Bạn có biết? Gần 80% đến 95% sinh viên đại học là người trì hoãn. Trong số đó, có hơn 60% sinh viên mắc chứng trì hoãn kinh niên. Đổi lại, nó ảnh hưởng đến điểm số và sự sẵn sàng tiến bộ của họ trong môi trường học tập. Hơn nữa, vì trì hoãn, bạn sẽ thấy học sinh nộp bài muộn, không kịp deadline.
Hơn nữa, sự trì hoãn dẫn đến việc hoàn thành công việc vào giờ thứ 40, dẫn đến công việc nghiên cứu kém hiệu quả. Cuối cùng, điều đó làm tăng nội dung đạo văn trong bài báo và bạn sẽ không đạt được quá XNUMX điểm. Điều đó càng làm giảm cơ hội vào đại học và sau đó là sự tiến bộ của bạn trong cuộc sống làm việc.
Vì vậy, bạn cần xem phần tiếp theo để thoát khỏi giai đoạn trì hoãn và hoàn thành khóa học của mình. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên về cách vượt qua kỳ tích.
Như đã thảo luận trước đó, sự trì hoãn là một vấn đề ngày càng gia tăng đối với sinh viên hiện đại vì nó tìm cách ngăn cản họ làm những công việc hiệu quả. Do đó, họ tụt hậu so với các sinh viên khác, không thành công ở trường đại học và có được sự chuyển tiếp suôn sẻ sang khu vực việc làm. Do đó, việc phá vỡ giai đoạn đó ở gốc là điều quan trọng mà không để nó phát triển thành bạn.
Theo dịch vụ viết bài Fresh Essays, đây là một số cách để ngừng trì hoãn và làm việc hiệu quả –
Chấp nhận là chìa khóa
Một trong những cách đầu tiên để ngừng trì hoãn là đồng ý với thực tế là bạn trì hoãn. Sự công nhận là bước đầu tiên để làm việc hiệu quả và giải quyết tất cả các công việc liên quan đến khóa học của bạn. Nói cách khác, bạn cần buông bỏ tất cả những công việc không cần thiết và tập trung vào những ưu tiên của mình. Bằng cách đó, bạn có thể giảm bớt sự trì hoãn và trở thành một người làm việc hiệu quả.
Để làm được điều này, bạn có thể giữ một danh sách việc cần làm bên mình để bạn có thể nêu chi tiết những việc bạn cần làm trong ngày. Do đó, bạn sẽ ưu tiên những nhiệm vụ có mức độ ưu tiên cao và hoàn thành chúng trong thời gian quy định. Với danh sách việc cần làm, bạn nên phân bổ thời gian cho nó; khi đó, bạn sẽ làm việc chăm chỉ chứ không chỉ lười biếng và lướt mạng xã hội. Do đó, bạn sẽ thấy sự thay đổi và cải thiện lớn trong cách làm việc của mình.
Tìm lý do cho sự lười biếng của bạn
Để điều trị bệnh, bạn cần tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và sau đó giải quyết nó. Tương tự, về mặt trì hoãn, bạn cũng nên làm như vậy. Bạn tìm hiểu nguyên nhân của sự lười biếng và xây dựng một trường hợp thích hợp. Sau đó, bạn có thể nỗ lực cải thiện và điều chỉnh hiệu suất của mình.
Bạn có thể xác định các lý do, chẳng hạn như kỹ năng tổ chức kém, ảnh hưởng đến cách bạn sắp xếp công việc trong ngày. Điều này không có nghĩa là bạn phải là người cầu toàn, nhưng bạn nên sắp xếp nhiệm vụ của mình theo thứ bậc. Ví dụ: bạn có thể tạo danh sách các nhiệm vụ có mức độ ưu tiên cao và mức độ ưu tiên thấp. Bằng cách đó, bạn có thể nâng cao điểm số trong lớp và chuẩn bị cho việc học đại học và đi làm.
Thực hiện chiến lược để vượt qua sự trì hoãn
Một trong những điều bạn nên làm là tạo ra một chiến lược để vượt qua sự trì hoãn và làm việc hiệu quả. Điều quan trọng là học sinh phải thực hiện một chiến lược để đạt được điểm học tập tốt. Hơn nữa, nó sẽ làm giảm khả năng xảy ra bất kỳ vấn đề trì hoãn nào trong việc hoàn thành khóa học của bạn.
Đây là cách bạn có thể làm điều đó -
Cam kết với nhiệm vụ: Một khi bạn đã cam kết thực hiện nhiệm vụ, đừng đứng dậy cho đến khi bạn hoàn thành nhiệm vụ. Bạn có thể pha cà phê hoặc trò chuyện với bạn bè sau. Một khi bạn làm điều đó, bạn sẽ thấy rằng bạn có thể dễ dàng hoàn thành các nhiệm vụ có mức độ ưu tiên cao một cách dễ dàng.
Giữ phần thưởng cho bản thân: Khi bạn bắt đầu một nhiệm vụ, hãy giữ phần thưởng cho chính mình, chẳng hạn như đến Starbucks để uống cà phê hoặc mua cho mình một chiếc bánh pizza. Bằng cách đó, bạn có thể lập trình cho trí óc của mình để hoàn thành nhiệm vụ đúng thời hạn và nhận được phần thưởng. Bạn sẽ thấy thật dễ chịu sau những giờ làm việc vất vả. Hơn nữa, khi bạn hoàn thành nhiệm vụ của mình, bạn sẽ có thời gian cho những việc khác.
Tránh xa điện thoại thông minh: Trước khi bắt đầu làm việc, bạn cần để điện thoại ở phòng khác. Đây là hình thức gây xao lãng lớn nhất vì bạn sẽ nhận được tin nhắn và thông báo từ mạng xã hội. Bằng cách đó, bạn sẽ bị phân tâm khỏi công việc và cuối cùng, bạn sẽ không thể hoàn thành công việc của mình. Vì vậy, hãy tránh xa điện thoại trong khi học.
Sử dụng các công cụ kỹ thuật số để quản lý thời gian
Một cách khác để bạn có thể nhận được sự trợ giúp là thông qua các công cụ kỹ thuật số. Ngày nay, có nhiều công cụ quản lý thời gian khác nhau có thể giúp bạn giảm bớt sự trì hoãn và cho phép bạn quản lý thời gian của mình. Bạn có thể đặt hẹn giờ trong khi thực hiện một tác vụ nhất định. Nó sẽ giúp bạn làm việc nhanh hơn để hoàn thành nhiệm vụ đúng thời hạn.
Để làm điều này, bạn có thể sử dụng các ứng dụng như Trello và Togg. Họ sẽ giúp bạn trở nên ngăn nắp và phân chia thời gian theo mức độ ưu tiên và mức độ khó khăn. Bằng cách này, bạn có thể thêm các kỹ năng quản lý thời gian vào danh sách của mình và trở thành một học sinh giỏi hơn. Do đó, bạn sẽ xây dựng được con đường dẫn đến thành công lớn và đạt điểm cao trong lớp.
Tham gia một khóa
Một cách khác để ngừng trì hoãn là tham gia khóa học quản lý dự án, nơi bạn sẽ học cách sử dụng các nguồn lực để quản lý thời gian của mình. Bằng cách này, bạn sẽ có cái nhìn rộng hơn về cách sắp xếp thời gian cho mỗi nhiệm vụ. Hơn nữa, khóa học sẽ dạy cho bạn tinh thần trách nhiệm, điều cần thiết để hoàn thành nhiệm vụ trước thời hạn và giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.
Vì vậy, bạn có thể đến Coursera hoặc Udemy để tham gia khóa học quản lý dự án. Ở đó, bạn có thể học được nhiều điều về quản lý thời gian và sau đó hoàn thành nhiệm vụ của mình theo thứ tự. Ngoài ra, bạn sẽ có thời gian để xem lại nhiệm vụ của mình và nộp bài chất lượng cao để đạt điểm A+ trên bài thi.
Lời kết
Cuối cùng, chúng ta có thể đồng ý với thực tế. sự trì hoãn đó dẫn đến điểm số học tập giảm sút và làm giảm cơ hội thành công của bạn trong cơ sở giáo dục. Vì vậy, bạn có thể làm theo những lời khuyên được đề cập trong cuộc thảo luận ở trên. Bạn sẽ có thể giảm bớt sự lười biếng và tập trung vào việc hoàn thành các dự án và nhiệm vụ của mình.