W tym artykule znajdziesz kilka bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego, na które możesz zapisać się od razu za pomocą smartfona lub laptopa. Będziesz uczyć się o zdrowiu psychicznym od najlepszych uniwersytetów, szkół wyższych i innych instytucji z całego świata w zaciszu swojego domu.
Nie można wystarczająco podkreślić znaczenia zdrowia psychicznego jednostki. Osoby zdrowe zarówno umysłem, jak i ciałem są bardzo produktywne, jednak nie można tego powiedzieć o ludziach, którzy nie są.
Aby zostać zatrudnionym w dowolnej organizacji, Twoje samopoczucie jest oceniane i brane pod uwagę, i jesteś zatrudniony, jeśli Twoje samopoczucie jest satysfakcjonujące dla HR.
To tylko jeden z wielu przypadków, w których ogólny dobrostan jednostki determinuje jej przyszłość.
Być może zastanawiałeś się kilka razy „co sprawia, że ta konkretna osoba zachowuje się tak, jak ona?”. W przeciwieństwie do innych chorób, które można po prostu zrozumieć lub poprawnie odgadnąć, co jest nie tak z daną osobą, po prostu na nią patrząc. To nie działa w ten sposób w zdrowiu psychicznym, musisz mieć na to inne oko i możesz się tego nauczyć.
Psychologia to najlepszy kierunek studiów, który lepiej bada ludzkie zachowanie i zdrowie psychiczne. Możesz uzyskać za to tytuł licencjata, magistra lub doktora i zostać uznanym psychologiem. Ale zanim się w to zagłębisz, może najpierw go przetestujesz, aby zobaczyć, jak to wygląda.
Mamy na Study Abroad Nations przygotowaliśmy listę najlepszych bezpłatnych kursów zdrowia psychicznego online, które pomogą Ci w pomyślnej karierze psychologa. Możesz zapisać się na kursy, jeśli aspirujesz do zostania psychologiem, chcesz poznać ludzkie zachowanie lub pracować nad swoim zdrowiem psychicznym i stać się bardziej wydajnym w swojej pracy lub codziennych czynnościach.
[lwpkt]
Dlaczego warto wziąć udział w kursie zdrowia psychicznego online?
Edukacja online ma wiele zalet, ale wśród nich wszystkich jest elastyczność, wygoda, a kursy online są tańsze lub bezpłatne, jak w tym przypadku. Oznacza to, że możesz nauczyć się umiejętności lub uzyskać wybrany stopień online bez zakłócania już istniejących działań.
Więc jeśli pracujesz w firmie, prowadzisz firmę lub studiujesz w szkole offline. Nadal możesz zapisać się na naukę online, taką jak bezpłatne internetowe kursy zdrowia psychicznego wymienione w tym poście.
Czym jest kurs zdrowia psychicznego?
Kursy zdrowia psychicznego to kursy psychologii, które uczą osoby o problemach ze zdrowiem psychicznym, oferują rozwiązania tych problemów i umożliwiają wdrożenie tego, czego się nauczyłeś w prawdziwym środowisku pracy.
Czy kursy zdrowia psychicznego online są ważne?
Prosta odpowiedź na to pytanie brzmi – tak! Kursy zdrowia psychicznego online są oferowane przez najlepsze uniwersytety i instytucje z całego świata i prowadzone przez najlepszych wykładowców i profesorów. Zajęcia są następnie dostarczane online za pośrednictwem internetowych platform edukacyjnych.
To samo, czego nauczyłeś się na internetowych kursach zdrowia psychicznego, jest tym samym, co myśl offline, jedyną różnicą jest sposób dostarczania. Ale jeśli chodzi o to, czy kursy zdrowia psychicznego online są ważne, to tak.
Jakich kwalifikacji potrzebuję, aby być pracownikiem wsparcia zdrowia psychicznego?
Możesz uzyskać dyplom z psychologii lub opieki zdrowotnej i społecznej. Możesz również studiować w celu uzyskania kwalifikacji w zakresie zdrowia psychicznego, poradnictwa lub usług społecznych. Dyplom zdrowia psychicznego lub świadectwo IV zdrowia psychicznego może również kwalifikować Cię jako pracownika wsparcia zdrowia psychicznego.
Bezpłatne internetowe kursy zdrowia psychicznego opisane w tym poście pomogą Ci rozpocząć karierę w dziedzinie psychologii i stopniowo przeprowadzą Cię przez Twoją podróż jako pracownika wsparcia zdrowia psychicznego.
Ponieważ jesteś podekscytowany rozpoczęciem nauki, przygotowaliśmy 16 kursów zdrowia psychicznego, które możesz studiować w swoim własnym czasie, nie płacąc ani grosza.
Najlepsze bezpłatne internetowe kursy zdrowia psychicznego
Poniżej znajduje się 16 bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego, które wyposażą Cię w umiejętności i wiedzę, aby zostać ekspertem w dziedzinie zdrowia psychicznego;
- Dyplom w zakresie zdrowia psychicznego
- Pokonanie depresji
- Wspieranie osób z niepełnosprawnością intelektualną i chorobami psychicznymi
- Pierwsza pomoc psychologiczna
- De-mistyfikująca uważność
- Sztuka i nauka o związkach: zrozumienie ludzkich potrzeb
- Zdrowie psychiczne i odżywianie
- Zarządzanie badaniami, stresem i zdrowiem psychicznym na uniwersytecie
- Uważność na dobre samopoczucie i najwyższą wydajność
- Zdrowie psychiczne młodzieży: pomaganie młodym ludziom z lękiem
- Postępowanie z depresją poporodową jako pracownik służby zdrowia
- Świadomość problemów ze zdrowiem psychicznym
- Pielęgnacja Demencja
- Ogólne postępowanie psychiatryczne w BPD
- Pozytywna Psychiatria i Zdrowie Psychiczne
- Opieka nad dziećmi wrażliwymi
Dyplom w zakresie zdrowia psychicznego
A dyplom ze zdrowia psychicznego możesz znaleźć pracę jako pracownik wsparcia zdrowia psychicznego w dowolnej organizacji, a tym razem uczysz się tego online za darmo. Dzięki internetowi i Alison – internetowej platformie edukacyjnej – która oferuje ten kurs, możesz w mgnieniu oka zdobyć skuteczne umiejętności rozwiązywania problemów ze zdrowiem psychicznym.
Zapisując się na ten kurs, uzyskasz lepsze zrozumienie wszelkiego rodzaju chorób psychicznych, wykryjesz objawy i zastosujesz leczenie osobom dotkniętym chorobą. Dowiesz się również, jak zarządzać samopoczuciem swoim i otaczających Cię ludzi.
Pokonanie depresji
Jest to kolejny bezpłatny internetowy kurs zdrowia psychicznego oferowany przez Alison, który dzieli się ze studentami tajnikami walki z depresją. Możesz ją wdrożyć w swoje życie lub/i dla innych, którzy zmagają się z depresją i potrzebują pomocy w jej przezwyciężeniu.
Będziesz wyposażony we wszystkie główne umiejętności wymagane do pokonania depresji, w tym poznanie fizycznych i psychologicznych skutków depresji, nauki i statystyk dotyczących depresji, mitów na temat depresji oraz metod leczenia depresji itp. Możesz zapisz się tutaj.
Wspieranie osób z niepełnosprawnością intelektualną i chorobami psychicznymi
W swoim dążeniu do zostania psychologiem lub pracownikiem zdrowia psychicznego musisz nauczyć się, jak radzić sobie z osobami z niepełnosprawnością intelektualną, a także chorobami psychicznymi. Aby to osiągnąć, przestudiujesz cztery główne zasady pracy wspierającej oraz sposób, w jaki mocne strony i zasoby klientów i ich społeczności są zaangażowane w proces opieki.
Jest to jeden z najlepszych bezpłatnych kursów online, który pomoże Ci ugruntować pozycję w branży medycznej jako specjalistę od zdrowia psychicznego. Możesz zapisz się tutaj.
Pierwsza pomoc psychologiczna
Uniwersytet Johna Hopkinsa prowadzi kurs „Psychologiczna pierwsza pomoc” na Coursera i jest to jeden z takich bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych przez uniwersytet. Kurs uczy studentów udzielania pierwszej pomocy psychicznej osobom w nagłych wypadkach.
Pierwsza pomoc odbywa się w modelu RAPID: Refleksyjne słuchanie, Ocena potrzeb, Priorytetyzacja, Interwencja i Dyspozycja. Które można zastosować w każdym środowisku zdrowia publicznego, a także budować swoje umiejętności jako psycholog. Możesz zapisz się tutaj.
De-mistyfikująca uważność
W przeszłości do uzdrawiania umysłu używano medytacji, uważności i kontemplacji, i chociaż w tamtych czasach było to źle traktowane jako praktyka mistyczna. Teraz powrócił i jest głęboko zakorzeniony w sektorze zdrowia, zwłaszcza w psychologii i neuronauce.
Psychologowie wykorzystują uważność w leczeniu licznych interwencji terapeutycznych, a także jako środek promowania dobrego samopoczucia i szczęścia. Możesz zapisz się tutaj.
Sztuka i nauka o związkach: zrozumienie ludzkich potrzeb
Jest to jeden z bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych przez University of Toronto i jest dostarczany online przez Coursera. Zapoznasz się z różnymi pojęciami dotyczącymi codziennych relacji w dziedzinie pracy socjalnej i opieki zdrowotnej.
Pod koniec tego kursu zdobędziesz umiejętności z zakresu psychologii, asertywności, komunikacji oraz budowania silnych relacji z otaczającymi Cię ludźmi. Możesz zapisz się tutaj.
Zdrowie psychiczne i odżywianie
Odżywianie odgrywa istotną rolę w zdrowiu psychicznym osób, a znajomość właściwej żywności, którą należy spożywać, aby promować dobre samopoczucie, jest ważną rzeczą do zbadania. Możesz zapisać się na ten kurs, jeśli jesteś już pracownikiem służby zdrowia pracującym z osobami mającymi problemy ze zdrowiem psychicznym.
Możesz również zapisać się, jeśli doświadczasz lęków, stresu lub obniżonego nastroju. Nauczysz się spożywać odpowiednią żywność i odżywianie, aby pomóc w walce z tymi problemami. Kurs jest jednym z bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych przez University of Canterbury i dostarczanych online przez edX. Możesz zapisz się tutaj.
Zarządzanie badaniami, stresem i zdrowiem psychicznym na uniwersytecie
Ten kurs jest przeznaczony dla studentów, zwykła szkoła wiąże się z dużą ilością stresu i było wiele przypadków, w których wpływa to na zdrowie psychiczne uczniów.
Ten kurs działa jako środek łagodzący stres, zapewnia umiejętności, wiedzę i zrozumienie, aby rozpoznawać, identyfikować i reagować na wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym u siebie i innych. Jest to jeden z bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych przez Curtin University i dostarczanych online za pośrednictwem edX. Możesz zapisz się tutaj.
Uważność na dobre samopoczucie i najwyższą wydajność
Czy Twoja codzienna produktywność jest nieefektywna? A może jesteś nadmiernie zestresowany w pracy i wpływa to na Twoją wydajność? W takim razie ten kurs jest dla Ciebie.
Na tym kursie prowadzonym przez Monash University nauczysz się skutecznych technik uważności, aby zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie lub wydajność w pracy lub w szkole.
Kurs jest jednym z bezpłatnych kursów online dotyczących zdrowia psychicznego oferowanych online przez FutureLearn. Możesz także wdrożyć techniki u ludzi wokół ciebie, którzy cierpią z powodu tych samych problemów psychicznych. Możesz zapisz się tutaj.
Zdrowie psychiczne młodzieży: pomaganie młodym ludziom z lękiem
Nastolatki zmagają się z dużą presją podczas dorastania, a zaburzenia lękowe są jednym z nich i oczywiście potrzebują pomocy. Popraw swoje umiejętności w zakresie opieki zdrowotnej, zapisz się w tym przypadku i dowiedz się, jak możesz pomóc w radzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi u młodych ludzi.
Ponadto, jeśli jesteś nauczycielem, który szuka sposobu, aby pomóc młodym ludziom przezwyciężyć ich problemy lękowe, również powinieneś zapisać się na ten kurs.
Dzięki temu kursowi możesz być w stanie wykryć nastolatki z zaburzeniami lękowymi i zaoferować swoją wiedzę na temat ich ulepszania. Możesz zapisz się tutaj.
Postępowanie z depresją poporodową jako pracownik służby zdrowia
Podczas ciąży kobiety przechodzą depresję, zaburzenia lękowe i wahania nastroju, co jest szkodliwe dla ich zdrowia psychicznego i potrzebują pomocy. Na tym kursie dowiesz się, jak skutecznie wspierać nowych i oczekujących rodziców.
Zrozumiesz objawy depresji poporodowej, jak wspierać dotkniętych nią rodziców oraz poprawiać ich zdrowie psychiczne i samopoczucie.
Program jest oferowany przez University of Exeter i dostarczany online przez FutureLearn. Możesz zapisz się tutaj.
Świadomość problemów ze zdrowiem psychicznym
Ten kurs zapewnia bezpłatne kwalifikacje do świadomości zdrowia psychicznego i zrozumienia szeregu problemów ze zdrowiem psychicznym. W Wielkiej Brytanii osoby z takimi umiejętnościami i wiedzą są bardzo poszukiwane i możesz zapewnić swojego obecnego lub potencjalnego pracodawcę, że posiadasz wiedzę w tej dziedzinie.
Kurs jest oferowany online przez StriveTraining, a jego ukończenie zajmuje średnio 5-10 tygodni. Możesz zapisz się tutaj.
Pielęgnacja Demencja
Demencja jest coraz bardziej powszechnym stanem zdrowia psychicznego osób starszych i zasługują one na odpowiednią opiekę, a niewiele osób ma odpowiednie umiejętności, aby się nimi zająć. Możesz zapisać się na kurs Opieka nad Demencją, aby poznać kluczowe zasady wspierania i opieki nad osobami z demencją przy użyciu odpowiedniej metody.
Kurs jest oferowany online przez Vision2learn, w 100% za darmo, a jego ukończenie zajmuje 16 tygodni, a po zakończeniu kursu otrzymasz certyfikat. Możesz zapisz się tutaj.
Ogólne postępowanie psychiatryczne w BPD
Borderline Personality Disorder (BPD) to rodzaj zaburzenia psychicznego charakteryzujący się niestabilnymi nastrojami, zachowaniem i relacjami.
Ten kurs jest jednym z bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych online przez Harvard Medical School i oferuje szkolenia dla osób zajmujących się zdrowiem na temat rozpoznawania i leczenia osób z BPD. Możesz zapisz się tutaj.
Pozytywna Psychiatria i Zdrowie Psychiczne
Kurs Pozytywna Psychiatria i Zdrowie Psychiczne jest jednym z bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego oferowanych przez University of Sydney i prowadzonych online przez Coursera.
Kurs omawia różne aspekty dobrego samopoczucia psychicznego i oferuje przegląd głównych rodzajów zaburzeń psychicznych, przyczyn, leczenia oraz sposobów szukania pomocy i wsparcia. Możesz zapisz się tutaj.
Opieka nad dziećmi wrażliwymi
Zapisanie się na ten kurs nauczy Cię, jak to jest opiekować się wrażliwymi dziećmi. Jeśli kochasz dzieci lub pracujesz w środowisku z wieloma dziećmi, ten kurs jest dla Ciebie.
Kurs omawia różne zasady rozwoju dziecka i wychowania, które pomagają w opiece nad dziećmi z problemami zdrowia psychicznego. Możesz zapisz się tutaj.
Oznacza to koniec bezpłatnych internetowych kursów zdrowia psychicznego, skorzystaj z podanych linków, aby rozpocząć dowolny z wybranych kursów i natychmiast rozpocznij naukę w swoim własnym czasie.
Wnioski
Jest wielu ludzi, którzy cierpią z powodu jednej lub drugiej choroby, przy czym choroby psychiczne są jedną z głównych. I większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy i to prowadzi do ich końca, problem chorób psychicznych nie jest wystarczająco akcentowany, nie ma na ten temat wystarczającej świadomości.
Zerwać łańcuch. Weź udział w jednym lub kilku z tych bezpłatnych kursów online, dowiedz się o swoim zdrowiu psychicznym oraz o osobach wokół ciebie, czy to w domu, pracy czy szkole. A ponieważ te kursy są oferowane online, nie będą obciążać Twojego codziennego życia, podczas gdy pracujesz lub uczysz się w szkole w tym samym czasie.
Niektóre z wymienionych tutaj kursów mają certyfikat ukończenia, a niektóre certyfikaty są bezpłatne, inne nie. Zdobycie certyfikatu sprawi, że będziesz wyglądać bardziej profesjonalnie i przyciągniesz potencjalnych klientów.
Jeden komentarz
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.