Semèn final la se pwobableman moman ki pi estrès pou chak elèv. Kèlkeswa si w nan kolèj oswa nan lekòl segondè, prepare pou egzamen final ou yo alè, li enpòtan anpil pou sante mantal ou ak nòt ou yo. Youn nan gwo defi ou bezwen simonte lè w ap prepare pou final ou se procrastination.
Nan yon epòk kote entènèt la bay amizman san limit, elèv yo bezwen aprann ki jan yo pi byen jere tan yo balanse etidye ak pran plezi. Nan atik sa a, ou pral aprann kijan pou prepare pou egzamen ki pi enpòtan yo pandan w ap jwi lavi w epi w ap mwens estrès sou lekòl la.
Fè yon estrateji
Gade orè w la epi fè nòt nenpòt dat limit ki enpòtan pou w sonje pou rès semès la. Sa ap fè li pi fasil pou ou vin abitye ak volim travay ou anvan final yo. Yo ta dwe trase dat sa yo ansanm ak lè etid yo deziyen pou chak matyè, avèk yon kaye oswa yon òganizatè. Lè sa a, ou ka regle devwa ou yo, redaksyon, laboratwa, ak egzamen ki baze sou dat delè.
Lè w diminye travay ak etid yo an moso jere, ou ka reyalize yo pi efikasman. Òganize materyèl etid ou yo ap ede w remake nan ki domèn ou bezwen èd. Pa egzanp, si w gen pwoblèm pou w konprann devwa matematik ou yo, asire w ke w chèche pi bon an Èd pou devwa matematik kolèj sou entènèt yo dwe prepare pou egzamen final kap vini yo.
Evite burnout
Ou ka fasilman fatige nan moman lè w ap enkyete w ak etid ou yo. Twòp nan tout bagay pa bon pou ou, e sa ka mennen nan devlope burnout ak pèdi konsantre ou. Burnout se reyaksyon negatif emosyonèl, fizik, ak mantal nan etid pwolonje. Gen kèk siy fatig akademik yo enkli yon mank de motivasyon, fristrasyon, fatig, ak kapasite redwi.
Pou evite burnout, li enpòtan pou fè espas nan orè ou pou gen kèk tan pou fè bagay ou renmen yo. Sa a ka gen ladan nenpòt bagay soti nan sosyalize ak zanmi ou yo manje an sante ak fè egzèsis pou soulaje estrès.
Aprann pran nòt
Peye atansyon ak pran nòt nan tout klas la non sèlman asire revizyon egzat nan materyèl la, men tou ede ou sonje enfòmasyon an lè w kaptire li pandan w ap aprann li. Lè li lè pou revize nòt ou pou egzamen an, èske ou janm dekouvri ke yo pa klè oswa difisil pou konprann?
Apre klas la, li se yon bon lide pou revize nòt ou yo epi swa revize yo oswa mete aksan sou detay ki pi enpòtan yo pandan ke materyèl la toujou fre nan memwa ou. Lè li rive tan pou egzamen an, w ap jwenn li pi fasil pou itilize nòt ou yo epi sonje konesans pi egzak. Natirèlman, li tou ba ou aksè a nenpòt enfòmasyon enpòtan ki te sèlman diskite nan klas la lè li lè yo revize ak prepare pou tès la.
Ale ak patisipe nan klas la
Prezans nan klas se premye etap nan patisipasyon. Ou dwe la pou aprann enfòmasyon an epi kenbe ak travay chak jou. Lè w prepare pou klas la, li pi fasil pou w patisipe aktivman epi patisipe aktivman pandan klas yo. Se konsa, asire w ke ou toujou ale ak patisipe nan klas la.
Pafwa, patisipe nan klas la ka senp tankou chwazi yon chèz diferan. Pou egzanp, chita nan premye ranje a ka ba ou ogmantasyon nesesè lè li rive patisipasyon aktif. Anplis, pa timid pou poze kesyon si ou genyen. Travay pwofesè ou a se eksplike tout sa ou pa konprann, epi ou pral parèt pi enterese, pote ou pwen angajman bonis nan je pwofesè a.
Fè zanmi etidyan
Travay ak lòt kamarad klas se yon fason formidable pou aprann toutotan ou jwenn kamarad klas ki pral ede w rete sou sijè a. Olye pou w rete soude ak zanmi w ki deja egziste yo, eseye fè nouvo zanmi nan klas ou a. Sèk sosyal ou a ka grandi kòm rezilta ak chans pou w kenbe konsantre akademik ogmante.
Lè elèv yo travay ansanm nan gwoup etid, yo souvan aprann plis paske y ap anseye youn lòt. Elèv yo konprann epi kenbe enfòmasyon pi vit lè yo eksplike lòt ide yo.
Mo final
Lè w pare pou egzamen final ou yo yon koup de jou anvan ou fè yo, sa pral lakòz estrès, enkyetid, ak gen plis chans move nòt. Li pa enposib pou fè sa, men tou li pa rekòmande si ou vle jwenn pi bon nòt. Pou jwenn pi bon nòt nan tès ou yo epi kenbe konesans w ap etidye a, pi bon bagay ou ka fè se asiste ak patisipe nan klas la, anboche èd si w santi w bezwen li, pran tan pou aktivite amizan, epi konsidere rantre oswa kreye. yon gwoup etid. Bon chans!