisanatehtävä
- Sanat ystävien kanssa
- Tammi
- Sanahaku
- 4 Pics 1 Word
- Nosta - aivokoulutus
- Braingle
1. Web Sudoku
Ensimmäisellä ikäihmisten ilmaisten online-aivopelien luettelollamme on Sudoku, logiikkaan perustuva pulma, jossa pelaajat täyttävät 9 × 9 -ruudukon numeroilla siten, että jokainen sarake, rivi ja 3 × 3 -aliruudukko sisältää kaikki numerot yhdestä yhdeksän.
Sudoku on suosittu peli, niitä on yleensä joissain sanoma- ja aikakauslehdissä. Sudoku on suosittu paperilla, mutta Internetin ja digitaalisten työkalujen ansiosta voit nyt ladata Sudokun mobiilisovelluksena tai ohjelmistona mobiililaitteellesi tai tietokoneellesi ja pelata sitä milloin tahansa ja missä tahansa. Ja siellä on myös verkkoversio, jota voit pelata ilmaiseksi.
Sudoku on yksi vanhuksille suunnatuista ilmaisista online-aivopeleistä, ja pelitavan ansiosta se auttaa parantamaan ikääntyneiden mielenterveyttä. Sudokua pelatessaan pelaajan tulee havaita kuvioita ja soveltaa strategista ajattelua pulman ratkaisemiseen. Sudokun pelaaminen vähentää dementian ja Alzheimerin riskiä.
2. shakki
Shakki on yksi suosituimmista lautapeleistä, ja sen tiedetään edistävän aikuisten ja lasten mielenterveyttä. Se on kriittistä ajattelua vaativa peli, jonka avulla voit harjoitella aivojasi samalla kun pidät hauskaa. Shakki auttaa iäkkäitä yli 75-vuotiaita vähentämään todennäköisyyttä sairastua dementiaan ja Alzheimerin tautiin.
Shakkia on aina tiedetty pelattavan fyysisesti, mutta Internetin ja digitaalisten laitteiden ansiosta shakista on nyt sovelluksia, ohjelmistoja ja verkkoversioita verkossa. Jos sinulla on vanhempia vanhempia ja haluat heidän aivonsa pysyvän terävinä ja aktiivisina vähemmän stressaavalla tavalla, voit näyttää heille, kuinka shakkia pelataan. Pelin pelaaminen on vain napsautuksen päässä.
3. raapia
Scrabble on yksi ilmaisista eläkeläisten online-aivopeleistä, ja aivan kuten muutkin tässä luettelossa, se on suosittu lasten ja aikuisten keskuudessa. Se on hauskaa, rentouttavaa ja mukaansatempaavaa, koska voit leikkiä monien ihmisten kanssa, mikä tuo myös sosiaalisia etuja. Sen pelaaminen auttaa myös oppimaan uusia sanoja ja parantamaan muistia ja strategiataitoja.
Se on hyvä vanhemmille aikuisille, jotka voivat leikkiä lastensa tai muiden vanhempien ihmisten kanssa. Ja aina on hyvälaatuista pilaa, kun pelaaja esittää hauskan tai naurettavan sanan. Tabletin, PC:n tai älypuhelimen avulla voit pelata Scrabblea milloin tahansa ja missä tahansa, fyysistä esinettä ei tarvita hyvän pelin nauttimiseen. Seuraa vain alla olevaa linkkiä ja nauti hyvästä Scrabble-verkkopelistä.
4. Lumosity
Lumositylla on laaja valikoima ilmaisia online-aivopelejä eläkeläisille, jotka on suunniteltu aivojen kouluttamiseen ja yleisen mielenterveyden parantamiseen. Alusta on omistettu pelien käyttöön parantamaan kriittistä ajattelua, muistia ja ongelmanratkaisutaitoja. Valittavanasi on yli 40 kognitiivista peliä ja harjoitusta eri kategorioissa.
Voit tutkia 7 luokkaa, jotka ovat nopeus, muisti, huomio, joustavuus, ongelmanratkaisu, sana ja matematiikka, ja kaikki on suunniteltu kouluttamaan aivojasi. Jos haluat pelata jotakin aivopeleistä, valitse haluamasi kategoria ja valitse peli valitun kategorian alta. Sinun tulee rekisteröityä pelataksesi valittua peliä.
Voit käyttää kaikkia näitä pelejä verkkoversion kautta tai ladata Lumosity-sovelluksen Google Playsta Androidille tai App Storesta iOS:lle.
Pelaa pelejä Lumosityssa täällä
5. Boatload palapelit
Millaista palapeliä etsit? No, mikä tahansa se on, voit olla varma, että se on Boatload Puzzlesissa. Boatload Puzzlesissa on yli 40,000 XNUMX erilaista ristisanatehtävää, joita voit pelata. Ja tutkimusten mukaan ristisanatehtävien tiedetään vähentävän dementian riskiä ja parantavan sanallisia taitoja, aivoja ja muistitoimintoja.
Valitse minkä tahansa tyyppinen ristisanatehtävä seuraamalla alla olevaa linkkiä ja valitsemalla haluamasi palapeli. Sinulla on yli 40,000 XNUMX, joista valita ja alkaa pitää hauskaa.
Pelaa pelejä Boatload Puzzles -peleissä täällä
6. Jenga
Jenga on itse asiassa fyysinen peli, kuten shakki ja Scrabble, mutta tekniikan avulla on nyt online-versio, jota voit pelata älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Peli koostuu 54 lohkosta, jotka on rakennettu näyttämään tornilta, ja pelaajat poistavat vuorotellen yhden lohkon kerrallaan. Nyt sinun on mietittävä kriittisesti ennen kuin irrotat lohkon tornista, jotta se ei murene.
Kun lohko poistetaan, torni muuttuu epävakaammaksi ja voi helposti murentua, joten sinun on tehtävä strategia poistaaksesi oikean lohkon ja pitääksesi tornin silti paikallaan. Samalla tavalla kuin sitä pelataan fyysisesti, sitä pelataan myös verkossa, ja se on myös rakennettu ja suunniteltu näyttämään samalta kuin fyysinen.
Se on kriittistä ajattelua ja strategiaa vaativa peli, joka sopii senioreille.
7. Mahjong
Mahjong on kiinalainen peli, joka luotiin 19th vuosisadalla ja on levinnyt sen jälkeen muualle maailmaan ja Internetiin. Se on laattapohjainen peli, jota yleensä pelaa neljä pelaajaa, joten kuten shakki ja Scrabble, se on fyysinen peli, mutta innovaation ansiosta voit pelata sitä verkossa tai ladata sen sovelluksen mobiililaitteillesi.
Se, miltä peli näyttää fyysisesti ja miten sitä myös pelataan, on edelleen sama myös verkossa. Mutta tällä kertaa sinun on napautettava näyttöä siirtääksesi laattoja ja tehdäksesi mitä tarvitset. Mahjong on peli, joka vaatii kriittistä ajattelua ja paljon strategioita, minkä vuoksi aikuisille suositellaan pitämään aivot terävinä ja mielensä aktiivisena.
Itse asiassa sitä soittavat tyypillisesti vanhemmat kiinalaiset miehet ja naiset. Seuraa alla olevaa linkkiä pelataksesi Mahjongia älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Sinulla on oltava Internet-yhteys, jotta voit pelata peliä. Se on yksi parhaista ilmaisista online-aivopeleistä eläkeläisille, ja sinun kannattaa harkita sen kokeilemista.
8. Maailman maantieteen muistaminen
Tämä on yksi vanhemmille suunnatuista ilmaisista online-aivopeleistä, ja kuten muut tässä luettelossa olevat, se ei ehkä ole suosittu, mutta se on täydellinen henkiseen harjoitteluun eläkeläisten keskuudessa. Pelin tarjoaa MentalUP, verkkosivusto, joka tarjoaa runsaasti ilmaisia aivopelejä aikuisille.
World Geography Memorizing, aivan kuten nimestä voi päätellä, näyttää kuvan kartasta, jossa on eri maita tietyllä aikavälillä, jota käytät kartan maiden muistamiseen. Kun olet oppinut sen ulkoa ja olet valmis pelaamaan peliä, napsautat "Ready, Go", jolloin kartan maat katoavat.
Mitä tahansa maita edustava väri näytetään nyt tyhjällä kartalla. Sinun on valittava, millä maalla on kyseinen väri. Jos valitset oikean vaihtoehdon, se rastittaa vihreänä ja väärä vaihtoehto punaisena. Tämä peli voi auttaa eläkeläisiä vahvistamaan visuaalista, tila- ja pitkäaikaismuistia, mikä vähentää dementian riskiä.
Pelaa World Geography Memorizing täällä
9. Lajittelupeli aikuisille
Tämä on hauska peli, josta vanhemmat aikuiset pitävät mielenkiintoisena. Se vaatii vain lajittelemaan eri värejä purkissa ja järjestämään ne oikein. Se on helppo oppia, hauskaa ja koukuttava. Peli on luotu parantamaan aikuisten päättely-, suunnittelu- ja visualisointikykyjä.
Se on yksi vanhuksille suunnatuista ilmaisista online-aivopeleistä, ja se auttaa parantamaan heidän mielenterveyttään ja yleistä hyvinvointiaan
Pelaa lajittelupelejä aikuisille täällä
10. pasianssi
Solitaire on hauska korttipeli, jota voi pelata henkilökohtaisesti tai verkossa pelaajan mieltymyksen mukaan. Klassinen Klondike-pasianssipeli sopii loistavasti aloittamiseen ja perussääntöjen oppimiseen. Silti on olemassa myös muunnelmia, kuten Spider-pasianssi, pyramidipasianssi ja FreeCell, jotka voivat auttaa iäkkäitä pitämään mielensä terävinä.
11. Palapelit
Palapelit ovat eri malleja, muotoja ja vaikeustasoja, mikä tekee niistä täydellisen aivopelin senioreille. Online-palapelit tarjoavat vieläkin suurempia etuja antamalla senioreille mahdollisuuden valita tarkat peliasetukset, joita he haluavat. Esimerkiksi, jos he haluavat nähdä valmiin kuvan varjon, se voidaan näyttää pelialueella oppaana. Samoin, jos he tarvitsevat helpomman tai vaikeamman vaihtoehdon, he voivat vain muuttaa online-palapelin palasten määrää.
Nämä ovat suosituimpia ilmaisia online-aivopelejä eläkeläisille, ja niitä on itse asiassa enemmän, mutta ne eivät ole ilmaisia, ja sinun on maksettava päästäksesi niihin. Uusimman teknologian hyödyntäminen ikääntyneiden henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi on tärkeää ja toimii myös nopeammin ja paremmin. Siihen liittyy vähemmän stressiä ja heillä on yhtä hauskaa kuin fyysisesti pelatuilla.
Pelaa Jigsaw Puzzle -peliä täällä
12. Ristisanatehtävä
Ristisanatehtävät ovat erittäin suosittu harrastus. Lisäksi ne terävöittävät aivoja ja lisäävät sanastoa. Luokiteltu "helpästä" "vaikeaan", jotkut näyttää lähes mahdoton suorittaa. On suositeltavaa, että aloittelijat aloittavat "heloista" ja etenevät tikkaita ylöspäin, askel askeleelta.
Pelaa sanaristikkopeliä täällä
13. Sanat ystävien kanssa
Vuonna 2009 perustettu ilmainen online-moninpeli sanapeli, jossa pelaajat vuorotellen rakentavat sanoja ristisanatehtävä-tyyliin, kuten muutkin klassiset lautapelit. Words With Friends on helppo oppia, se voi auttaa vahvistamaan sanastotietoa ja tarjoaa tuntikausia henkisesti stimuloivia, viihdyttäviä aivopulmia.
Tässä ajattomassa pelitilassa kaksi pelaajaa asettelevat vuorotellen sanoja pelilaudalle seitsemän laatan telineestä alkaen keskiruudusta. Molempien pelaajien tavoitteena on yrittää pelata sanoja mahdollisimman korkeilla sanatuloksilla.
Jos pelaaja käyttää kaikki seitsemän laattaa yhdessä vuorossa, hän saa bonuspisteitä bingosta! Hankalin osa on selvittää, kuinka yhdistää uusia sanoja olemassa oleviin laudalla oleviin sanoihin samalla kun maksimoit bonusruutujen, kuten Triple Word (TW) tai Triple Letter (TL), käyttö sanapisteiden lisäämiseksi.
Pelaa Words with Friends -peliä täällä
14. Tammi
Tammi on klassinen lautapeli, joka juontaa juurensa noin 3000 eKr. Se on hyvin yksinkertainen, mutta erittäin hauska! Tammi tunnetaan Englannissa luonnoksina, ja siitä on useita muunnelmia ympäri maailmaa. Peliä pelataan 8×8 ruudullisella laudalla, käytännössä shakkilaudalla. Jokainen pelaaja aloittaa 12 nappulalla, jotka asetetaan lähimpänä oleville laudan tummille neliöille. Pelin tavoitteena on vangita kaikki vastustajan nappulat hyppäämällä niiden yli.
15. Word Search
Sanahaku (tunnetaan myös nimellä Word Seek, Word Find, Word Sleuth tai Mystery Word) on sanapeli, joka koostuu ruudukkoon sijoitetuista sanojen kirjaimista. Tämän palapelin tavoitteena on löytää ja merkitä kaikki laatikon sisällä olevat sanat. Sanat voidaan sijoittaa vaakasuoraan, pystysuoraan tai vinottain.
16. 4 Pics 1 Word
4 Pics 1 Wordin pelattavuus on hyvin yksinkertainen: kullakin tasolla näkyy neljä kuvaa, jotka on yhdistetty yhdellä sanalla; pelaajan tavoitteena on selvittää, mikä sana i on kuvien alla annetuista kirjaimista. Pelaajat huomaavat näkevänsä kahden tai kolmen kuvan välillä yhteisiä piirteitä, mutta he eivät pysty ymmärtämään yhdistävää sanaa.
Pelaa 4 Pics 1 Word Peli täällä
17. Nosta - aivokoulutus
Elevate on palkittu aivokouluttaja, joka käyttää hauskoja pelejä parantaakseen sanastoa, puhekykyjä, käsittelynopeutta, muistitaitoja, henkistä matematiikkaa ja paljon muuta. Jokainen henkilö saa henkilökohtaisen oppimisohjelman, joka mukautuu ajan myötä tulosten maksimoimiseksi.
Pelaa Nosta - aivokoulutus Peli täällä
18. Braingle
Braingle on paikka, jossa voit ratkaista pulmia, päivittää triviaasi, pelata pelejä ja treenata aivojasi. Brainglella on yli 15,000 XNUMX aivojumppaa, arvoitusta, logiikkatehtävää ja mielenpalapeliä, jotka sinun kaltaiset käyttäjät ovat lähettäneet ja arvioineet, joten Brainglella on Internetin suurin kokoelma.
Verkkosivustot, jotka tarjoavat ilmaisia online-aivopelejä eläkeläisille
On olemassa verkkosivustoja, jotka on omistettu luomaan ilmaisia online-aivopelejä eläkeläisille ja vanhemmille aikuisille. Nämä aivopelit kehitettiin ja laitettiin verkkosivustolle, jotta vanhemmat ihmiset voivat pelata milloin tahansa ja harjoittaa mieltään milloin tahansa ja missä tahansa. Näillä verkkosivustoilla on yleensä jopa 20 erilaista aivopeliä, joita voi käyttää milloin tahansa.
Nämä sivustot ovat:
- Paranna muistia
- MentalUp
- Mind Games
- Pelit aivoille
- Brain Gymmer
- SharpBrains
- HAPPYneuroni
- Braingle
- Lumosity
- Kognifit
Nämä sivustot tarjoavat ilmaisia online-aivopelejä ikäihmisille, hyppää niihin jo tänään ja aloita aivojen keventäminen.
Suositukset
- 22 ilmaista verkkokurssia, joilla on todistukset Isossa-Britanniassa
. - 21 ilmaista verkkokurssikurssia luottoa varten
. - 10 ilmaista online-kampausta, joilla on helppo pääsy
. - 17 ilmainen online-CPD opettajille
. - 16 ilmaista verkkokurssia Etelä-Afrikassa sertifikaateilla
. - 8 Ilmainen online-astrologinen konsultaatio
. - 27 ilmaista online-tietoturvakurssia, joissa on sertifikaatit
. - 13 parasta ilmaista online-viivakoodigeneraattorisivustoa