אימון אישי הפך לבחירה פופולרית בקריירה עבור חובבי כושר שנלהבים לעזור לאחרים להשיג את מטרות הבריאות והכושר שלהם. קבלת הסמכה מארגון בעל מוניטין חשובה כדי להפוך למאמן אישי מקצועי.
השמיים האקדמיה הלאומית לרפואת ספורט (NASM) והאיגוד הבינלאומי למדעי הספורט (ISSA) הן שתיים מתוכניות ההסמכה האישיות המוכרות ביותר. על ידי הבנת ההבדלים בין ISSA נגד NASM, אתה יכול להחליט איזה מהם יתאים ביותר למטרות ולשאיפות הקריירה שלך.
בואו נדבר על הסמכת ISSA
ISSA מציעה מספר הסמכות, כולל מאמן כושר מוסמך (CFT), מומחה כוח והתניה (SCS), ותזונאית מוסמכת (CN). תוכנית הלימודים של ISSA מכסה מגוון רחב יותר של נושאים, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת עבור אלה שרוצים להבין באופן מקיף היבטים שונים של כושר.
הסמכת ISSA מאפשרת לך להמשיך בקריירות שונות בתעשיית הכושר. אתה יכול להיות מאמן אישי, מדריך כושר לשיעורים כמו יוגה או פילאטיס, או אפילו להתמחות בתחומים כמו כוח והתניה או תזונה קבוצתית.
מה לגבי הסמכת NASM?
NASM מציעה מגוון הסמכות, כולל מאמן אישי מוסמך (CPT), מומחה לפעילות גופנית מתקנת (CES), ומומחה לשיפור ביצועים (PES). תוכנית הלימודים של NASM מתמקדת במניעת פציעות ובטכניקות אימון מתקנות, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת עבור אלו המעוניינים בתחומי כושר מיוחדים.
מכיוון שהסמכת NASM מתמקדת במיוחד בשמירה על גוף בריא וחזק בזמן אימון, NASM עשויה לאפשר לך להרחיב את המומחיות שלך באופן שיוכל לשרת טוב יותר את הלקוחות שלך בטווח הארוך ולאפשר לך לעבוד ביתר קלות עם ספורטאים בהתאוששות, בוגרים לקוחות, או אנשים אחרים שיש להם חששות מיוחדים סביב פציעה.
אז באיזו הסמכה כדאי לבחור?
כאשר מחליטים על השאלה של NASM לעומת ISSA הסמכה, חשוב לציין ששתיהן אפשרויות מצוינות שפותחות בפניך דלתות רבות להתקדם. בסופו של דבר, שתי ההסמכות זוכות לכבוד רב בתעשיית הכושר, כך שאתה לא יכול לטעות.
ובכל זאת, כדי להקל על ההחלטה הזו, בואו נדבר על מה שאתם צריכים לקחת בחשבון.
יעדי הקריירה שלך
אם אתה מעוניין להתמחות בתחומים כגון מניעת פגיעה או תרגיל מתקן, NASM עשויה להיות הבחירה הנכונה. מצד שני, אם אתה מעוניין לקבל הבנה רחבה של היבטים שונים של כושר, ייתכן ש-ISSA יתאים יותר.
סגנון הלמידה שלך
תכנית הלימודים של NASM בנויה סביב מודל ה-Optimum Performance Training (OPT), גישת אימון שיטתית הכוללת שלבי ייצוב, כוח וכוח. NASM עשוי להתאים אם אתה לומד היטב עם גישה מובנית.
NASM הוא גם אפשרות טובה אם אתה בודק היטב מכיוון ש-NASM דורש מהמועמדים להשלים תוכנית לימודים מקיפה ולעבור בחינה מבוססת מחשב המורכבת מ-120 שאלות רב-ברירה.
אם אתה חווה חרדה הקשורה למבחנים או בדרך כלל מעדיף גישה גמישה יותר לחינוך, ייתכן ש-ISSA תהיה האפשרות הטובה יותר. זה לא אומר ש-ISSA לא מצריך שום ביצוע מבחן - אבל זו בחינה של ספר פתוח הכוללת שאלות ומאמרים רב-ברירה.
להיות כנה לגבי הצרכים וההרגלים שלך חשוב מכיוון ששני הארגונים דורשים מאנשי מקצוע מוסמכים להשלים השכלה מתמשכת כדי לשמור על ההסמכה שלהם. אז אל תתבסס רק על צורך להופיע בצורה מסוימת פעם אחת!
הזמן והכסף שלך
אנשים רבים יחזיקו בעבודות, תחביבים ואחריות אחרים תוך כדי המשך ההסמכה שלהם, כך ששיחה גלויה עם עצמך על מחויבות הזמן וההשקעה הכספית הנדרשת עשויה גם לעזור לך לבחור.
ההסמכות של NASM יכולות לנוע בין $699 ל-$1,999, תלוי בתוכנית, בעוד שההסמכות של ISSA נעות בין $499 ל-$799. אז אם אתה מודאג מהשורה התחתונה שלך, ISSA עשויה להיות האפשרות הטובה ביותר ללא קשר לגורמים אחרים.
לגבי התחייבויות זמן, ההסמכה של NASM נמשכת בדרך כלל כ-10 עד 12 שבועות. אם יש לך את היכולת להתמקד לחלוטין במשך כמה חודשים, NASM יכול לעזור לך לעבור את ההסמכה שלך בצורה יעילה יותר.
מצד שני, ניתן להשלים את ההסמכות של ISSA בקצב שלך, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור כל מי שחובש יותר מכובע אחד בזמן השלמת ההסמכה שלו.
ממסעדה
לסיכום, NASM ו-ISSA הם ארגונים מכובדים מאוד בתעשיית הכושר, המציעים תוכניות הסמכה מקיפות והשכלה מתמשכת לאנשי המקצוע המוסמכים שלהם.
בעת בחירה בין שתי ההסמכות הללו, חשוב לקחת בחשבון את יעדי הקריירה האישיים שלך, סגנון הלמידה וההעדפות שלך. בסופו של דבר, תוכנית ההסמכה המתאימה לך תהיה תלויה בצרכים ובתחומי העניין הייחודיים שלך.