Denne artikkelen er skrevet for folk som leter etter gratis nettbøker å lese under graviditet. Det er virkelig nødvendig at gravide bruker tid på å lære om hva graviditeten har i vente for dem. En av måtene de kan gjøre det på er å lese bøker som er skrevet for å gjøre reisen sømløs.
Graviditet er virkelig en spennende reise full av forventning. Men et sted i mellom ligger et snev av frykt, bekymring og usikkerhet. Trenger du råd, har spørsmål, ønsker å høre om andres erfaringer med graviditet, eller rett og slett ønsker å underholde deg selv og den lille mens du venter, er det nok av gode bøker i alle sjangere og stil for deg. Dette Gratis nettbøker å lese under graviditet artikkelen vil være en stor ressurs for deg.
Da søsteren min ventet sitt første barn, så jeg noen få graviditetsbøker og svangerskapskurs på nett Jeg trodde det kunne være bra for henne. Jeg ville ha noe som ville holde henne opptatt på dager da alle ville dra og hun måtte være alene hjemme. Det var ikke så mye å gjøre, så jeg tenkte at disse kunne komme på et høyst nødvendig tidspunkt.
Da jeg ba henne velge en tittel, takket hun høflig nei og takket meg likevel. Jeg skjønner at lesing kan bli skremmende til tider og ikke er en vane man kan dyrke over natten. Sjansen er stor for at det meste av informasjon eller underholdning du søker er tilgjengelig i forskjellige formater på internett: artikler, videoer, podcaster og så videre.
I min søsters tilfelle var videoer hennes feriesteder. En liten ulempe, hun skynder seg allerede til YouTube for å se de mest sette videoene.
Bøker kan derimot ikke sammenlignes med noen andre når det gjelder dybde og inkluderendehet. Det er derfor folk som leser bøker er mer informert om emner de leser om enn andre.
[lwptoc]
Hvorfor trenger gravide bøker?
Ettersom kroppen din begynner å endre seg under graviditeten, og du begynner å oppleve litt forstyrrende tegn, vil du ha alle former for råd og anbefalinger for å holde deg oppmuntret.
Bøker har nesten alle svarene, fra de fysiske og følelsesmessige symptomene du opplever til deres mentale effekter på deg som du sannsynligvis ikke ville lagt merke til før behovet melder seg. Å lese bøker vil åpne deg for en verden du ikke visste eksisterte, pluss at det er det en god måte å flykte fra virkeligheten på du har sikkert blitt vant til.
15 gratis nettbøker å lese under graviditet
Nedenfor er en liste over gratis online bøker å lese under graviditet som vil hjelpe deg med å forberede deg på fødsel og din fremtidige glede!
- Kom i form for svangerskapet av Andy Charalambous
- Den perfekte mor av Aimee Molloy
- Mom & Me & Mom av Maya Angelou
- The Seven Day Switch av Kelly Harms
- Hushjelp av Stephanie Land
- Nobody's Baby But Mine av Susan Elizabeth Phillips
- Sexy Time av Scott Johnson
- Hypnobirthing: An Introductory Guide av Ashley Scott
- Babykoder: Topp ti tips for å hjelpe babyen din med å sove
- Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and Depression av June L. Young
- Graviditetsboken av St George's University Hospitals NHS Foundation Trust
- Alt du trenger å vite om Doulas: En praktisk guide
- En sunn start for Baby og meg Ontarios lettleste guide om graviditet og fødsel
- Den komplette guiden til prenatal testing av Amy Kiefer, Ph.D., og Molly Dickens Ph.D.
- The Prospective Mother, en håndbok for kvinner under graviditet av J. Morris Slemons
1. Bli i form for graviditet av Andy Charalambous: Kontroller overflødig kroppsfett, passform og fast etter fødselen, styrk musklene, lettere arbeid, rask restitusjon, forhindre skader
Den første boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Get Fit for Pregnancy, en treningsbok for graviditet av Andy Charalambous.
Vil du bygge og vedlikeholde en god figur etter fødselen? Denne er til deg!
Bidraget til av ulike eksperter har denne boken blitt satt sammen for å hjelpe kvinner å holde seg friske og sunne under og etter svangerskapet. Den inneholder ernæringsråd som vil holde deg og babyen friske og samtidig holde av så mye fett som mulig.
Hva får du...
- Du vil forstå og lære hvordan du kontrollerer overflødig kroppsfett, noe som er viktig for å holde deg i form etter fødselen.
- Du vil lære grunnleggende avslappende pust, viktige yogabevegelser og meditasjon.
- Du vil lære hvordan du trener med de riktige rutinene for å holde deg i form og forhåpentligvis lette fødselen og fremskynde restitusjonen.
2. Den perfekte mor av Aimee Molloy
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er The Perfect Mother, en thrillerroman av Aimee Molloy.
«The May Mothers» kaller de seg selv. May Mothers er en gruppe førstegangsmødre som fødte sine babyer i samme måned - mai. De samles rundt to ganger hver uke for å søke tilflukt fra det nye morskapets isolasjon; konfronterer angsten og presset som følger med å prøve å være den perfekte moren, helt til en av babyene deres forsvinner under en jentekveld.
3. Mom & Me & Mom av Maya Angelou
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Mom & Me & Mom av Maya Angelou.
Dette er en av Maya Angelous selvbiografier, den utforsker Mayas personlige forhold til moren, Vivian Baxter, når hun går gjennom de tidlige stadiene av barndommen i sitt fravær.
Da Vivians ekteskap brøt sammen, sendte hun tre år gamle Maya og hennes eldre bror for å bo hos bestemoren i Arkansas. I denne boken går Angelou gjennom en periode med forsoning med moren etter flere år med separasjon og smerte.
4. The Seven Day Switch av Kelly Harms
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er The Seven Day Switch, en latterlig type roman av Kelly Harms.
Seven Day Switch handler om to vidt forskjellige mødre og naboer som bytter plass. Det er Celeste Mason, hjemmeværende og Pinterest-ekspert, mor til tre. Og Wendy Charles, en tobarnsmor som bruker dagene sine på å klatre på bedriftsstigen.
De dømmer begge hverandres livsstil og valg konstant inntil de en dag tilfeldigvis bytter kropp og blir tvunget til å leve hverandres liv i en uke.
5. Hushjelp av Stephanie Land
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Maid, Stephanie Lands debutmemoir.
Da et sommersving ble til en uventet graviditet, ble Stephanie Lands drømmer om å gå på college og bli forfatter fryktelig avbrutt. I denne boken forteller Stephanie om kampene sine med å forsørge datteren som alenemor i det nordvestlige Stillehavet, hvordan hun tok opp husholdningsjobber og jobbet hardt dag og natt for å gi datteren et best mulig liv, den typen hun ønsket for henne, men hadde dessverre ikke råd.
6. Nobody's Baby But Mine av Susan Elizabeth Philips
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Nobody's Baby But Mine, en roman av Susan Elizabeth Philips.
Dr. Jane Darlington er en geni fysikkprofessor som desperat ønsker seg en baby, men hun frykter at barnet hennes vil vokse opp og føle seg som en freak på grunn av intelligensen deres, omtrent som hun gjorde. For å bøte på dette ønsker hun å finne noen med mindre intelligens som far til babyen hennes, men hun ender opp med å nøye seg med en som er mye smartere enn hun antok.
7. Sexy Time av Scott Johnson
En annen bok på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Sexy Time av Scott Johnson.
Denne boken tar for seg spørsmål om tenåringssex. Det kaster lys over uforsiktigheten og mangelen på utdanning om tenåringsgraviditet og sykdommer i samfunnet vårt. Hovedmålet er å understreke beskyttelse for enhver pris for å forhindre uønskede graviditeter og livslange sykdommer.
8. Hypnobirthing: An Introductory Guide av Ashley Scott
En annen bok på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Hypnobirthing: An Introductory Guide av Ashley Scott.
Med alle de moderne bekvemmelighetene vi har i dag, er mange kvinner ikke villige til å gå gjennom den naturlige prosessen med å føde, da det finnes alternativer til det. Hypnobirthing: En introduksjonsguide er en påminnelse om at prosessen med naturlig fødsel kan være ekstremt givende og at det ikke trenger å være en stressende, hjerteskjærende opplevelse.
9. Babykoder: Topp ti tips for å hjelpe babyen din med å sove av Kevin Mills
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Baby Codes: Top Ten Tips to Help Your Baby Sleep av Kevin Mills.
Denne boken er skrevet for deg hvis du er en utslitt og søvnmangel forelder som søker løsninger for å hjelpe babyen din til å sove gjennom natten. Den gir 10 raske og anvendelige, enkle å forstå forslag for å hjelpe deg med å låse opp nøklene til barnets unike søvnpreferanser.
10. Åpent vindu: A Story of Postpartum Anxiety and Depression av June L. Young
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and depression av June L. Young.
juni, må en ung advokat som ble hjemmemor kjempe med de plutselige og lammende symptomene på en utilgivelig sykdom som rammer én av ti nye mødre. Hun blir konfrontert med en en gang hemmelig, men ødeleggende tilstand. En lidelse som angriper og truer med å bryte det sterkeste menneskelige båndet på jorden: båndet mellom mor og barn.
Fra graviditet til helvete som er postpartum depresjon og angst, avslører June intime detaljer fra dagboken, medisinske poster og familiehistorie. Midt i den voldsomme depresjonen og de knusende panikkanfallene finner hun styrke og trøst i familien, kunsten å fortelle og troens mysterium.
11. Graviditetsboken av St George's University Hospitals NHS Foundation Trust
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under svangerskapet er The Pregnancy Book. Dette er en guide satt sammen av St. George's University Hospitals NHS Foundation Trust.
Det er en komplett guide til
En sunn graviditet
Arbeid og fødsel
De første ukene med din nye baby
12. Alt du trenger å vite om Doulas: En praktisk guide av Yiska Obadia
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er Alt du trenger å vite om Doulas: A Practical Guide av Yiska Obadia.
Denne veiledningen er skrevet for å lære deg alt du trenger å vite om doulaer: hvem de er, hva de gjør, fordelene ved å ha en, og hvordan en utdannet følgesvenn kan hjelpe deg med å få en kortere, enklere og sunnere fødsel.
13. En sunn start for baby og meg, en Ontarios lettleste guide om graviditet og fødsel
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er A Healthy Start For Baby and Me, En Ontarios lettleste guide om graviditet og fødsel.
Denne veiledningen er utviklet for å hjelpe deg å lære om hvordan du kan ta vare på deg selv og din voksende baby. På slutten av veiledningen er en liste over nettsteder og pålitelige ressurser for å hjelpe deg hvis du er gravid med mer enn én baby, har helseproblemer eller har andre spesielle situasjoner, som alle kan kreve noen tilleggsråd utover informasjonen gitt i guiden.
14. Den komplette guiden til prenatal testing av Amy Kiefer og Molly Dickens
Den neste boken på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er The Complete Guide to Prenatal Testing av Amy Kiefer, Ph.D., og Molly Dickens Ph.D.
I denne veiledningen vil du lære om serien med prenatal genetisk testing som gravide kvinner gjennomgår og hvordan du kan finne ut hvilke av disse testene som passer for deg.
15. The Prospective Mother, en håndbok for kvinner under graviditet av J. Morris Slemons
En annen bok på listen over gratis nettbøker å lese under graviditet er The Prospective Mother av J. Morris Slemons.
Denne boken er skrevet for kvinner som ikke har noen spesiell kunnskap om medisin. den tar sikte på å svare på spørsmålene som dukker opp i løpet av svangerskapet. Instrukser for å ivareta deres helse er gitt i detalj, og det er lagt vekt på tiltak som kan bidra til å forhindre alvorlige komplikasjoner. Behandling av slike tilstander har ikke vært diskutert, da den med overbevisning kun kan utføres av en lege som har mulighet til å observere og studere den enkelte pasient.
Det er så mange gratis online bøker å lese under graviditet. Denne artikkelen listet bare opp noen få. Du kan imidlertid alltid se deg om etter mange flere andre.
Spørsmål og svar
Hjelper det å lese bøker når man er gravid å utvikle et barns intelligens?
Ja, å lese for babyen din i livmoren kan blant annet bidra til å forbedre barnets IQ, utvikle tidlig språklæring og ordgjenkjenning.
Når kan jeg begynne å lese for babyen min i livmoren?
Du kan begynne å lese for babyen din i livmoren rundt 18 uker, dette er når babyen din begynner å høre de første lydene. Med tiden vil hørselen deres utvikle seg til å kunne gjenkjenne stemmer og ord.
Anbefalinger
- Topp 10 gratis online milliardærromaner
. - Topp 12 gratis nettbøker å lese for voksne
. - Romantikk fra forrige århundre; Bokanmeldelsesinnsikt
. - 22 gratis nedlastingssider for ebook uten registrering
. - Tjen penger på å lese og selge bøker på nettet
. - Hvordan spare penger på college lærebøker
. - 4 kreative gaver til folk som elsker å lese