Ważna lista artykułów spożywczych dla studentów college'u

Czy jesteś studentem zmierzającym do sklepu spożywczego? Nie odchodź bez planu. Ten artykuł na temat ważnej listy zakupów dla studentów zawiera wskazówki dotyczące tego, co kupić podczas następnej wyprawy na zakupy.

Przeprowadzka na studia jest jednym z największych kroków, jakie może podjąć każdy student. Oznacza to po prostu pozostawienie opieki rodzica i pozostawienie go samemu sobie podczas nauki.

W momencie, gdy przenosisz się na studia, zaczynasz brać odpowiedzialność za wszystko, co robisz, począwszy od ubrań, gotowania, sprzątania, a także zakupów spożywczych.

Kupowanie artykułów spożywczych to świetna zabawa, ale kiedy idziesz na zakupy bez listy, przygotuj się na najbardziej mylące zakupy w historii! Skończysz albo dostaniesz więcej niż twój budżet, ale niepotrzebne rzeczy, których możesz nie potrzebować, albo nie kupisz rzeczy, których potrzebujesz.

Według danych edukacyjnych studenci uczelni wydają na artykuły spożywcze średnio 260 dolarów miesięcznie.

Tak więc, jeśli potrafisz opanować sztukę pisania listy zakupów, a także umieszczania niezbędnych rzeczy na liście zakupów, zaoszczędzisz czas i pieniądze.

Co to jest sklep spożywczy?

Według słownika Merriam-Webster sklep spożywczy oznacza żywność i artykuły spożywcze sprzedawane przez sklep spożywczy.

W języku laików oznacza to jedzenie, które kupujesz w sklepie spożywczym.

Sklep spożywczy lub sklep spożywczy to sklep detaliczny, który sprzedaje głównie żywność, świeżą lub konserwowaną.

Dlaczego potrzebuję listy artykułów spożywczych z college'u?

Znalezienie się w sklepie spożywczym bez listy zakupów jest bardzo mylące i niekorzystne.

Oto powody, dla których potrzebujesz listy zakupów jako student:

  • Aby uniknąć kupowania więcej niż budżet
  • Aby uniknąć kupowania niepotrzebnych rzeczy
  • Aby uniknąć kupowania produktów spożywczych, które już masz w domu
  • Zapobiega zapominaniu o rzeczach, których potrzebujesz
  • Zapobiega to wielokrotnemu chodzeniu do sklepu po zakupy, o których prawdopodobnie zapomniałeś, że ich nie masz.
  • Utrzymuje Cię na dobrej drodze, ponieważ kupujesz tylko to, czego potrzebujesz

Jak utworzyć listę artykułów spożywczych w college'u?

Pierwszym krokiem do stworzenia listy zakupów dla uczelni jest sporządzenie listy rzeczy, które musisz kupić.

Pójście do sklepu spożywczego bez listy sprawi, że będziesz wędrować po sklepie i ostatecznie kupujesz rzeczy, których nie potrzebujesz i prawdopodobnie przegapisz rzeczy, których potrzebujesz.

Tworzenie listy zakupów nie jest trudnym zadaniem. To bardzo zabawne i łatwe do zrobienia.

Poniżej przedstawiono kroki, które należy wykonać, aby utworzyć dla siebie listę zakupów.

Przygotuj listę zakupów, na której zapisałeś wszystkie zużyte artykuły spożywcze

Zaplanuj swoje posiłki

Pomaga to śledzić posiłki. Aby nie przekroczyć lub nie przekroczyć swojego budżetu.

Użyj listy do wydrukowania, aby uzyskać łatwy dostęp

Lista do wydrukowania jest znacznie łatwiejsza do noszenia, ponieważ możesz mieć kopię elektroniczną w telefonie i wydrukować ją w dowolnym momencie.

Uporządkuj swoją listę, dzieląc ją na sekcje

Aby Twoja podróż na zakupy była mniej czasochłonna i pracochłonna, uporządkuj listę według działów w sklepie spożywczym. Jeśli podzielisz listę na sekcje, znacznie łatwiej będzie upewnić się, że żadne elementy nie zostaną przeoczone.

Określ potrzebną ilość

Podaj dokładne ilości, których potrzebujesz, aby nie kupować za dużo lub zaniżać.

Nie zostawiaj swojej listy na blacie lub lodówce! Zapomnisz o tym.

Po sporządzeniu listy włóż ją do torby na zakupy, aby jej nie zapomnieć. Zapomnienie o tym oznacza, że ​​będziesz zdezorientowany, co kupić, a czego nie kupić w sklepie spożywczym.

Szukaj kuponów

Sprawdź różne dostępne kupony i promocje, zanim uporządkujesz listę. W ten sposób, jeśli znajdziesz ofertę na coś, czego zwykle szybko brakuje, możesz zaopatrzyć się i zaoszczędzić pieniądze.

Idealna lista artykułów spożywczych dla studentów college'u

Idealna lista zakupów dla studenta college'u powinna zawierać wiele niezbędnych artykułów spożywczych. Podzieliłem je na kategorie w następujący sposób:

Żywność śniadaniowa

  • Chleb
  • płatki kukurydziane
  • Jajka
  • Muesli
  • Mleko
  • Owies
  • Zboże
  • Pliki Cookies

Zszywki do spiżarni

  • Ryż
  • kuskus
  • Suszonej fasoli
  • Olej do gotowania
  • suchy makaron
  • Arkusze lasagne
  • Pieczona fasola
  • Oliwa z oliwek
  • Mąka
  • Sól
  • Cukier
  • Soczewica
  • Pomidory z puszki
  • Ser

Owoce i warzywa

  • Jabłka
  • Banany
  • Arbuzy
  • melony
  • Pomarańcze
  • Pomidory
  • Cebule
  • Ziemniaki
  • Marchew
  • Brokuły
  • Młoda kukurydza
  • Grzyby
  • Oliwki
  • Cytryny
  • Sałata
  • Szpinak
  • Szparagi
  • czosnek
  • Bakłażan
  • Zielone fasolki

 

Przekąski

  • Czipsy
  • Wstępnie pokrojone liście sałaty
  • Sos do sałatki
  • sos salsowy
  • Mieszanka do ciast błyskawicznych
  • Mieszanka do wypieku naleśników
  • Natychmiastowy Popcorn
  • Makaron instant
  • ciastka
  • Suszone owoce
  • Wstępnie zmieszane orzechy
  • kubki do puddingu
  • Czekoladki
  • Napoje bezalkoholowe
  • Galaretka
  • wiatrak

Mięso i drób

  • Turcja
  • Mięso mielone z kurczaka
  • Kurczak bez skóry
  • Mielona baranina
  • Baranina bez kości
  • Boczek
  • szynka
  • salami
  • Kurczak bez kości
  • Udka z kurczaka
  • Ryba
  • Tuńczyk w puszce
  • Mięso kraba
  • Stek wołowy

Zioła i przyprawy

  • Korintje (Makara)
  • Cynamon – mielony
  • Bay Leaf
  • Kminek
  • Bazylia paprykowa
  • Estragon
  • Nasiona selera
  • Maranta
  • Pietruszka
  • Nasiona annato – mielone
  • Asafetyda w proszku
  • Czarny pieprz
  • chwast koperkowy
  • Tymianek
  • Rosemary
  • Szafran
  • Szałwia

Niezbędne dodatki

  • Ocet balsamiczny
  • Sos sojowy
  • Baza do pizzy
  • Tacos
  • Mąka kukurydziana
  • Kawa rozpuszczalna
  • herbata
  • Zupa błyskawiczna
  • ciastka
  • Zupy w puszkach
  • Masło
  • Keczup
  • Masło orzechowe
  • Hummus
  • Koncentrat pomidorowy
  • Sok owocowy
  • piwo
  • wino
  • dżem
  • majonez
  • Sos BBQ
  • Chipsy tortilla

Lista artykułów spożywczych dla studentów college'u

Lista artykułów spożywczych dla studentów college'u

Tutaj udostępniliśmy 30 niezbędnych list zakupów dla studentów. Ta lista jest podzielona na produkty niechłodzone, chłodzone i mrożone:

Lista zakupów w college'u (w lodówce)

  • Masło / Margaryna
  • Mleko / Mleko Kokosowe / Mleko Migdałowe (Twoje ulubione)
  • Jajka / Substytuty jaja
  • Ser (dowolny) Cheddar, Ricotta, Feta, Brie itp.
  • Świeże owoce / warzywa (jabłka, banany, pomidory, sałata itp.)
  • Przyprawy (wybierz tylko swoje ulubione i najczęściej używane) majonez, keczup, musztarda, sos grillowy itp.
  • Deli Meats / Bacon / Rotisserie Chickens Wstępnie ugotowane lub kup własne
  • Jogurt
  • Marynaty, oliwki, krążki ostrej papryki, marynowane warzywa.

Lista zakupów z college'u (nie chłodzona)

  • Chleb
  • Mąki uniwersalne, pełnoziarniste, lniane / mąka lna, mąka migdałowa itp.
  • Oleje - Extra Virgin, olej kokosowy, olej z orzechów włoskich, olej z orzeszków ziemnych, olej sezamowy, olej roślinny, spray do gotowania itp.
  • Miód / Masło Orzechowe / Masło Migdałowe / Masło Słonecznika itp.
  • Niesłodzony kakao w proszku i inne podstawowe składniki do pieczenia, ekstrakt waniliowy, chipsy czekoladowe, pianki, galaretki, gotowany budyń instant / budyń, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, skrobia kukurydziana
  • Makaron Pełnoziarnisty, Kuskus, Brązowy Ryż, Biały Ryż, Dziki Ryż, Komosa ryżowa itp.
  • Konserwy - Pomidory, Sos Pizza, warzywa i owoce, oliwki, grzyby, pasta pomidorowa itp.
  • Ocet biały, jabłkowy, jabłkowy, ocet winny, ocet winny ryżowy, sok z cytryny, sok z limonki itp.
  • Płatki owsiane pełnoziarniste / płatki owsiane (o obniżonej zawartości cukru), owies cięty stalowo, płatki owsiane o dużych płatkach, krem ​​z pszenicy itp.
  • Rodzynki i Orzechy - Nerkowce, Orzeszki Ziemne, Nasiona Chia, Siemię Lnu, Serca Konopi, Nasiona Słonecznika, Suszone Owoce, itp.
  • Fasola (wszystkie rodzaje - sucha jest tańsza) Ciecierzyca, Czarna fasola, Fasola nerkowata, Pasta Tahini * Możesz zrobić niesamowity hummus bardzo łatwo
  • Zioła i przyprawy *Kup wszystkie ulubione, aby nadać smak swoim posiłkom *w tym cukry, czosnek, rosół z kurczaka, pietruszka, liść laurowy

Lista artykułów spożywczych (mrożone)

  • Mrożone owoce
  • Mrożone warzywa
  • Wrapy / Pita / Tortille / Chleb / Babeczki angielskie / Chleb płaski
  • Hot-Dogs lub Veggie Dogs
  • Kiełbasy lub opcja wegetariańska
  • Mielona Wołowina / Wieprzowina / Jagnięcina / Kurczak / Indyk lub Wegetariańskie Mielone
  • Mrożone kartony z jajkami (są świetne, ponieważ można je rozmrozić i użyć w razie potrzeby)
  • Inne kawałki mięsa - kotlety wieprzowe, piersi z kurczaka, piersi z indyka, żeberka, skrzydełka z kurczaka
  • Możesz zamrozić świeży imbir

Wnioski

Zawsze pamiętaj, aby sprawdzić ceny wyższe, obniżone i specjalne w sklepie.

Pomogą one rozciągnąć budżet na zakupy, dzięki czemu będziesz mógł wydać nieco więcej na podstawowe produkty, których potrzebujesz.

Lista artykułów spożywczych dla studentów – często zadawane pytania

[sc_fs_multi_faq headline-0=”h3″ question-0=”Ile powinienem wydać na artykuły spożywcze jako student?” answer-0=” Zgodnie z oficjalnymi planami żywnościowymi USDA student powinien wydawać miesięcznie około 163 – 367 USD. ” image-0=”” headline-1=”h3″ question-1=”Jakie potrawy najczęściej jedzą studenci?” odpowiedz-1=” • Pizza Serowa • Frytki • Sałatka Taco • Smażony Ryż z Kurczakiem Hibachi • Czekoladowe Brownie • Skrzydełka Kurczaka • Mrożony Jogurt • Sajgonki Warzywne • Kanapki • Sushi ” image-1=”” headline-2=” h3″ question-2=”Jak mogę zaoszczędzić pieniądze, kupując artykuły spożywcze na studiach? ” answer-2=”• Kupuj z myślą o oszczędnościach • Sprawdź sklepy przyjazne uczniom • Zjedz przed zakupem • Korzystaj z technologii lub aplikacji • Naucz się gotować • Zawsze pij wodę zamiast wydawać pieniądze na napoje • Znajdź darmowe jedzenie, uczestnicząc w wydarzeniu • Zaplanuj posiłki • Weź stare jedzenie i zrób je nowe • Użyj swojej zamrażarki” image-2=”” nagłówek-3=”h3” pytanie-3=”Czy potrzebuję przekąsek na mojej liście zakupów w college'u?” answer-3=” Tak, przekąski są niezbędne do dodania do listy zakupów. Zalecane są następujące przekąski • Popcorn • Krakersy • Ciasta ryżowe • Pieczone chipsy • Chipsy jabłkowe/bananowe • Nasiona/orzechy • Ciasteczka figowe • Batoniki Granola • Ciemna czekolada ” image-3=”” nagłówek-4=”h3” pytanie-4 =”Czy mini lodówka jest niezbędna na studiach? ” answer-4=”Tak, minilodówka jest niezbędna na studiach, ponieważ pomaga zachować niektóre artykuły spożywcze i sprawić, że starczy im na długo. ” image-4=”” headline-5=”h3” question-5=”W co mogę zaopatrzyć moją lodówkę?” answer-5=”Możesz zaopatrzyć lodówkę w owoce, warzywa i łatwo psujące się produkty spożywcze” image-5=”” count=”6″ html=”true” css_class=””]

Zalecenia