Ang artikulong ito ay isinulat para sa mga taong naghahanap ng mga libreng online na libro na mababasa sa panahon ng pagbubuntis. Talagang kinakailangan na ang mga buntis na kababaihan ay gumugol ng oras sa pag-aaral tungkol sa kung ano ang nakalaan sa kanila ng pagbubuntis. Isa sa mga paraan na magagawa nila iyon ay sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga aklat na isinulat upang maging maayos ang kanilang paglalakbay.
Ang pagbubuntis ay talagang isang kapana-panabik na paglalakbay na puno ng pag-asa. Ngunit sa isang lugar sa pagitan ay may bahid ng takot, pag-aalala, at kawalan ng katiyakan. Kung kailangan mo ng payo, may mga tanong, gustong marinig ang tungkol sa mga karanasan ng ibang tao sa pagbubuntis, o gusto mo lang panatilihing masaya ang iyong sarili at ang iyong anak habang naghihintay, maraming magandang libro sa bawat genre at istilo para sa iyo. Ito Mga Libreng Online na Libro na Babasahin Habang Nagbubuntis artikulo ay magiging isang mahusay na mapagkukunan para sa iyo.
Nang ang aking kapatid na babae ay umaasa sa kanyang unang sanggol, nakakita ako ng ilang mga libro sa pagbubuntis at mga klase sa antenatal online Naisip ko na baka makakabuti sa kanya. Gusto ko ng isang bagay na magpapanatiling abala sa kanya sa mga araw na aalis ang lahat at kailangan niyang manatili sa bahay nang mag-isa. Walang gaanong gagawin, kaya naisip ko na ang mga ito ay maaaring dumating sa isang lubhang kailangan na oras.
Nang hilingin ko sa kanya na pumili ng isang titulo, magalang siyang tumanggi at nagpasalamat pa rin sa akin. Naiintindihan ko na ang pagbabasa ay maaaring nakakatakot minsan at hindi isang ugali na maaaring linangin ng isang magdamag. Malamang, karamihan sa impormasyon o entertainment na hinahanap mo ay available sa iba't ibang format sa internet: mga artikulo, video, podcast, at iba pa.
Sa kaso ng aking kapatid na babae, ang mga video ang kanyang mga resort. Anumang kaunting abala, nagmamadali na siya sa YouTube para manood ng mga pinakapinapanood na video.
Ang mga libro, sa kabilang banda, ay hindi maihahambing sa anumang iba sa mga tuntunin ng lalim at pagiging kasama. Ito ang dahilan kung bakit mga taong nagbabasa ng mga libro ay mas may kaalaman sa mga paksang nabasa nila kaysa sa iba.
[lwptoc]
Bakit Kailangan ng mga Buntis na Babae ang mga Libro?
Habang nagsisimulang magbago ang iyong katawan sa panahon ng pagbubuntis, at habang nagsisimula kang makaranas ng bahagyang nakakagambalang mga senyales, gugustuhin mo na ang bawat anyo ng payo at rekomendasyon ay panatilihin kang hinihikayat.
Ang mga libro ay may halos lahat ng mga sagot, mula sa pisikal at emosyonal na mga sintomas na iyong nararanasan hanggang sa kanilang mga epekto sa pag-iisip sa iyo na malamang na hindi mo mapapansin hanggang sa dumating ang pangangailangan. Ang pagbabasa ng mga libro ay magbubukas sa iyo sa isang mundo na hindi mo alam na umiiral, at, ito ay isang magandang paraan para makatakas sa realidad malamang nasanay ka na.
15 Libreng Online na Libro na Babasahin Sa Pagbubuntis
Nasa ibaba ang isang listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis na makakatulong sa paghahanda sa iyo para sa panganganak at sa iyong hinaharap na bundle ng kagalakan!
- Get Fit For Your Pregnancy ni Andy Charalambous
- Ang Perpektong Ina ni Aimee Molloy
- Mom & Me & Mom ni Maya Angelou
- The Seven Day Switch ni Kelly Harms
- Kasambahay ni Stephanie Land
- Nobody's Baby But Mine ni Susan Elizabeth Phillips
- Sexy Time ni Scott Johnson
- Hypnobirthing: Isang Panimulang Gabay ni Ashley Scott
- Mga Code ng Sanggol: Nangungunang Sampung Tip para Tulungan ang Iyong Sanggol na Makatulog
- Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and Depression ni June L. Young
- Ang Aklat ng Pagbubuntis ng St George's University Hospitals NHS Foundation Trust
- Lahat ng Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Doulas: Isang Praktikal na Gabay
- Isang Malusog na Simula para sa Baby at Me Ang madaling basahin na gabay ng Ontario tungkol sa pagbubuntis at panganganak
- Ang Kumpletong Gabay sa Prenatal Testing ni Amy Kiefer, Ph.D., at Molly Dickens Ph.D.
- The Prospective Mother, a Handbook for Women During Pregnancy ni J. Morris Slemons
1. Get Fit For Pregnancy ni Andy Charalambous: Kontrolin ang Labis na Taba sa Katawan, Pagkasyahin at Matatag Pagkatapos ng Iyong Kapanganakan, Palakasin ang Mga Kalamnan, Mas Madaling Paggawa, Mabilis na Pagbawi, Pigilan ang mga Pinsala
Ang unang aklat sa listahan ng mga libreng online na aklat na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang Get Fit for Pregnancy, isang pregnancy fitness book ni Andy Charalambous.
Gusto mo bang bumuo at mapanatili ang isang magandang pigura pagkatapos ng kapanganakan? Ang isang ito ay para sa iyo!
Iniambag ng iba't ibang eksperto, ang aklat na ito ay pinagsama-sama upang matulungan ang mga kababaihan na manatiling malusog at malusog sa panahon at pagkatapos ng kanilang pagbubuntis. Naglalaman ito ng payo sa nutrisyon na magpapanatili sa iyo at sa sanggol na malusog at sa parehong oras ay iwasan ang mas maraming taba hangga't maaari.
Ano ang mapapala mo…
- Maiintindihan at matututunan mo kung paano kontrolin ang anumang labis na taba sa katawan, na mahalaga sa pagpapanatiling fit pagkatapos ng kapanganakan.
- Matututo ka ng basic relaxation breathing, mahahalagang Yoga moves, at meditation.
- Matututuhan mo kung paano mag-ehersisyo gamit ang mga tamang gawain para mapanatili kang fit at sana ay mapagaan ang panganganak at mapabilis ang paggaling.
2. Ang Perpektong Ina ni Aimee Molloy
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang The Perfect Mother, isang thriller novel ni Aimee Molloy.
"The May Mothers" ang tawag nila sa kanilang sarili. Ang May Mothers ay isang grupo ng mga unang beses na ina na nagsilang ng kanilang mga sanggol sa parehong buwan — Mayo. Nagtitipon sila dalawang beses bawat linggo upang humingi ng kanlungan mula sa paghihiwalay ng bagong pagiging ina; pagharap sa pagkabalisa at panggigipit na dulot ng pagsisikap na maging perpektong ina, hanggang sa mawala ang isa sa kanilang mga sanggol sa isang gabi ng mga babae.
3. Mom & Me & Mom ni Maya Angelou
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang Mom & Me & Mom ni Maya Angelou.
Isa ito sa autobiography ni Maya Angelou, tinuklas nito ang personal na relasyon ni Maya sa kanyang ina, si Vivian Baxter, habang dumaraan siya sa mga unang yugto ng pagkabata sa kanyang kawalan.
Nang bumagsak ang kasal ni Vivian, pinapunta niya ang tatlong taong gulang na si Maya at ang kanyang nakatatandang kapatid na lalaki upang manirahan sa kanyang lola sa Arkansas. Sa aklat na ito, dumaan si Angelou sa isang panahon ng pagkakasundo sa kanyang ina pagkatapos ng ilang taong paghihiwalay at sakit.
4. The Seven Day Switch ni Kelly Harms
Ang susunod na aklat sa listahan ng mga libreng online na aklat na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang The Seven Day Switch, isang uri ng nobela ni Kelly Harms na tumatawa nang malakas.
Ang Seven Day Switch ay tungkol sa dalawang magkaibang ina at kapitbahay na lumipat ng lugar. Nariyan si Celeste Mason, stay-at-home at Pinterest expert, ina ng tatlo. At si Wendy Charles, isang ina ng dalawa na gumugugol ng kanyang mga araw sa pag-akyat sa corporate ladder.
Pareho nilang hinuhusgahan ang mga pamumuhay at pagpili ng isa't isa hanggang sa isang araw ay nagpalit sila ng katawan at napipilitang mamuhay ng isa't isa sa loob ng isang linggo.
5. Kasambahay ni Stephanie Land
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang Maid, ang debut memoir ni Stephanie Land.
Nang ang isang summer fling ay naging isang hindi inaasahang pagbubuntis, ang mga pangarap ni Stephanie Land na makapag-aral sa kolehiyo at maging isang manunulat ay lubhang naputol. Sa aklat na ito, isinalaysay ni Stephanie ang kanyang mga paghihirap sa paglalaan para sa kanyang anak na babae bilang isang solong ina sa Pacific Northwest, kung paano siya kumuha ng mga trabaho sa housekeeping, nagtatrabaho nang husto araw at gabi upang mabigyan ang kanyang anak na babae ng pinakamagandang buhay na posible, ang uri na gusto niya para sa kanya ngunit sadly hindi kayang bayaran.
6. Nobody's Baby But Mine ni Susan Elizabeth Philips
Ang susunod na aklat sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang Nobody's Baby But Mine, isang nobela ni Susan Elizabeth Philips.
Si Dr. Jane Darlington ay isang henyo na propesor sa pisika na gustong gusto ng isang sanggol, ngunit natatakot siyang lumaki ang kanyang anak na parang freak dahil sa kanilang katalinuhan, tulad ng ginawa niya. Upang malutas ito, gusto niyang makahanap ng isang taong hindi gaanong katalinuhan upang maging ama ng kanyang sanggol, ngunit sa huli ay nakipag-ayos siya para sa isang taong mas matalino kaysa sa kanyang tinantiya.
7. Sexy Time ni Scott Johnson
Ang isa pang libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang Sexy Time ni Scott Johnson.
Ang aklat na ito ay tumatalakay sa mga isyu ng teen sex. Binibigyang-liwanag nito ang kawalang-ingat at kawalan ng edukasyon sa pagbubuntis ng mga kabataan at mga sakit sa ating lipunan. Ang pangunahing layunin nito ay bigyang-diin ang proteksyon sa lahat ng mga gastos upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis at panghabambuhay na mga sakit.
8. Hypnobirthing: Isang Panimulang Gabay ni Ashley Scott
Ang isa pang libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay Hypnobirthing: Isang Panimulang Gabay ni Ashley Scott.
Sa lahat ng modernong kaginhawahan na mayroon tayo ngayon, maraming kababaihan ang hindi gustong dumaan sa natural na proseso ng panganganak dahil may mga alternatibo dito. Ang Hypnobirthing: Isang Panimulang Gabay ay isang paalala na ang proseso ng natural na panganganak ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang at hindi ito kailangang maging isang nakaka-stress at nakakabagbag-damdaming karanasan.
9. Mga Code ng Sanggol: Nangungunang Sampung Tip para Tulungan ang Iyong Sanggol na Makatulog ni Kevin Mills
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay Mga Kodigo ng Sanggol: Nangungunang Sampung Tip upang Matulungan ang Iyong Matulog na Sanggol ni Kevin Mills.
Ang aklat na ito ay isinulat para sa iyo kung ikaw ay isang pagod at kulang sa tulog na magulang na naghahanap ng mga solusyon upang matulungan ang iyong sanggol na makatulog sa buong gabi. Nagbibigay ito ng 10 mabilis at naaangkop na madaling maunawaang suhestyon para matulungan kang i-unlock ang mga susi sa mga natatanging kagustuhan sa pagtulog ng iyong anak.
10. Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and Depression ni June L. Young
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and depression ni June L. Young.
Hunyo, ang isang batang abogado na naging work at home mother ay kailangang labanan ang mga biglaang at paralisadong sintomas ng isang hindi nagpapatawad na sakit na nakakaapekto sa isa sa bawat sampung bagong ina. Siya ay nahaharap sa isang dating lihim ngunit mapangwasak na kalagayan. Isang karamdaman na umaatake at nagbabantang masira ang pinakamatibay na ugnayan ng tao sa mundo: ang ugnayan sa pagitan ng ina at anak.
Mula sa pagbubuntis hanggang sa impiyerno na postpartum depression at pagkabalisa, isiniwalat ni June ang matalik na detalye mula sa kanyang journal, mga medikal na rekord, at family history. Sa gitna ng mabagsik na depresyon at matinding pag-atake ng sindak, nakatagpo siya ng lakas at aliw sa pamilya, ang sining ng pagkukuwento, at ang misteryo ng pananampalataya.
11. Ang Aklat ng Pagbubuntis ng St George's University Hospitals NHS Foundation Trust
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang The Pregnancy Book. Ito ay isang gabay na pinagsama-sama ng St. George's University Hospitals NHS Foundation Trust.
Ito ay isang kumpletong gabay sa
Isang malusog na pagbubuntis
Paggawa at panganganak
Ang mga unang linggo kasama ang iyong bagong sanggol
12. Lahat ng Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Doulas: Isang Praktikal na Gabay ni Yiska Obadia
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay Lahat ng Kailangan mong Malaman Tungkol sa Doulas: Isang Praktikal na Gabay ni Yiska Obadia.
Ang gabay na ito ay isinulat upang ituro sa iyo ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga doula: kung sino sila, ano ang kanilang ginagawa, ang mga benepisyo ng pagkakaroon nito, at kung paano makakatulong ang isang sinanay na kasama sa paggawa na magkaroon ka ng mas maikli, mas madali, at malusog na panganganak.
13. Isang Malusog na Pagsisimula Para sa Akin at ni Baby, Isang Gabay na Madaling Basahin ng Ontario Tungkol sa Pagbubuntis at Kapanganakan
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na librong babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay A Healthy Start For Baby and Me, Isang Gabay na Madaling Basahin ng Isang Ontario Tungkol sa Pagbubuntis at Pagsilang.
Ang gabay na ito ay idinisenyo upang tulungan kang matutunan ang tungkol sa kung paano pangalagaan ang iyong sarili at ang iyong lumalaking sanggol. Sa dulo ng gabay ay isang listahan ng mga website at maaasahang mapagkukunan upang matulungan ka kung ikaw ay buntis na may higit sa isang sanggol, may mga problema sa kalusugan, o may iba pang mga espesyal na sitwasyon, na lahat ay maaaring mangailangan ng ilang karagdagang payo na higit sa impormasyong ibinigay sa ang gabay.
14. Ang Kumpletong Gabay sa Prenatal Testing ni Amy Kiefer at Molly Dickens
Ang susunod na libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay Ang Kumpletong Gabay sa Prenatal Testing ni Amy Kiefer, Ph.D., at Molly Dickens Ph.D.
Sa gabay na ito, malalaman mo ang tungkol sa serye ng prenatal genetic testing na dinaranas ng mga buntis na kababaihan at kung paano mo malalaman kung alin sa mga pagsusuring ito ang angkop para sa iyo.
15. Ang Prospective Mother, isang Handbook para sa Kababaihan sa Panahon ng Pagbubuntis ni J. Morris Slemons
Ang isa pang libro sa listahan ng mga libreng online na libro na babasahin sa panahon ng pagbubuntis ay ang The Prospective Mother ni J. Morris Slemons.
Ang aklat na ito ay isinulat para sa mga kababaihan na walang espesyal na kaalaman sa medisina. ito ay naglalayong sagutin ang mga tanong na nangyayari sa kanila sa kurso ng pagbubuntis. Ang mga direksyon para sa pangangalaga sa kanilang kalusugan ay ibinigay nang detalyado, at binigyang-diin ang mga hakbang na maaaring magsilbi upang maiwasan ang mga seryosong komplikasyon. Ang paggamot sa gayong mga kondisyon ay hindi pa napag-usapan, dahil ito ay maari lamang na maisagawa ng isang manggagamot na may pagkakataon na obserbahan at pag-aralan ang indibidwal na pasyente.
Napakaraming libreng online na librong mababasa sa panahon ng pagbubuntis. Ang artikulong ito ay nakalista lamang ng ilan. Gayunpaman, maaari kang laging tumingin sa paligid para sa marami pang iba.
FAQs
Ang pagbabasa ba ng mga libro kapag buntis ay nakakatulong sa pagbuo ng katalinuhan ng isang bata?
Oo, ang pagbabasa sa iyong sanggol sa sinapupunan, bukod sa iba pang mga bagay, ay maaaring makatulong na mapabuti ang IQ ng bata, bumuo ng maagang pag-aaral ng wika at pagkilala ng salita.
Kailan ko masisimulang basahin ang aking sanggol sa sinapupunan?
Maaari mong simulan ang pagbabasa sa iyong sanggol sa sinapupunan sa paligid ng 18 linggo, ito ay kapag ang iyong sanggol ay magsisimulang marinig ang kanilang mga unang tunog. Sa paglipas ng panahon, bubuo ang kanilang pandinig upang makilala ang mga boses at salita.
Rekomendasyon
- Nangungunang 10 Libreng Online Billionaire Romance Novels
. - Nangungunang 12 Libreng Online na Aklat na Babasahin Para sa Matanda
. - Romansa ng Huling Siglo; Mga Insight sa Pagsusuri ng Aklat
. - 22 Libreng Mga Site ng Pag-download ng Ebook nang walang Pagpaparehistro
. - Gumawa ng Pera sa Pagbasa at Pagbebenta ng Mga Libro Online
. - Paano Makatipid ng Pera sa Mga Textbook sa Kolehiyo
. - 4 na Malikhaing Regalo para sa mga Taong Mahilig Magbasa