Tydzień finałowy to chyba najbardziej stresujący czas dla każdego ucznia. Bez względu na to, czy jesteś na studiach, czy w liceum, terminowe przygotowywanie się do matury ma kluczowe znaczenie zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i ocen. Jednym z głównych wyzwań, które musisz pokonać przygotowując się do egzaminu końcowego, jest prokrastynacja.
W czasach, gdy Internet zapewnia nieograniczoną rozrywkę, uczniowie muszą nauczyć się, jak najlepiej zarządzać czasem, aby zrównoważyć naukę z zabawą. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować się do najważniejszych egzaminów, jednocześnie ciesząc się życiem i mniej stresując się szkołą.
Mieć strategię
Spójrz na swój harmonogram i zanotuj terminy, które są kluczowe do zapamiętania do końca semestru. Ułatwi Ci to przyzwyczajenie się do nakładu pracy przed egzaminami końcowymi. Daty te należy wykreślić wraz z wyznaczonymi godzinami nauki dla każdego przedmiotu za pomocą notatnika lub organizera. Następnie możesz uporządkować swoje zadania, eseje, laboratoria i egzaminy na podstawie terminów.
Redukując zadania i badania do łatwych do opanowania kawałków, możesz je skuteczniej realizować. Uporządkowanie materiałów do nauki pomoże ci zauważyć, w jakich obszarach potrzebujesz pomocy. Na przykład, jeśli masz problemy ze zrozumieniem zadań matematycznych, poszukaj najlepszych pomoc domowa z matematyki w college'u być przygotowanym na zbliżające się egzaminy końcowe.
Unikaj wypalenia
Możesz łatwo się zmęczyć w chwilach, gdy jesteś zajęty nauką. Zbyt wiele wszystkiego jest dla ciebie złe, a to może prowadzić do rozwoju wypalenia i utraty koncentracji. Wypalenie zawodowe to negatywna reakcja emocjonalna, fizyczna i psychiczna na przedłużoną naukę. Niektóre oznaki wypalenia akademickiego obejmują brak motywacji, frustrację, wyczerpanie i ograniczoną zdolność.
Aby uniknąć wypalenia, ważne jest, aby zrobić miejsce w swoim harmonogramie, aby mieć trochę czasu na robienie rzeczy, które kochasz. Może to obejmować wszystko, od spotkań towarzyskich z przyjaciółmi, przez zdrowe odżywianie, po ćwiczenia w celu złagodzenia stresu.
Naucz się robić notatki
Zwracanie uwagi i robienie notatek podczas zajęć nie tylko zapewnia dokładną korektę materiału, ale także pomaga zapamiętać informacje, przechwytując je w miarę uczenia się. Kiedy nadszedł czas na przejrzenie notatek do egzaminu, czy kiedykolwiek odkryłeś, że są niejasne lub trudne do zrozumienia?
Po zajęciach dobrze jest przejrzeć swoje notatki i albo je poprawić, albo podkreślić najważniejsze szczegóły, gdy materiał jest jeszcze świeży w pamięci. Kiedy przyjdzie czas na egzamin, znacznie łatwiej będzie Ci korzystać z notatek i przywoływać dokładniejszą wiedzę. Oczywiście daje to również dostęp do wszelkich istotnych informacji, które zostały omówione na zajęciach tylko wtedy, gdy nadszedł czas na ponowne odwiedziny i przygotowanie się do testu.
Uczestniczyć i uczestniczyć w zajęciach
Obecność na zajęciach jest pierwszym krokiem w uczestnictwie. Musisz tam być, aby uczyć się informacji i nadążać za codziennymi zadaniami. Bycie przygotowanym do zajęć ułatwia aktywne uczestnictwo i faktyczne zaangażowanie podczas zajęć. Dlatego upewnij się, że zawsze uczestniczysz i uczestniczysz w zajęciach.
Czasami udział w zajęciach może być tak prosty, jak wybór innego miejsca. Na przykład siedzenie w pierwszym rzędzie może dać ci niezbędny impuls, jeśli chodzi o aktywne uczestnictwo. Co więcej, nie wstydź się zadawać pytań, jeśli je masz. Zadaniem twojego profesora jest wyjaśnienie wszystkiego, czego nie rozumiesz, a będziesz wydawał się bardziej zainteresowany, przynosząc dodatkowe punkty zaangażowania w jego oczach.
Miej kumpli do nauki
Praca z innymi kolegami z klasy to wspaniały sposób na naukę, o ile znajdziesz kolegów, którzy pomogą ci trzymać się tematu. Zamiast trzymać się dotychczasowych kumpli, spróbuj nawiązać nowe znajomości w swojej klasie. W rezultacie Twój krąg społeczny może się rozrosnąć, a Twoje prawdopodobieństwo utrzymania koncentracji na akademii wzrasta.
Kiedy uczniowie pracują razem w grupy analityczne, często uczą się więcej, ponieważ uczą się nawzajem. Uczniowie szybciej rozumieją i zachowują informacje, gdy wyjaśniają pomysły innym.
Ostatnie słowa
Przygotowanie do egzaminów końcowych na kilka dni przed ich złożeniem spowoduje stres, niepokój i najprawdopodobniej złe oceny. Nie jest to niemożliwe, ale także nie jest wskazane, jeśli chcesz uzyskać lepsze oceny. Aby osiągnąć najlepsze wyniki w testach i zachować wiedzę, którą się uczysz, najlepiej, co możesz zrobić, to uczęszczać i uczestniczyć w zajęciach, zatrudnić pomoc, jeśli czujesz, że jej potrzebujesz, znaleźć czas na zabawne zajęcia i rozważyć dołączenie lub tworzenie grupa analityczna. Powodzenia!