4 tips för att överleva college medan du arbetar

College kan vara en spännande tid i ditt liv. Du får träffa nya människor, uppleva nya saker och förbereda dig för den verkliga världen. Men det kan också vara stressigt – speciellt om du arbetar. Här är några tips som hjälper dig att navigera i utmaningarna och förbli motiverad för att avsluta din examen.

Terminsplanering

Ett organiserat planeringssystem kan hjälpa dig att förbereda dig inför prov och uppdrag, samtidigt som du avsätter tid för annat. Du kan använda en pappers- eller digitalplanerare. Vissa människor lyckas med ett hybridsystem genom att lägga allt i sin pappersplanerare och sedan ställa in påminnelser på sina telefoner för viktiga händelser och uppdrag.

Det kan hjälpa att ställa in flera påminnelser via e-post och aviseringar på din telefon även flera dagar i förväg. När du får din kursplan, lägg in varje uppgift och test i din planerare så att du vet exakt när varje uppgift ska göras. Om du gör online-lärande, kanske du kan se framåt på framtida ämnen och teman.

Tidsblockering

Tidsblockering är en metod för att organisera din tid i block. I varje block fokuserar du på ett ämne eller en uppsättning relaterade uppgifter. Utgifter djup, fokuserad tid på varje uppgift kan du hantera din energi väl och ge varje uppgift den uppmärksamhet den förtjänar.

Du bör också schemalägga sömn, träning, avkoppling och nöje. Lägg ditt schema i din planerare och färglägg i varje block för att representera varje klass, arbete, sysslor och avkopplingstid. När du har ett schema varje vecka kan du se exakt vad du ska göra varje dag och ha tillräckligt med tid för att fortfarande ha kul.

Veckoåterställning

Istället för att oroa dig för allt på en gång, kan du tänka på att återställa varje dag och vecka hjälpa dig mentalt att förbereda dig för de utmaningar som kommer i din väg. Du kan ägna denna tid åt att utvärdera din produktivitet och planering för veckan ett huvud.

På söndag, eller vilken dag som känns som slutet på veckan för dig, gå igenom din planerare och blockera nästa vecka. Notera eventuella stora uppdrag eller prov och se till att du har tillräckligt med tid att förbereda dig. Fråga dig själv vad du gjorde bra den veckan och vad du kan förbättra för nästa vecka.

Kvällsåterställning

Du kan också återställa varje kväll genom att kontrollera din planerare så att du vet hur ditt schema kommer att se ut nästa dag. Ställ fram kläderna du behöver för skola och arbete. Om du inte har en måltidsplan, ställ in din kaffebryggare kvällen innan och packa en hälsosam lunch med mellanmål. Du kan till och med göra lite havre över natten eller en smoothie för en hälsosam frukost som ger dig ytterligare några minuters vila på morgonen.

Att överleva college medan du jobbar kan vara en utmaning. Det kan vara svårt att balansera skola med arbete och andra åtaganden. Se till att du ger dig själv så mycket stöd och planering som du behöver för att ge dig själv tillräckligt med energi för att arbeta, studera, vila och njuta av dig själv.

Rekommendationer