एनएसएम बनाम आईएसएसए प्रमाणन: कौन सा आपके लिए सही है?

फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण एक लोकप्रिय करियर विकल्प बन गया है, जो दूसरों को अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए भावुक हैं। एक पेशेवर निजी प्रशिक्षक बनने के लिए एक प्रतिष्ठित संगठन से प्रमाणन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। 

RSI राष्ट्रीय खेल चिकित्सा अकादमी (एनएएसएम) और इंटरनेशनल स्पोर्ट्स साइंसेज एसोसिएशन (आईएसएसए) दो सबसे अधिक मान्यता प्राप्त व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रमाणन कार्यक्रम हैं। के बीच के अंतर को समझकर आईएसएसए बनाम एनएएसएम, आप यह तय कर सकते हैं कि कौन सा आपके करियर के लक्ष्यों और आकांक्षाओं के लिए सबसे उपयुक्त होगा।

आइए ISSA प्रमाणन के बारे में बात करते हैं

ISSA सर्टिफाइड फिटनेस ट्रेनर (CFT), स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग स्पेशलिस्ट (SCS), और सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट (CN) सहित कई प्रमाणपत्र प्रदान करता है। आईएसएसए के पाठ्यक्रम में विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है, जो इसे उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट पसंद बनाती है जो फिटनेस के विभिन्न पहलुओं को व्यापक रूप से समझना चाहते हैं।

एक आईएसएसए प्रमाणन आपको फिटनेस उद्योग के भीतर विभिन्न करियर बनाने की अनुमति देता है। आप एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक, योग या पिलेट्स जैसी कक्षाओं के लिए एक फिटनेस प्रशिक्षक बन सकते हैं, या शक्ति और कंडीशनिंग या समूह पोषण जैसे क्षेत्रों में भी विशेषज्ञ बन सकते हैं।

NASM प्रमाणन के बारे में क्या?

NASM सर्टिफाइड पर्सनल ट्रेनर (CPT), करेक्टिव एक्सरसाइज स्पेशलिस्ट (CES) और परफॉर्मेंस एनहांसमेंट स्पेशलिस्ट (PES) सहित कई तरह के सर्टिफिकेशन प्रदान करता है। NASM का पाठ्यक्रम चोट की रोकथाम और सुधारात्मक व्यायाम तकनीकों पर केंद्रित है, जो इसे विशेष फिटनेस क्षेत्रों में रुचि रखने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है।

क्योंकि एक NASM प्रमाणीकरण विशेष रूप से काम करते समय शरीर को स्वस्थ और मजबूत रखने पर केंद्रित है, NASM आपको अपनी विशेषज्ञता को ऐसे तरीके से विस्तारित करने की अनुमति दे सकता है जो लंबी अवधि में आपके ग्राहकों की बेहतर सेवा कर सके और आपको पुनर्प्राप्ति, परिपक्व में एथलीटों के साथ अधिक आसानी से काम करने में सक्षम बना सके। ग्राहक, या अन्य व्यक्ति जिन्हें किसी चोट के बारे में विशेष चिंता है।

तो, आपको कौन सा प्रमाणन चुनना चाहिए?

के प्रश्न पर निर्णय लेते समय एनएसएम बनाम आईएसएसए प्रमाणन, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दोनों उत्कृष्ट विकल्प हैं जो आपके लिए आगे बढ़ने के कई द्वार खोलते हैं। आखिरकार, फिटनेस उद्योग में दोनों प्रमाणपत्रों का बहुत सम्मान किया जाता है, इसलिए आप गलत नहीं हो सकते। 

फिर भी, उस निर्णय को थोड़ा आसान बनाने के लिए, आइए बात करें कि आपको किन बातों पर विचार करने की आवश्यकता है।

आपके करियर के लक्ष्य

यदि आप जैसे क्षेत्रों में विशेषज्ञता में रुचि रखते हैं चोट की रोकथाम या सुधारात्मक व्यायाम, NASM सही विकल्प हो सकता है। दूसरी ओर, यदि आप फिटनेस के विभिन्न पहलुओं की व्यापक समझ हासिल करने में रुचि रखते हैं, तो ISSA एक बेहतर विकल्प हो सकता है।

आपकी सीखने की शैली

NASM का पाठ्यक्रम इसके इष्टतम प्रदर्शन प्रशिक्षण (OPT) मॉडल के आसपास संरचित है, एक व्यवस्थित प्रशिक्षण दृष्टिकोण जिसमें स्थिरीकरण, शक्ति और शक्ति चरण शामिल हैं। यदि आप संरचित दृष्टिकोण के साथ अच्छी तरह सीखते हैं तो NASM एक अच्छा फिट हो सकता है। 

यदि आप अच्छी तरह से परीक्षण करते हैं तो NASM भी एक अच्छा विकल्प है क्योंकि NASM को उम्मीदवारों को एक व्यापक पाठ्यक्रम पूरा करने और कंप्यूटर आधारित परीक्षा उत्तीर्ण करने की आवश्यकता होती है जिसमें 120 बहुविकल्पीय प्रश्न होते हैं। 

यदि आप परीक्षण संबंधी चिंता का अनुभव करते हैं या आमतौर पर शिक्षा के लिए अधिक लचीला दृष्टिकोण पसंद करते हैं, तो आईएसएसए बेहतर विकल्प हो सकता है। यह कहना नहीं है कि ISSA को किसी परीक्षा की आवश्यकता नहीं है - लेकिन यह एक ओपन-बुक परीक्षा है जिसमें बहुविकल्पीय प्रश्न और निबंध शामिल हैं।

अपनी आवश्यकताओं और आदतों के बारे में ईमानदार होना महत्वपूर्ण है क्योंकि दोनों संगठनों को अपने प्रमाणन को बनाए रखने के लिए सतत शिक्षा पूरी करने के लिए प्रमाणित पेशेवरों की आवश्यकता होती है। तो केवल एक बार एक निश्चित तरीके से प्रदर्शन करने पर निर्भर न रहें!

आपका समय और पैसा

बहुत से लोग अपने प्रमाणन का पीछा करते हुए अन्य नौकरियों, शौक और जिम्मेदारियों को दबाए रखेंगे, इसलिए समय की प्रतिबद्धता और आवश्यक वित्तीय निवेश के बारे में खुद से खुलकर बातचीत करने से भी आपको चुनने में मदद मिल सकती है।

प्रोग्राम के आधार पर NASM का प्रमाणन $699 से $1,999 तक हो सकता है, जबकि ISSA का प्रमाणन $499 से $799 तक हो सकता है। इसलिए यदि आप अपनी निचली रेखा के बारे में चिंतित हैं, तो अन्य कारकों की परवाह किए बिना ISSA सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।

समय की प्रतिबद्धताओं के संबंध में, NASM के प्रमाणन को पूरा होने में आमतौर पर लगभग 10 से 12 सप्ताह लगते हैं। यदि आपके पास कुछ महीनों के लिए पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है, तो NASM आपको अपने प्रमाणन के माध्यम से अधिक कुशलता से प्राप्त कर सकता है। 

दूसरी ओर, आईएसएसए के प्रमाणन को अपनी गति से पूरा किया जा सकता है, जिससे प्रमाणीकरण पूरा करते समय एक से अधिक टोपी पहनने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह आदर्श हो जाता है।

Takeaway

अंत में, NASM और ISSA फिटनेस उद्योग में अत्यधिक सम्मानित संगठन हैं, जो अपने प्रमाणित पेशेवरों को व्यापक प्रमाणन कार्यक्रम और चल रही शिक्षा प्रदान करते हैं।

इन दो प्रमाणपत्रों के बीच चयन करते समय, अपने व्यक्तिगत करियर लक्ष्यों, सीखने की शैली और प्राथमिकताओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, आपके लिए सही प्रमाणन कार्यक्रम आपकी अनूठी जरूरतों और रुचियों पर निर्भर करेगा।