Imate gorečo strast do plesa? Če da, potem je bil ta članek o najboljših tečajih plesa ob drogu v Atlanti napisan zato, da bi vas opremil s pravimi veščinami plesa ob drogu. Ne zaspite na teh informacijah!
Ples je, tako kot vsaka druga umetnost, nekaj, v čemer bi se morali izboljšati, če ste do tega navdušeni. To je ena najstarejših oblik umetnosti, ki jo ljudje in celo živali uporabljajo za zabavo in druge namene.
Ples je med ljudmi zelo pogost in v zadnjem času se ljudje vse hitreje učijo različnih plesnih stilov in nastopov. Priljubljeni pevci združujejo plesne veščine in stile s svojo glasbo, da jo naredijo bolj zabavno za svoje gledalce, gledalci pa se teh plesnih korakov naučijo za zabavo.
Nekateri se celo vpišejo med najboljše plesne šole postati plesni strokovnjak. Torej, če imate radi ples, lahko poiščete plesno šolo v vaši bližini, kjer vas bodo ustrezno izobrazili, kako povečati svoje sposobnosti. Na primer, Nigerijci se lahko vpišejo v najboljše plesne šole v Lagosu, enako velja za državljane drugih držav.
Če imate samo plesno znanje, lahko dobite tudi plesna štipendija za financiranje vaše visokošolske izobrazbe, zato je ta članek napisan, da vas seznani z drugimi vrstami plesnih gibov, ki vam lahko pomagajo postati fizično fit, in drugimi številnimi ugodnostmi, ki jih prinašajo.
Obstajajo različne vrste plesnih fitnes vadb, kot so; Zumba, trebušni ples, hip hop, step ples, pole dance, družabni ples, barre, swing, latino ples, kardio ples, raztezanje in še veliko več. Toda v tem članku bi se osredotočili samo na ples ob drogu.
Kadarkoli slišimo besedo "pole dancing” po naših glavah se nam začne poditi veliko umazanih misli, vendar je precej presenetljivo reči, da ples ob drogu ni to, kar mislijo, da je, saj je v njem več, kot si mislimo.
Ples ob drogu je danes splošno priznan kot zelo koristna oblika telesne in duševne vadbe. Ples ob drogu, ki je na voljo kot aerobna in anaerobna vadba, združuje fizično umetnost z močjo in vzdržljivostjo. Identificirane so tri glavne veje plesa ob drogu; akrobatsko, plesno in čutno.
Počakajmo nekaj časa in si oglejmo, kaj sploh je ples ob drogu.
Kaj je ples ob drogu?
Ples ob drogu je oblika športa, ki združuje ples in akrobatiko s središčem na navpični palici. Ples ob drogu zahteva precejšnjo mišično vzdržljivost in koordinacijo ter čutnost.
Ples ob drogu izvira iz različnih kultur. V Afriki je poznan kot ples plodnosti, v 12. stoletju na Kitajskem in v Indiji pa kot akrobatika.
Danes nastopi eksotičnih plesalcev ob palici obsegajo vse od osnovnih vrtenj in striptizov v bolj intimnih klubih do atletskih gibov, kot so vzponi in obračanja teles v »stage heavy« klubih Las Vegasa in Miamija.
Plesalci ob drogu potrebujejo pravilno nameščeno palico z dovolj prostora za zamah in nastop. Plesalci ob drogu potrebujejo osnovno opremo za nastop. So naslednji;
- Atletska oblačila: Majice brez rokavov, majice in kratke hlače so najboljše za ples ob drogu. Palico je potrebno prijeti z golo kožo.
- Kreda: Kreda pomaga plesalcu ob drogu ohraniti oprijem, če se mu dlani znojijo. Priljubljeno se uporablja tekoča kreda.
- Crash Mat: Ostaja na dnu palice, da zagotovi blazino za padce.
- Pole: Palica mora biti trdno pritrjena.
- Steklenica vode: Za hidracijo je potrebna voda, saj je ples ob drogu vadba za celotno telo.
Različne države organizirajo tečaje plesa ob drogu za zainteresirane plesalce, ti tečaji opremijo učence z različnimi tehnikami, terminologijo ter pravili in predpisi o plesu ob drogu.
Zdaj, ko smo malo spoznali, kaj je ples ob drogu, se pogovorimo o tečajih plesa ob drogu v Atlanti.
Tečaji plesa ob drogu v Atlanti
V različnih državah po svetu so organizirani številni tečaji plesa ob drogu za bodoče plesalce ob drogu, vendar se bom v tem članku osredotočil na tečaje v Atlanti v Georgii. Ti tečaji plesa ob drogu so naslednji;
- Vertical Joe's Westside Midtown
- Fitnes butik Secret Garden Pole
- Pink Poles Studios
- JAZZY MOVES Pole Dance Fitnes
- PoleLaTeaz: Fitnes studio za ples na drogu in v zraku
- Studio Kuku: palica, prilagodljivost in fitnes
- Fit & Fancy Dance Studio
- Pole Waxers Pole Dance Studio
1. Vertical Joe's Westside Midtown
To je prvi tečaj plesa ob drogu v Atlanti na našem seznamu. Vertical Joe je temeljni drog in zračni studio na jugu od leta 2009. Ponujajo spletne tečaje, tečaje v studiu, predstavitve, dogodke in še več.
So licencirana in zavarovana agencija za talente s sedežem v Los Angelesu in Atlanti. Privabijo različne talente, vključno z glasovnimi glasovi, plesalci, športniki, vplivneži, modeli, igralci in seveda plesalci ob drogu in aerialisti.
Njihova ustanova je specializirana za usposabljanje vsakdanjih žensk brez plesnih, gimnastičnih ali atletskih izkušenj v zračne športnice.
2. Fitnes butik Secret Garden Pole
To je naslednji tečaj plesa ob drogu v Atlanti na našem seznamu. Secret Garden služi kot najboljše iz obeh svetov za zračne navdušence, ki iščejo svobodo in tehniko.
Razred pozdravlja stranke na vseh stopnjah telesne pripravljenosti in želi zagotoviti strokovno oblikovan učni načrt, opremo na tekmovalni ravni in vrhunske storitve za stranke.
Njihovi tečaji so razdeljeni na tri stopnje plesa ob drogu, in sicer;
- Serija za začetnike in Sprout
- Intermediate – Bud Series
- Napredno – serija Bloom
3. Pink Poles Studios
To je naslednji tečaj plesa ob drogu v Atlanti na našem seznamu. Studio Pink Poles je leta 2013 ustanovila lastnica Tia Harris-Pope. Harrisova pravi, da ji je Bog dal vizijo, da bi ustvarila nekaj edinstvenega, da bi združila in opolnomočila ženske vseh starosti, velikosti, demografije in okolij.
Od leta 2013 je uspešno odprla tri dodatne fitnes studie in plesne studie po vsej metroji, z Birminghamom v Alabami, ki se odpira poleti 2022.
V studiu njihova progresivna serija zagotavlja dober uvod v osnovne tehnike palice od prijemov, pozicioniranja in vrtenja palice ter vam omogoča, da pridobite ustrezen trening moči na palici, ki je potreben za prehod na naslednjo stopnjo.
Ta 1-urni tečaj vključuje: ogrevanje in raztezanje, preprosti premiki s palico, vrtenja in delo na tleh, ki so združeni, da ustvarijo rutino, ki se jo je lahko naučiti za vse. Vsakih šest tednov se dvignejo. Ko dosežete 5. stopnjo, se serija podaljša za osem tednov. Ko napredujete in se gibi zapletajo, je za popolnost potrebno več časa. Različne ravni so naslednje;
- Prvošolski razred 1. in 2. stopnje
- Razred drugega letnika 3. in 4. stopnje
- Mlajši razred 5. stopnje
- Višji razred - 6. stopnja
Doktorat – naučite se bolj bistvenih veščin, tehnik in temeljev za raziskovanje edinstvenih gibov, hkrati pa dodajte definicijo in ekscentrična opravila. Veščinam, pridobljenim v stopnjah 1–6, dodamo tudi posebnosti in začimbe
4. JAZZY MOVES Pole Dance Fitness
To je naslednji tečaj plesa ob drogu v Atlanti na našem seznamu. Pri Jazzy Moves Atlanta so predani pomoči ženskam in moškim pri izgradnji njihove samozavesti. Njihovi fitnes tečaji plesa ob drogu so popolna kombinacija zabave in telesne pripravljenosti, ne glede na to, ali se na tečaju plesa ob drogu podajate prvič ali ste že izkušen plesalec, specializirani so za naslednje;
- Oblikovanje telesa
- Toniranje telesa
- Krepitev
- Triki s palico
- Prilagodljivost in več
5. PoleLaTeaz: Fitnes studio za ples na drogu in v zraku
To je naslednji tečaj plesa ob drogu v Atlanti na našem seznamu. Vsi njihovi plesi privlačijo ženske iz vseh družbenih slojev. Njihove stranke so karierne ženske, matere, ki ostanejo doma, in študentke vseh starosti, oblik in ravni telesne pripravljenosti.
Za začetek naših tečajev niso potrebne izkušnje z močjo, koordinacijo ali telesno pripravljenostjo. Njihov studio je zatočišče za ženske, kjer prek gibanja, plesa in fitnesa prebudijo svoje žensko bistvo. Njihovi tečaji so zasnovani tako, da najdejo vaše pristno gibanje in slog.
6. Studio Kuku: palica, prilagodljivost in fitnes
Kuku je pole artist, koreograf, aerialist, kaskader in akrobat iz Atlante, ki ima več kot 12 let izkušenj z uprizoritvenimi umetnostmi in poučevanjem. Studio Kuku je njen najnovejši podvig, kjer skupnosti v Atlanti prinaša zabavno, na tehniki temelječe usposabljanje s palico, in umetnikom ponuja prostor za pretok in rast!
7. Plesni studio Fit& Fancy
Fit & Fancy Dance Studio je naslednji na našem seznamu tečajev plesa ob drogu v Atlanti in ponuja tečaje plesa, fitnesa in zračnega tečaja. So vodilni spogledljivi fitnes studio v Južni Atlanti, kjer se osredotočajo na umetnost plesa in gibanja v varnem, elegantnem in zabavnem okolju za ženske vseh oblik in velikosti, hkrati pa postajajo fit.
Ne glede na to, ali iščete zabavno vzdušje za vadbo poleg dolgočasne telovadnice ali preprosto načrtujete ženski večer, vam bodo zagotovili najboljšo možno izkušnjo. Pridružite se jim v razredu ali rezervirajte eno od njihovih številnih zabav, ki vam omogočajo praznovanje posebnega dogodka od rojstnodnevnih praznovanj, fantovščin, ločitvenih zabav, dekliških večerov in še veliko več! Gostijo zabave ob drogu, ples v naročju in twerk.
8. Pole Waxers Pole Dance Studio
To je zadnji na našem seznamu tečajev plesa ob drogu v Atlanti. Od ustanovitve leta 2007 so bili predani zagotavljanju zabavnega, cenovno dostopnega in nepozabnega studia za ples ob drogu za ženske v Atlanti.
zaključek
Ko ste videli, kaj vam zgoraj omenjeni tečaji plesa ob drogu lahko ponudijo, lahko izkoristite to priložnost in raziščete in ugotovite neverjetne stvari, ki jih lahko počnete s svojim telesom na drogu, ter postanete fit in zdravi.
Obstajajo pogosta vprašanja o teh razredih pole v Atlanti. Naj nanje na kratko odgovorim in ta članek poimenujem zaključek!
Tečaji plesa ob drogu v Atlanti – pogosta vprašanja
Koliko časa traja učenje plesa ob drogu?
Da postaneš dober v plesu ob drogu, potrebuješ 3 do 4 tedne
Ali morate biti prilagodljivi za ples ob drogu?
Da, velik in pomemben del plesa ob drogu je fleksibilnost
Pri kateri starosti lahko začnete plesati ob drogu?
Pri plesu ob drogu ni starostne omejitve. Navdušenci nad plesom ob drogu so vseh starosti; čeprav so mnogi, ki izvajajo to plesno in akrobatsko obliko, odrasli, to mlajšim otrokom ne preprečuje učenja in nastopanja na tekmovanjih