Is dòcha gur e seachdain nan cuairtean deireannach an ùine as motha a tha a’ cur cuideam air gach oileanach. Ge bith a bheil thu sa cholaiste no san àrd-sgoil ag ullachadh airson na deuchainnean deireannach agad ann an tìde tha e deatamach an dà chuid airson do shlàinte inntinn agus do ìrean. Is e aon de na prìomh dhùbhlain a dh’ fheumas tu faighinn seachad air nuair a bhios tu ag ullachadh airson na cuairtean deireannach agad foillseachadh.
Ann an aois nuair a tha an eadar-lìn a’ toirt seachad dibhearsain gun chrìoch, feumaidh oileanaich ionnsachadh mar as fheàrr a làimhsicheas iad an ùine aca gus cothrom fhaighinn air ionnsachadh agus spòrs fhaighinn. San artaigil seo, ionnsaichidh tu mar a nì thu ullachadh airson na deuchainnean as cudromaiche fhad ‘s a tha thu cuideachd a’ faighinn tlachd às do bheatha agus a bhith nas lugha de chuideam mun sgoil.
Tha ro-innleachd agad
Thoir sùil air a’ chlàr agad agus dèan nota de chinn-latha sam bith a tha deatamach airson cuimhneachadh airson a’ chòrr den semeastar. Nì seo e nas fhasa dhut fàs cleachdte ris na tha de dh’ obair agad ron chuairt dheireannaich. Bu chòir na cinn-latha sin a dhealbhadh, còmhla ri amannan sgrùdaidh ainmichte airson gach cuspair, a’ cleachdadh leabhar notaichean no eagraiche. Faodaidh tu an uairsin do shònrachaidhean, aistean, deuchainn-lannan agus deuchainnean a rèiteach stèidhichte air cinn-latha iomchaidh.
Le bhith a’ lughdachadh ghnìomhan agus sgrùdaidhean gu pìosan a ghabhas làimhseachadh, faodaidh tu an coileanadh ann an dòigh nas èifeachdaiche. Cuidichidh eagrachadh do stuthan sgrùdaidh thu gus mothachadh a dhèanamh air na raointean anns a bheil feum agad air cuideachadh. Mar eisimpleir, ma tha duilgheadas agad a bhith a’ tuigsinn na sònrachaidhean matamataigeach agad, dèan cinnteach gun coimhead thu airson an fheadhainn as fheàrr cuideachadh obair-dachaigh math colaiste air-loidhne ullachadh airson nan deuchainnean deireannach a tha ri thighinn.
Seachain losgadh
Faodaidh tu a bhith sgìth gu furasta aig amannan nuair a tha dragh ort mu do chuid ionnsachaidh. Tha cus den a h-uile càil dona dhut, agus faodaidh seo leantainn gu bhith a’ leasachadh losgadh agus d’ fhòcas a chall. Is e Burnout am freagairt àicheil tòcail, corporra agus inntinn do sgrùdadh fada. Tha cuid de shoidhnichean de shàrachadh acadaimigeach a’ toirt a-steach dìth brosnachaidh, sàrachadh, sgìths, agus comas nas lugha.
Gus losgadh a sheachnadh, tha e cudromach àite a dhèanamh nad chlàr-ama gus beagan ùine a bhith agad airson na rudan as fheàrr leat a dhèanamh. Faodaidh seo a bhith a’ toirt a-steach rud sam bith bho bhith a’ conaltradh gu sòisealta le do charaidean gu bhith ag ithe fallain gu eacarsaich gus cuideam a lughdachadh.
Ionnsaich notaichean a ghabhail
A 'toirt aire agus a’ gabhail notaichean tron chlas chan e a-mhàin gu bheil e cinnteach gu bheil ath-sgrùdadh ceart air an stuth ach cuidichidh e thu cuideachd gus am fiosrachadh a chuimhneachadh le bhith ga ghlacadh mar a bhios tu ga ionnsachadh. Nuair a tha an t-àm ann ath-sgrùdadh a dhèanamh air na notaichean agad airson na deuchainn, an do lorg thu a-riamh nach eil iad soilleir no duilich a thuigsinn?
Às deidh a’ chlas, ’s e deagh bheachd a th’ ann na notaichean agad ath-sgrùdadh agus an dàrna cuid ath-sgrùdadh no na mion-fhiosrachadh as cudromaiche a chomharrachadh fhad ‘s a tha an stuth fhathast ùr nad chuimhne. Nuair a thig an t-àm airson an deuchainn, bidh e tòrr nas fhasa dhut na notaichean agad a chleachdadh agus eòlas nas mionaidiche a thoirt air ais. Gu nàdarra, tha e cuideachd a’ toirt cothrom dhut air fiosrachadh iomchaidh sam bith nach deach a dheasbad ach sa chlas nuair a thàinig an t-àm airson tadhal a-rithist agus ullachadh airson na deuchainn.
Frithealadh agus com-pàirt a ghabhail sa chlas
Is e làthaireachd sa chlas a’ chiad cheum ann an com-pàirteachadh. Feumaidh tu a bhith ann airson am fiosrachadh ionnsachadh agus cumail suas ri gnìomhan làitheil. Le bhith deiseil airson clas tha e nas fhasa pàirt a ghabhail gu gnìomhach agus a bhith an sàs ann an clasaichean. Mar sin, dèan cinnteach gum bi thu an-còmhnaidh a’ frithealadh agus a’ gabhail pàirt sa chlas.
Aig amannan, faodaidh a bhith an sàs sa chlas a bhith cho sìmplidh ri bhith a’ taghadh suidheachan eile. Mar eisimpleir, faodaidh suidhe san t-sreath aghaidh an àrdachadh riatanach a thoirt dhut nuair a thig e gu com-pàirteachadh gnìomhach. A bharrachd air an sin, na bi diùid mu bhith a’ faighneachd cheistean ma tha gin agad. Is e obair an àrd-ollamh agad a h-uile dad nach tuig thu a mhìneachadh, agus bidh barrachd ùidh agad, a’ toirt puingean conaltraidh bonus dhut ann an sùilean an àrd-ollamh.
Biodh caraidean ionnsachaidh agad
Tha a bhith ag obair còmhla ri luchd-clas eile na dhòigh math air ionnsachadh fhad ‘s a lorgas tu co-oileanaich sa chlas a chuidicheas tu gus cumail ris a’ chuspair. An àite a bhith a’ cumail ris na caraidean a th’ agad mu thràth, feuch ri caraidean ùra a dhèanamh sa chlas agad. Dh’ fhaodadh gum fàs do chearcall sòisealta mar thoradh air an sin agus bidh an coltas gum bi fòcas acadaimigeach agad a’ dol am meud.
Nuair a bhios oileanaich ag obair còmhla ann an buidhnean sgrùdaidh, bidh iad gu tric ag ionnsachadh barrachd oir tha iad a’ teagasg a chèile. Bidh oileanaich a’ tuigsinn agus a’ cumail fiosrachadh nas luaithe nuair a mhìnicheas iad beachdan do chàch.
Faclan deireannach
Le bhith deiseil airson na deuchainnean deireannach agad latha no dhà mus fhaigh thu iad, thig cuideam, iomagain, agus is dòcha droch ìrean. Chan eil e do-dhèanta sin a dhèanamh, ach cuideachd chan eil e ciallach ma tha thu airson ìrean nas fheàrr fhaighinn. Gus na sgòran as fheàrr fhaighinn air na deuchainnean agad agus an eòlas a tha thu a’ sgrùdadh a chumail, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith an làthair agus pàirt a ghabhail sa chlas, cuideachadh fhastadh ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air, ùine a dhèanamh airson gnìomhan spòrsail, agus beachdachadh air a dhol còmhla no cruthachadh buidheann sgrùdaidh. Beannachd leat