Vrhunski nasveti za premagovanje anksioznosti pri matematiki 

Če ste kdaj čutili, da niste dobri pri matematiki, ali ste si rekli: "Sovražim matematiko" ali "matematika se mi preprosto ne zdi smiselna", ste se verjetno soočili z anksioznostjo zaradi matematike. Anksioznost zaradi matematike je danes velika skrb študentov in učiteljev, ocene pa se gibljejo od 20 % do 50 % Američanov, ki trpijo zaradi neke vrste matematične tesnobe.

Kaj je matematična anksioznost?

Za matematično anksioznost je značilna močna zaskrbljenost, strah ali tesnoba glede lastne sposobnosti razumevanja in izvajanja matematike. Vendar se matematična tesnoba ne konča pri občutkih. Namesto tega ti intenzivni negativni občutki sprožijo samouničujoč krog skrbi, ki vodi do slabe uspešnosti, kar vodi do večje tesnobe, kar vodi do še slabše uspešnosti.

Ta zanka je lahko uničujoča za učenčevo samozavest in občutek akademskih dosežkov ter lahko začne celo vplivati ​​na predmete in področja življenja, ki niso matematika.

Kaj sproži matematično tesnobo?

Po mnenju raziskovalcev je matematična anksioznost produkt več neprijetnih izkušenj in idej o aritmetiki, ki se pojavljajo v človekovem življenju, in ne enega samega vzroka.

Ta srečanja so lahko tako neškodljiva, kot če bi starši s svojimi otroki razpravljali o sovraštvu do matematike. Delno ga lahko spodbudi tudi slaba izkušnja v razredu, v kateri si je učenec napačno razlagal težavo in se pred učiteljem ali drugimi učenci počutil osramočenega. Lahko je celo tako odkrito in demotivirajoče, kot če bi učenca obvestili, da matematika preprosto ni dobra.

Težava je v tem, da ko oseba začuti, da ni sposobna razumeti ali delati pri matematiki, se uspešnost zmanjša in začne se cikel slabšanja.

Nasveti, ki bodo vašim učencem pomagali premagati strah pred matematiko:

Obstaja več študij in načinov, ki so jih predlagali strokovnjaki in pedagogi za pomoč študentom pri premagovanju njihove duševne fobije pred matematiko. Tukaj je nekaj priljubljenih metod za pomoč mladostniku z matematično anksioznostjo.

1- Bodite pozorni na zgodnje znake matematične tesnobe:

Prvi korak pri premagovanju tesnobe pred matematiko je, da se je zavemo. Otroku lahko pomagate pri premagovanju matematične tesnobe tako, da se zavedate njenih znakov. Torej, če slišite učenca, da se pritožuje nad matematiko ali se samozaničuje glede svojih matematičnih sposobnosti, ukrepajte!

Dobra novica je, da je matematično anksioznost mogoče zdraviti in obstaja vrsta praktičnih zdravil za matematično anksioznost, ki jih lahko kot inštruktor uporabljate vsak dan in pomagate svojim otrokom.

2- Prikazovanje proti pripovedovanju:

Naslednja faza v procesu je poučevanje matematike z novimi metodami. Določite učni stil svojega učenca in obravnavajte njegove specifične prednosti in pomanjkljivosti.

Vizualni učenci na primer poskušajo integrirati matematična načela z aplikacijami iz resničnega življenja, ki jim pomagajo ceniti medsebojno povezanost različnih konceptov. Dovolite učencem, ki delajo, da se soočijo s težavami in o njih razmišljajo na glas.

Na tej stopnji so lahko tehnologije, kot so interaktivni zasloni na dotik in tablični računalniki, izjemno koristne. Te tehnologije učiteljem omogočajo sodelovanje z učenci na inovativne načine pri matematiki. Na teh napravah je na voljo več matematičnih aplikacij, vnaprej izdelanih lekcij in iger, ki jih je mogoče uporabiti za izpolnjevanje zahtev različnih učnih stilov.

Veliko je tudi izobraževalnih aplikacije in digitalna orodja kot tsfa.co, na primer, ki je znan spletni reševalec matematike, znan kot MathMaster. Pomaga otrokom in učencem, ki imajo težave pri matematičnih težavah, in jim omogoča, da rešijo naloge, pri katerih so obtičali, kar jim pomaga pri odkrivanju novih tehnik in še bolj izostri njihov um. 

Ta orodja, kot je MathMaster, so idealna za srednješolce, pa tudi za študente za domače naloge in težave pri matematiki.

3- Nagovorite glavo pogostih matematičnih mitov:

Ko odkrijete otrokovo matematično anksioznost, začnite z obravnavo napačnih matematičnih predstav, ki jih učenci mislijo o sebi.

Ključnega pomena je, da vaši učenci slišijo, kako zanikate idejo, da so fantje boljši pri matematiki kot ženske, ali otroke, ki menijo, da so intelektualno nesposobni razumeti matematiko.

Svojemu učencu lahko pomagate prepoznati resničnost lastnih talentov tako, da skrbno prepoznate in se spopadete s temi miti. Vaša pomoč na ta način je lahko ključnega pomena pri povrnitvi učenčevega zaupanja v njegove ali njene sposobnosti in ga postavi na pot prihodnjega uspeha pri matematiki.

4- Spodbujajte miselnost rasti:

Ena prvih resničnosti, ki jih morajo učenci razumeti, je neverjetna moč njihovega lastnega uma, da gradi znanje in sposobnost za uspešnost pri matematiki.

Možgani so izjemen organ, ki je zmožen neverjetnih podvigov. Del možganov, odgovoren za matematično računanje, lahko raste in se razvija neodvisno od starosti, spola ali dediščine.

Ta osnovni koncept opolnomoči mnoge otroke in jim pomaga uvideti, da je razumevanje in dober uspeh pri matematiki preprosto stvar izbire ustrezne strategije.

5- Razvijte nov pristop:

Anksioznost po mnenju raziskovalcev porabi pasovno širino delovnega spomina možganov. Ko je delovni spomin možganov maksimalno izčrpan zaradi skrbi in strahu pred matematiko, bodo nedvomno utrpeli udarce pri izvajanju matematičnih operacij.

Učitelji lahko učence pozivajo, naj vadijo globoko dihanje pred matematičnimi nalogami, da se bodo sprostili, ali pa si lahko vnaprej zapišejo svoje skrbi. Po raziskavah lahko preproste tehnike, kot so te, pomagajo učencem prepoznati svojo mentalno fobijo pred matematiko, ublažijo tesnobo in sprostijo delovni spomin možganov, da se lahko osredotočijo na obravnavano temo.

6- Praksa je ključna:

Že na začetku naj bo jasno, da uspeh ne bo prišel zlahka. Medtem ko lahko dokončanje zgoraj opisanih tehnik prinese nekaj takojšnjih učinkov, je malo verjetno, da bi otrok čez noč prešel iz matematične anksioznosti v matematični prvak.

Sčasoma bo zahtevalo veliko vaje in trdega truda, včasih pa bo morda celo korak naprej, dva koraka nazaj. Vendar pa lahko s trudom, pozornostjo in prijaznostjo v svojem pristopu svojim otrokom dolgoročno pomagate premagati fobijo pred matematiko.

7- Nagrajevanje uspeha:

Ko opazite, da se učenec uči nečesa novega ali naredi skok v svojem razumevanju matematike, je ključnega pomena, da ta uspeh priznate in proslavite. To je bistvenega pomena za vlivanje zaupanja, ki lahko privede do izboljšane uspešnosti. Podobno kot strah pred matematiko razvije bolečo spiralo navzdol, samozavest pri matematiki korak za korakom gradi pot navzgor.

8- Upoštevajte končni cilj:

Vedeti, da lahko otroku pomagate premagati strah pred matematiko, je načeloma spodbudno, vendar je lahko razočaranje, če ne vidite takojšnjih rezultatov.

V takih trenutkih je ključnega pomena, da se spomnite končnega cilja in svojega položaja kot vzgojitelja. Ni preprosto, vendar je izjemno zadovoljstvo, ko začnete opažati dolgoročne učinke svojih prizadevanj. Zato bodite pozorni na nagrado in nadaljujte z odličnim delom!

ugotovitev:

Fakultetna matematika je težka in zapletena. Brez dvoma se zaradi tega posamezniki pogosto počutijo neumne ali nesposobne. Matematika, še posebej študentska, je ena tistih disciplin, ki jo lahko naredimo bolj dostopno, če se naučimo nekaj preprostih strategij.

Ni nujno, da je težko, zmedeno ali zastrašujoče; matematika, ki se je učite v srednji šoli, se bo verjetno prenesla na fakulteto.

Priporočila