12 หลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีสำหรับคุณแม่

คุณเป็นแม่ที่คาดหวังที่กำลังมองหาหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีเพราะคุณไม่ต้องการปีกหรือไม่? คุณอาจใช้เงินไปมากในระหว่างตั้งครรภ์และไม่อยากพังธนาคารอีกต่อไปเพื่อซื้อสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด บทความนี้แสดงรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรี 12 หลักสูตรเพื่อให้คุณได้รับข้อมูลและเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกน้อย

คุณแม่มือใหม่กังวลเรื่องหลายๆ อย่าง และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ไม่ได้รับการยกเว้น จาก กินอาหารประเภทไหน เพื่อให้ลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรง หนังสืออ่านเพื่อกำเนิดทารกฉลาด, มันเป็นวงจรของความกังวล

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นเรื่องปกติ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ประสบปัญหาหรือพบว่าตัวเองถามคำถามเป็นชุดเมื่อถึงเวลา

การเตรียมตัวล่วงหน้าจะทำให้กระบวนการทั้งหมดง่ายขึ้นมาก และยังช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจขณะเตรียมตัวสำหรับการเดินทางเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ด้วยหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีเหล่านี้ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะไม่มีอะไรมาจับคุณได้

หลักสูตรเหล่านี้จัดทำโดยมืออาชีพเช่น ผู้ปฏิบัติงานพยาบาล หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่มีประสบการณ์ในการช่วยเหลือคุณแม่มือใหม่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ผู้สอนเหล่านี้มีความรู้และประสบการณ์มากขึ้นกับการเดินทางของความเป็นแม่และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้อง หากคุณกำลังลงทะเบียนในหลักสูตรใด ๆ ของพวกเขา คุณควรรู้ว่าคุณอยู่ในมือที่ดี พวกเขามั่นใจว่าจะทำให้การเดินทางเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณราบรื่นและไม่ยุ่งยาก

[lwptoc]

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คืออะไร?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกิจกรรมที่ให้นมทารกจากเต้านม ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดหรือที่เรียกว่าช่วงให้นมบุตร

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนและองค์กรด้านสุขภาพแนะนำอย่างยิ่งให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือน กล่าวคือ โดยไม่ผสมนมผง น้ำผลไม้ หรือน้ำเปล่า หลังจากการแนะนำอาหารอื่น ๆ พวกเขาแนะนำให้คุณให้นมลูกต่อไปจนถึงปีแรกของทารก

น้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนที่ทารกต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีและการเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังมีแอนติบอดีและเอนไซม์หลายชนิดที่ปกป้องลูกน้อยของคุณจากการติดเชื้อบางชนิด

ความสำคัญของหลักสูตร/ชั้นเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความนี้ การเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยให้คุณเอาชนะปัญหามากมายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มให้นมลูก ฉันสามารถพูดถึงความสำคัญของหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีสำหรับคุณแม่มือใหม่เช่นคุณได้ แต่สำหรับวัตถุประสงค์ของบทความนี้ ผมจะสรุปไว้ดังนี้:

ความมั่นใจ: มีความมั่นใจระดับนี้ที่มากับการได้มาซึ่งความรู้ใหม่หรือการมีอยู่อย่างเต็มเปี่ยม นี่คือสิ่งที่การเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำกับคุณ คุณเข้าใกล้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยความมั่นใจว่าคุณสามารถรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณ และมันจะทำให้คุณมีเวลามากขึ้นในการจดจ่อกับสายสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณมากกว่าสิ่งที่คุณทำไม่ถูกต้อง

การเตรียมพร้อม: การเรียนรู้ล่วงหน้าจะช่วยให้คุณมีเครื่องมือที่จำเป็นตลอดช่วงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถปกปิดได้มากน้อยเพียงใด คุณพร้อมสำหรับสิ่งที่ดี สิ่งไม่ดี สิ่งเลวร้าย และสิ่งที่น่าเกลียด

กลุ่มสนับสนุน: หลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีเหล่านี้ส่วนใหญ่มีกลุ่มสนับสนุนที่คุณสามารถเข้าร่วม ถามคำถาม และแบ่งปันประสบการณ์ของคุณได้ ที่นั่น คุณจะได้พบกับผู้คนที่กำลังเผชิญกับมัน แบ่งปันการเดินทางของพวกเขา และเน้นย้ำว่าอะไรเหมาะกับพวกเขา

การศึกษา: ในที่สุด, การศึกษา คือกุญแจสู่ความสำเร็จ การให้ความรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและการเรียนรู้ ซึ่งหมายความว่าสำหรับทุกคำถาม คุณจะมีคำตอบ และสำหรับทุกปัญหาคือคำตอบ

12 หลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีสำหรับคุณแม่

เช่นเดียวกับประสบการณ์ใหม่อื่นๆ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการควบคุม แต่อย่ารู้สึกแย่ถ้าคุณพบว่าบางสิ่งยากในตอนแรก ด้วยทรัพยากรที่เหมาะสมและการนำไปใช้ คุณจะค้นพบว่าสิ่งต่างๆ จะง่ายขึ้นเท่านั้น

ด้วยเหตุนี้ ฉันได้รวบรวมหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรี ซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ก่อนที่กลุ่มความสุขของคุณจะมาถึง

1. เลี้ยงลูกด้วยนม 101
2. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
3. มินนิโซตา มอมม่า
4. Medela
5. สลักแรก
6. น้ำนมวิทยา
7. นมและความรัก
8. ยาสแตนฟอร์ด
9. สำนักงานสุขภาพสตรี
10. คู่มือเด็ก
11. ฮูดจิ๋ว
12. ความลับของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

1. การให้นมลูก 101

หลักสูตรแรกในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีนี้คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 101 ซึ่งเป็นหลักสูตรฟรีที่ threebirdnest.org

Three Bird Nest เป็นบล็อกที่ดำเนินการโดย Toni คุณแม่ลูกสาม หลักสูตรนี้เป็นหลักสูตรที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นซึ่งครอบคลุมพื้นฐานการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมด สิ่งที่คุณต้องทำคือให้อีเมลของคุณ แล้วหลักสูตรจะส่งตรงถึงคุณเพื่อดาวน์โหลดฟรี

เริ่มเรียนที่นี่

2. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

หลักสูตรที่สองในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือการให้นมลูกจากบ้าน ซึ่งเป็นหลักสูตรที่ดูแลโดยบ้านเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และคลินิกให้นมบุตรในรัฐเท็กซัส

หลักสูตรนี้มีอยู่ในเว็บไซต์ของพวกเขา มีหัวข้อมากมายใน 9 ส่วน ตั้งแต่กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของเต้านมไปจนถึงตำแหน่งและสลักลงสู่การเตือน หัวข้อมีรายละเอียดที่ดีและเป็นการผสมผสานระหว่างเนื้อหาที่เป็นลายลักษณ์อักษรและวิดีโอ

เริ่มเรียนที่นี่

3. มินนิโซตา มอมมา

หลักสูตรที่สามในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีในหลักสูตรเร่งรัดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรี 6 วันโดย Minnesota Momma

Minnesota Momma เป็นบล็อกที่ดำเนินการโดย Jen ซึ่งเป็นแม่ของ Minnesota และพยาบาลที่ลงทะเบียน หลักสูตรความผิดพลาดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรีของเธอมีไว้สำหรับคุณแม่ที่คาดหวังที่ต้องการเรียนรู้พื้นฐานทั้งหมดของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

มันครอบคลุม…

• พื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• ความท้าทายและแนวทางแก้ไขในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• ตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อความสำเร็จ
• แหล่งข้อมูลการเลี้ยงลูกด้วยนม
• เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

หลักสูตรนี้จะถูกส่งตรงไปยังอีเมลของคุณหลังจากที่คุณให้รายละเอียดของคุณ

เริ่มเรียนที่นี่

4. เมเดลา

Medela ให้บริการโปรแกรมฟรีที่เรียกว่า ห้องของแม่ ที่คุณสามารถสมัครทางอีเมล โปรแกรมนี้นำเสนอเครื่องมือทางการศึกษาสำหรับคุณแม่พยาบาล รวมถึงคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ บทความ การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญทันที และตัวอย่างผลิตภัณฑ์ยอดนิยมฟรี

พวกเขายังเสนอหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณแม่ที่เรียกว่า “มหาวิทยาลัยนมแม่” ซึ่งมีค่าใช้จ่าย $25 ในการลงทะเบียน หลักสูตรนี้มีวิดีโอที่ครอบคลุมข้อมูลพื้นฐานและรายละเอียดทั้งหมดของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ข่าวดีก็คือถ้าคุณลงทะเบียน Medela Pump บนเว็บไซต์ของพวกเขา คุณจะสามารถเข้าถึงหลักสูตรนี้ได้ฟรี

ลงทะเบียนที่นี่

5. สลักแรก

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือชั้นเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับผู้ปกครอง ซึ่งเป็นหลักสูตรสามส่วนที่นำโดยที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร Vergie Hughes, RN, IBCLC บนเว็บไซต์ First Latch

วิดีโอทั้งสามนี้ครอบคลุมถึงวิธีให้นมแม่ตั้งแต่เริ่มต้น การหลีกเลี่ยงและแก้ไขปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั่วไป และสิ่งที่ครอบครัวและเพื่อน ๆ จำเป็นต้องรู้เพื่อสนับสนุนคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

พื้นที่ เอกสารประกอบคำบรรยายสำหรับผู้ปกครอง เป็นหัวข้อที่มีประโยชน์บนเว็บไซต์ ซึ่งคุณจะได้พบกับชุดเอกสารที่ครอบคลุมทุกอย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในหกภาษาที่แตกต่างกัน และคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับวิธีการเอาตัวรอดในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเป็นพ่อแม่

เริ่มเรียนที่นี่

6. น้ำนมวิทยา

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือ เคล็ดลับสู่ความสำเร็จ ชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรีโดย Milkology

ตามที่ Milkology ระบุไว้ในหน้าหลักสูตรนี้ “การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ไม่ได้มาเสมอไป อย่างเป็นธรรมชาติ” จากบันทึกนี้พวกเขาได้จัดทำหลักสูตรนี้ขึ้นเพราะพวกเขาเชื่อว่าวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จคือการลงทะเบียนในชั้นเรียน

ในหลักสูตรนี้จะส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ คุณจะได้รับบทเรียนรายวันตลอดระยะเวลาห้าวัน ซึ่งจะครอบคลุมเนื้อหาต่อไปนี้:

• สิ่งที่คาดหวังในวันแรก
• จะหาทีมสนับสนุนสุดยอดได้ที่ไหน
• วิธีเตรียมตัวระหว่างตั้งครรภ์
• จะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน
• วิธีทำน้ำนมให้ลูกน้อย
• และอีกมากมาย

ลงทะเบียนที่นี่

7. นมและความรัก

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือชุดหลักสูตรหกส่วนที่มี Katie James IBCLC

หลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยวิดีโอที่เข้าใจง่ายหกวิดีโอกับเคธี่และคุณแม่อาสาสมัครที่ยอดเยี่ยมที่จะสาธิตให้เห็นว่าสิ่งที่แนบมาที่ดีนั้นมีลักษณะอย่างไรและวิธีปั๊มนมด้วยเครื่องปั๊มนมอย่างไร

มีให้ดาวน์โหลดด้วยคือนี่ ฟรี คู่มือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งรวมถึงแผนภูมิการให้อาหารและการนอนหลับของทารก ข้อมูลการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สำคัญ และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้อยู่ในมือคุณ

เริ่มเรียนที่นี่

8. แพทยศาสตร์สแตนฟอร์ด

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือโฮสต์ของหลักสูตรและแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เว็บไซต์ Stanford Medicine

เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ Stanford Medicine เป็นเว็บไซต์ที่มีข้อมูลครบถ้วนที่สุด คุณสามารถเรียนรู้เกือบทุกอย่างที่คุณต้องการได้ฟรี บางส่วนของพื้นที่ที่ครอบคลุมคือ:

• การเตรียมตัวสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จ
• ให้นมลูกในชั่วโมงแรก
• สลักที่สมบูรณ์แบบ
• นมบีบมือ
• การเริ่มเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะแรก
• เพิ่มการผลิตน้ำนมให้สูงสุด
• การจัดเก็บและขนส่งน้ำนมแม่

เริ่มเรียนที่นี่

9. สำนักงานสุขภาพสตรี

มาที่เว็บไซต์อีกแห่งที่มีประโยชน์สำหรับการคาดหวังและเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สำนักงานสุขภาพสตรีแห่งสหรัฐอเมริกามีแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรีที่มีคุณค่ามากมาย ซึ่งรวมถึง คู่มือ PDF พิมพ์ฟรี และวีดีโอฝึกสอน

วิดีโอครอบคลุมหัวข้อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่หลากหลาย เช่น เคล็ดลับความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การมีสุขภาพที่ดีและการรับประทานอาหารที่ดี หน้าที่ของพ่อ ฯลฯ

เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่นี่

10. คู่มือเด็ก Baby

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรีบนเว็บไซต์ The Baby Manual

คู่มือสำหรับทารกมีหลักสูตรที่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากมาย แต่เพื่อรองรับคุณแม่มือใหม่ในช่วงการระบาดของโควิด-19 พวกเขากำลังเสนอหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ฟรี!

ได้รับที่นี่

11. เครื่องดูดควันจิ๋ว

หลักสูตรต่อไปในรายการหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ออนไลน์ฟรีคือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 101: ตั้งแต่การเตรียมการก่อนคลอดไปจนถึงการปั๊มนม ซึ่งเป็นหลักสูตร Tinyhood ที่นำโดย ที่ปรึกษาการให้นม Tinyhood ดาน่า ซี., IBCLC.

ในหลักสูตรฟรีนี้ คุณจะได้เรียนรู้ถึงสิ่งที่ควรคาดหวังในช่วงหลังคลอด วิธีการได้แม่นมที่เหมาะสม วิธีสร้างและสร้างปริมาณน้ำนม เคล็ดลับในการแก้ปัญหาความท้าทายทั่วไป และวิธีการสูบและเก็บน้ำนมแม่ .

สิ่งที่คุณได้รับ…

แนะนำ

• 7 คลาสฝากครรภ์ออนไลน์ฟรี
  .
• หนังสือออนไลน์ฟรี 15 เล่มให้อ่านระหว่างตั้งครรภ์
  .
• 5 USAID หลักสูตรประกาศนียบัตรออนไลน์ฟรี
  .
• ชั้นเรียนออนไลน์ฟรี 11 อันดับแรกสำหรับผู้ใหญ่
  .
• 10 หลักสูตรการดูแลออนไลน์ฟรีที่ดีที่สุดพร้อมใบรับรอง
  .
• 11 หลักสูตรประกาศนียบัตรออนไลน์ฟรีของยูนิเซฟ
  .
• 10 หลักสูตรประกาศนียบัตรออนไลน์ฟรีด้านสาธารณสุข