Èske w se yon manman k ap tann k ap chèche kou gratis sou entènèt pou bay tete pou w pran paske ou pa vle wing li? Ou te pwobableman depanse anpil pandan gwosès ou epi ou pa ta vle kraze plis bank pou yon bagay ke ou gen plis chans bezwen? Atik sa a te bay lis 12 kou gratis sou entènèt bay tete pou kenbe ou byen enfòme ak prepare pou rive tibebe w la.
Nouvo ak k ap tann manman enkyete sou anpil bagay, epi bay tete pa egzante. Soti nan ki kalite manje pou manje pou kenbe tibebe a an sante, pou sa liv pou li pou akouche ti bebe entelijan, li se yon sik nan enkyetid.
Bay tete ka natirèl, men sa pa vle di ou p ap rankontre kèk difikilte oswa ou p ap jwenn tèt ou poze yon seri kesyon lè lè a rive.
Prepare davans pral fè tout pwosesis la pi fasil e menm ede w vin gen konfyans pandan w ap prepare w pou vwayaj w ap bay tete. Avèk kou sa yo gratis sou entènèt bay tete, ou ka asire w ke pa gen anyen ki pral kenbe ou inyorans.
Kou sa yo te mete ansanm pa pwofesyonèl tankou pratik enfimyè oswa konsiltan laktasyon ki gen eksperyans ede nouvo manman ak bay tete.
Enstriktè sa yo gen anpil plis konesans ak eksperyans ak vwayaj yo nan matènite ak tout bagay ki gen rapò ak li. Si w ap enskri nan nenpòt nan kou yo, ou ta dwe konnen ke ou byen nan bon men. Yo asire w pral fè vwayaj bay tete ou san pwoblèm ak san pwoblèm.
[lwptoc]
Ki sa ki bay tete?
Bay tete se aktivite a nan manje yon ti bebe lèt ki soti nan tete yo, sa a anjeneral rive peryòd la apre akouchman ke yo rele tou peryòd laktasyon.
Anpil ekspè medikal, ak òganizasyon Sante, rekòmande fòtman bay tete sèlman pou sis mwa, sa vle di, san fòmil, ji, oswa dlo. Apre entwodiksyon lòt manje yo, yo rekòmande pou w kontinye bay tete pandan premye ane tibebe a.
Lèt tete gen tout eleman nitritif tibebe yo bezwen pou sante ak kwasans. Genyen tou plizyè antikò ak anzim ki pwoteje tibebe w la kont sèten enfeksyon.
Enpòtans kou/Klas bay tete
Kòm mwen te deklare nan kòmansman atik sa a, pran kou bay tete ap ede ou simonte anpil pwoblèm ki ka parèt lè ou kòmanse bay tibebe w la tete. Mwen te kapab kontinye ak sou ki deklare enpòtans ki genyen nan kou gratis sou entènèt bay tete pou nouvo manman tankou ou. Men, nan objektif atik sa a, mwen pral rezime yo nan bagay sa yo:
Konfyans: Gen nivo konfyans sa a ki vini ak jwenn yon moso nan nouvo konesans oswa yo te konplètman resous. Se sa ki fè ou pran kou bay tete. Ou apwoche bay tete ak konfyans ke ou ka atake tou sa ki pral vin sou ou. Epi l ap ba w plis tan pou w konsantre w sou lyezon ak tibebe w la olye w sou sa w pa fè byen.
preparasyon: Aprantisaj alavans ap ba w zouti w ap bezwen pandan peryòd w ap bay tete. Tou depan de konbyen lajan ou kapab kouvri, pa gen anyen ki ta dwe rankontre ou san zam. Ou pare pou sa ki byen, pou sa ki pa bon, pou sa ki mal, ak pou lèd la.
Gwoup Sipò: Pifò nan kou sa yo gratis sou entènèt bay tete gen gwoup sipò kote ou ka rantre, poze kesyon, epi pataje eksperyans ou. La, ou pral rankontre moun ki pral atravè li, pataje vwayaj yo epi mete aksan sou sa ki travay pou yo.
Edikasyon: Finalman, edikasyon se kle nan siksè. Edike tèt ou sou bay tete ap ede kenbe ou enfòme ak aprann. Sa vle di ke pou chak kesyon, w ap gen yon repons, epi pou chak pwoblèm, yon solisyon.
12 kou gratis sou entènèt bay tete pou manman yo
Tankou nenpòt nouvo eksperyans, bay tete ka pran yon ti tan pou metrize. Men, pa santi w mal si w jwenn bagay yo difisil okòmansman. Avèk resous yo dwa ak kèk aplikasyon, ou pral dekouvri ke bagay yo sèlman vin pi fasil.
Avèk sa a nan tèt ou, mwen te mete ansanm kèk kou gratis sou entènèt bay tete kote ou ka aprann tout sa ou bezwen konnen anvan pake lajwa ou a rive.
- Bay tete 101
- Bay tete Housecalls
- Manman Minnesota
- Medela
- Premye Latch
- Milkology
- Lèt ak Lanmou
- Medikaman Stanford
- Biwo sou Sante Fanm
- Manyèl ti bebe a
- Ti Hood
- Bay tete konfidansyèl
1. Bay tete 101
Premye kou sou lis sa a kou gratis sou entènèt bay tete se Breastfeeding 101, yon kou gratis sou threebirdnest.org.
Three Bird Nest se yon blog ki dirije pa Toni, yon manman twa timoun. Sa a se yon kou zanmitay debutan ki kouvri tout debaz yo nan bay tete. Tout sa ou oblije fè se bay imel ou a, epi yo pral voye kou a dirèkteman ba ou pou telechaje gratis.
2. Kay bay tete
Dezyèm kou a sou lis kou gratis sou entènèt bay tete se Bay tete housecalls, yon kou pa Texas ki baze sou Breastfeeding Housecalls and Lactation Clinic.
Kou sa a, ki disponib sou sit entènèt yo, ofri yon pakèt sijè nan 9 seksyon. Soti nan Anatomi ak Fizyoloji nan tete a nan pwezante ak fèmen, desann nan avètisman. Sijè yo byen detaye epi yo se yon ibrid nan kontni ekri ak videyo.
3. Minnesota manman
Twazyèm kou a sou lis kou gratis sou entènèt bay tete nan kou sa a gratis pou bay tete 6 jou pa Minnesota Momma.
Minnesota Momma se yon blog ki dirije pa Jen, yon manman ki baze nan Minnesota, ak enfimyè ki anrejistre. Kou aksidan gratis bay tete li a se pou k ap tann manman k ap chèche aprann tout bagay debaz yo nan bay tete.
Li kouvri…
- Basics yo nan bay tete
- Benefis bay tete
- Defi ak solisyon pou bay tete
- Pozisyon bay tete pou siksè
- Resous bay tete
- Konsèy pou bay tete
Kou sa a pral voye dirèkteman nan imel ou apre ou fin bay detay ou.
4. Medela
Medela bay yon pwogram gratis ki rele Chanm manman an ke ou ka enskri pa imel. Pwogram sa a ofri zouti edikatif pou manman ki bay tete, tankou konsèy itil, atik, aksè enstantane ak ekspè, ak echantiyon gratis nan pwodwi popilè.
Yo ofri tou yon gwo kou sou entènèt bay tete pou manman yo rele "Inivèsite bay tete" ki koute $25 pou enskri. Kou a gen ladan videyo ki kouvri tout debaz yo ak detay sou bay tete. Men, bon nouvèl la se si ou anrejistre yon ponp Medela sou sit entènèt yo ou jwenn gwo aksè gratis nan kou sa a.
5. Premye Latch
Pwochen kou sou lis kou gratis sou entènèt bay tete se Klas bay tete pou paran, yon kou twa pati ki te dirije pa konsiltan laktasyon Vergie Hughes, RN, IBCLC sou sitwèb First Latch la.
Twa videyo yo kouvri kijan pou jwenn tete depi nan kòmansman an, evite ak rezoud pwoblèm komen bay tete, ak sa fanmi ak zanmi yo bezwen konnen pou sipòte manman bay tete.
Jounal Feyè pou Paran yo se yon seksyon resous sou sit entènèt la kote w ap jwenn yon seri dokiman ki kouvri tout bagay tete nan sis lang diferan ak konsèy jeneral sou kòman yo siviv premye kèk semèn yo nan yon paran.
6. Milkology
Pwochen kou a sou lis kou gratis sou entènèt bay tete se SEKRÈ POU SIKSÈ, yon klas bay tete gratis pa Milkology.
Jan Milkology te di nan paj kou sa a, “Bate tete se NATIRÈL men li pa toujou vini. natirèlman”. Se sou nòt sa a yo te mete ansanm kou sa a paske yo kwè pi bon fason pou asire siksè bay tete se lè yo enskri nan yon klas.
Sou kou sa a ki delivre dirèkteman nan bwat resepsyon ou a, w ap resevwa leson chak jou pandan senk jou ki pral kouvri bagay sa yo:
- kisa ou dwe atann nan premye jou yo
- ki kote pou jwenn yon ekip sipò super
- ki jan yo prepare pandan gwosès la
- ki kote pou jwenn èd
- kijan pou fè anpil lèt pou tibebe w la
- ak anpil plis
7. Lèt ak Lanmou
Pwochen kou sou lis kou gratis sou entènèt bay tete se seri kou sis pati sa a ak Katie James IBCLC.
Kou sa a pral mete w kanpe pou yon bon kòmansman ak sis videyo ki fasil pou konprann ak Katie ak kèk bèl manman volontè ki pral demontre kisa bon atachman sanble ak ki jan yo eksprime lèt ou a ak yon ponp.
Epitou disponib pou telechaje sa a Liv travay pou bay tete GRATIS ki gen ladann tablo ti bebe manje ak dòmi, enfòmasyon kle sou bay tete nan men, ak plis ankò, tout a jete ou.
8. Stanford Medsin
Pwochen kou sou lis kou gratis sou entènèt bay tete se lame sa a nan kou ak resous bay tete nan sitwèb Stanford Medsin.
Lè li rive bay tete, Stanford Medicine se sit entènèt ki pi resous yo deyò. Ou ka aprann tout bagay ou bezwen absoliman gratis. Kèk nan zòn ki kouvri yo se:
- Prepare pou bay tete avèk siksè
- Bay tete nan premye èdtan an
- Yon Latch pafè
- Men ki eksprime Lèt
- Kòmanse byen bonè nan bay tete
- Maksimize Pwodiksyon Lèt
- Lèt tete Depo ak Shipping
9. Biwo sou Sante Fanm
Isit la vini yon lòt sit entènèt resous pou tann ak bay tete mamas. Biwo Sante Fanm Ozetazini genyen anpil resous valab pou bay tete gratis, ki enkli a Gid PDF gratis pou enprime ak moso nan fòmasyon videyo.
Videyo yo kouvri yon pakèt sijè bay tete tankou sekrè pou siksè bay tete, rete an sante ak byen manje, devwa papa, elatriye.
10. Manyèl la ti bebe
Pwochen kou sou lis kou gratis sou entènèt pou bay tete se kou gratis sou tete sou sitwèb The Baby Manual.
Manyèl ti bebe a gen yon pakèt kou bèl peye men pou sipòte nouvo manman pandan epidemi Covid-19 la, yo kounye a ap ofri kou bay tete yo GRATIS!
11. Ti Hood
Pwochen kou sou lis kou gratis sou entènèt pou bay tete se Bay tete 101: From Prenatal Prep to Pumping, yon kou Tinyhood ki te dirije pa Tinyhood Lactation konsiltan Dana C., IBCLC.
Nan kou gratis sa a, w ap aprann kisa pou w prevwa nan jou apre akouchman an, ki jan pou w jwenn yon seri bon, kijan pou etabli ak konstwi rezèv lèt ou a, konsèy pou depanaj pwoblèm komen yo, ak kijan pou ponpe ak estoke lèt tete. .
Sa ou jwenn...
- Kou ekspè yo anseye nan men yon Konsiltan Konsèy laktasyon sètifye
- 5 seksyon pwofondè nan kontni sou demann
- 20+ gid ak lis verifikasyon telechaje
- 2-ane aksè nan materyèl kou - refere tounen lè ou bezwen li plis
12. Bay tete konfidansyèl
Sitwèb Breastfeeding Konfidansyèl la se yon bibliyotèk konplè pou bay tete pa Andrea Tran RN, IBCLC. Li pran angajman pou l bay bon konsèy ak konsèy pou manman k ap bay tete.
Bibliyotèk resous li a gen yon e-liv gratis, mòso bwa ti bebe ki ka enprime, direktiv pou depo lèt tete, resèt tete, ak yon leson patikilye videyo sou fason pou w fè pwòp vlope tete w.
Sa a ta ka pa yon kou men mwen enkli li sou lis la nan kou gratis sou entènèt bay tete paske li ofri gwo resous edikasyon, ki fè li yon vrèman bèl kote yo kòmanse ak. Ezite gade alantou pou lòt bèl pyè koute chè kache.
konklizyon
Kounye a, ki jan ou fè konnen ki kou pou w enskri an premye? Ou pa fè sa, ou jis chwazi nenpòt moun ou renmen epi fouye nan yo tout yo disponib pou gratis, ou ta ka byen pran yo tout!
Mwen vrèman espere atik sa a te itil. Mwen swete w tout pi bon nan vwayaj ou.
Rekòmandasyon
- 7 Klas gratis sou entènèt anvan akouchman
. - 15 Liv sou entènèt gratis pou li pandan gwosès la
. - 5 Kou Sètifika Gratis sou Entènèt USAID
. - Top 11 klas gratis sou entènèt pou adilt
. - 10 pi bon kou swen gratis sou entènèt ak sètifika
. - 11 Kou Sètifika Gratis sou Entènèt UNICEF
. - 10 Kou Sètifika Gratis sou Entènèt nan Sante Piblik