15 Buku Online Gratis untuk Dibaca Selama Kehamilan

Artikel ini ditulis untuk orang-orang yang mencari buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan. Sangat penting bagi wanita hamil untuk menghabiskan waktu mempelajari apa yang akan terjadi pada kehamilan mereka. Salah satu cara yang bisa mereka lakukan adalah dengan membaca buku-buku yang telah ditulis untuk membuat perjalanan mereka mulus.

Kehamilan benar-benar merupakan perjalanan yang mengasyikkan yang penuh dengan antisipasi. Tapi di antara keduanya ada semburat ketakutan, kekhawatiran, dan ketidakpastian. Jika Anda memerlukan saran, memiliki pertanyaan, ingin mendengar tentang pengalaman orang lain dengan kehamilan, atau hanya ingin menghibur diri sendiri dan si kecil saat Anda menunggu, ada banyak buku bagus di setiap genre dan gaya untuk Anda. Ini Buku Online Gratis untuk Dibaca Selama Kehamilan artikel akan menjadi sumber yang bagus untuk Anda.

Ketika saudara perempuan saya sedang mengandung bayi pertamanya, saya melihat beberapa buku kehamilan dan kelas antenatal online Saya pikir mungkin baik untuknya. Saya menginginkan sesuatu yang akan membuatnya sibuk pada hari-hari ketika semua orang akan pergi dan dia harus tinggal di rumah sendirian. Tidak banyak yang bisa dilakukan, jadi saya pikir ini mungkin datang pada waktu yang sangat dibutuhkan.

Ketika saya memintanya untuk memilih judul, dia dengan sopan menolak dan tetap berterima kasih kepada saya. Saya mengerti bahwa membaca terkadang bisa menjadi sesuatu yang menakutkan dan bukan kebiasaan yang bisa dipupuk dalam semalam. Kemungkinan besar, sebagian besar informasi atau hiburan yang Anda cari tersedia dalam berbagai format di internet: artikel, video, podcast, dan sebagainya.

Dalam kasus saudara perempuan saya, video adalah pilihannya. Sedikit ketidaknyamanan, dia sudah bergegas ke YouTube untuk menonton video yang paling banyak dilihat.

Buku, di sisi lain, tidak dapat dibandingkan dengan yang lain dalam hal kedalaman dan inklusivitas. Ini sebabnya orang yang membaca buku lebih tahu tentang topik yang mereka baca daripada yang lain.

[lwptoc]

Mengapa Ibu Hamil Membutuhkan Buku?

Saat tubuh Anda mulai berubah selama kehamilan, dan saat Anda mulai mengalami tanda-tanda yang sedikit mengganggu, Anda akan menginginkan setiap bentuk nasihat dan rekomendasi untuk membuat Anda tetap bersemangat.

Buku memiliki hampir semua jawaban, mulai dari gejala fisik dan emosional yang Anda alami hingga efek mentalnya pada Anda yang mungkin tidak akan Anda sadari sampai kebutuhan itu muncul. Membaca buku akan membuka Anda ke dunia yang Anda tidak tahu ada, plus, itu cara yang baik untuk melarikan diri dari kenyataan Anda mungkin sudah terbiasa.

15 Buku Online Gratis Untuk Dibaca Selama Kehamilan

Di bawah ini adalah daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan yang akan membantu mempersiapkan Anda untuk melahirkan dan kebahagiaan masa depan Anda!

  1. Dapatkan Fit Untuk Kehamilan Anda oleh Andy Charalambous
  2. Ibu yang Sempurna oleh Aimee Molloy
  3. Mom & Me & Mom oleh Maya Angelou
  4. The Seven Day Switch oleh Kelly Harms
  5. Pembantu oleh Stephanie Land
  6. Tidak Ada Bayi Tapi Milikku oleh Susan Elizabeth Phillips
  7. Waktu Seksi oleh Scott Johnson
  8. Hypnobirthing: Panduan Pengantar oleh Ashley Scott
  9. Kode Bayi: Sepuluh Tip Teratas untuk Membantu Bayi Anda Tidur
  10. Buka Jendela: Kisah Kecemasan dan Depresi Pascapersalinan oleh June L. Young
  11. Buku Kehamilan oleh Rumah Sakit Universitas St George NHS Foundation Trust
  12. Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Doula: Panduan Praktis
  13. Awal yang Sehat untuk Bayi dan Aku Panduan Ontario yang mudah dibaca tentang kehamilan dan kelahiran
  14. Panduan Lengkap untuk Pengujian Prenatal oleh Amy Kiefer, Ph.D., dan Molly Dickens Ph.D.
  15. The Prospective Mother, Buku Pegangan Wanita Selama Kehamilan oleh J. Morris Slemons

1. Dapatkan Fit Untuk Kehamilan oleh Andy Charalambous: Mengontrol Kelebihan Lemak Tubuh, Menyehatkan & Mengencangkan Setelah Melahirkan, Menguatkan Otot, Memudahkan Persalinan, Cepat Sembuh, Mencegah Cedera

Buku pertama dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Get Fit for Pregnancy, buku kebugaran kehamilan oleh Andy Charalambous.

Apakah Anda ingin membangun dan mempertahankan sosok yang baik setelah lahir? Yang ini untukmu!

Disumbangkan oleh berbagai ahli, buku ini disusun untuk membantu para wanita tetap bugar dan sehat selama dan setelah kehamilan mereka. Ini berisi saran nutrisi yang akan membuat Anda dan bayi tetap sehat dan pada saat yang sama menghindari lemak sebanyak mungkin.

Apa yang akan Anda peroleh…

  • Anda akan memahami dan belajar bagaimana mengontrol kelebihan lemak tubuh, yang penting untuk menjaga kebugaran setelah lahir.
  • Anda akan mempelajari pernapasan relaksasi dasar, gerakan Yoga yang penting, dan meditasi.
  • Anda akan belajar bagaimana menyusun rencana diet yang sehat.
  • Anda akan belajar cara berolahraga dengan rutinitas yang tepat agar Anda tetap bugar dan mudah-mudahan memudahkan persalinan dan mempercepat pemulihan.

Mulai membaca online

2. Ibu yang Sempurna oleh Aimee Molloy

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah The Perfect Mother, novel thriller karya Aimee Molloy.

"The May Mothers" adalah apa yang mereka sebut diri mereka sendiri. May Mothers adalah sekelompok ibu yang baru pertama kali melahirkan bayi mereka di bulan yang sama — Mei. Mereka berkumpul sekitar dua kali setiap minggu untuk mencari perlindungan dari isolasi ibu baru; menghadapi kecemasan dan tekanan yang datang dengan mencoba menjadi ibu yang sempurna, sampai salah satu bayi mereka hilang saat keluar malam.

Mulai membaca online

3. Mom & Me & Mom oleh Maya Angelou

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Mom & Me & Mom oleh Maya Angelou.

Ini adalah salah satu otobiografi Maya Angelou, yang mengeksplorasi hubungan pribadi Maya dengan ibunya, Vivian Baxter, saat ia melewati tahap awal masa kanak-kanak tanpa kehadirannya.

Ketika pernikahan Vivian runtuh, dia mengirim Maya yang berusia tiga tahun dan kakak laki-lakinya untuk tinggal bersama neneknya di Arkansas. Dalam buku ini, Angelou melewati masa rekonsiliasi dengan ibunya setelah beberapa tahun berpisah dan kesakitan.

Mulai membaca online

4. The Seven Day Switch oleh Kelly Harms

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah The Seven Day Switch, jenis novel yang membuat tertawa terbahak-bahak oleh Kelly Harms.

The Seven Day Switch adalah tentang dua ibu dan tetangga yang sangat berbeda yang bertukar tempat. Ada Celeste Mason, ahli tinggal di rumah dan Pinterest, ibu dari tiga anak. Dan Wendy Charles, seorang ibu dari dua anak yang menghabiskan hari-harinya menaiki tangga perusahaan.

Mereka berdua terus-menerus menilai gaya hidup dan pilihan satu sama lain sampai suatu hari mereka bertukar tubuh dan dipaksa untuk menjalani kehidupan satu sama lain selama seminggu.

Mulai membaca online

5. Pembantu oleh Stephanie Land

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Pembantu, memoar debut Stephanie Land.

Ketika hubungan asmara musim panas berubah menjadi kehamilan yang tidak terduga, impian Stephanie Land untuk kuliah dan menjadi penulis sangat terputus. Dalam buku ini, Stephanie menceritakan perjuangannya menafkahi putrinya sebagai ibu tunggal di Pacific Northwest, bagaimana dia melakukan pekerjaan rumah tangga, bekerja keras siang dan malam untuk memberi putrinya kehidupan terbaik, jenis yang dia inginkan untuknya tetapi sayangnya tidak mampu.

Mulai membaca online

6. Tidak Ada Bayi Tapi Milikku oleh Susan Elizabeth Philips

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Nobody's Baby But Mine, sebuah novel karya Susan Elizabeth Philips.

Dr Jane Darlington adalah seorang profesor fisika jenius yang sangat menginginkan bayi, tapi dia takut anaknya akan tumbuh merasa seperti orang aneh karena kecerdasan mereka, seperti yang dia lakukan. Untuk memperbaiki ini, dia ingin menemukan seseorang dengan kecerdasan yang lebih rendah untuk menjadi ayah dari bayinya, tetapi dia akhirnya memilih seseorang yang jauh lebih pintar dari yang dia perkirakan.

Mulai membaca online

7. Waktu Seksi oleh Scott Johnson

Buku lain dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Sexy Time oleh Scott Johnson.

Buku ini membahas masalah seks remaja. Ini menyoroti kecerobohan dan kurangnya pendidikan tentang kehamilan remaja dan penyakit di masyarakat kita. Tujuan utamanya adalah untuk menekankan perlindungan dengan segala cara untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan penyakit seumur hidup.

Mulai membaca online

8. Hypnobirthing: Panduan Pengantar oleh Ashley Scott

Buku lain dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Hypnobirthing: An Introductory Guide oleh Ashley Scott.

Dengan semua kemudahan modern yang kita miliki saat ini, banyak wanita tidak mau melalui proses melahirkan secara alami karena ada alternatif untuk itu. Hypnobirthing: An Introductory Guide adalah pengingat bahwa proses persalinan alami bisa sangat bermanfaat dan tidak harus menjadi pengalaman yang membuat stres dan menyayat hati.

Mulai membaca online

9. Kode Bayi: Sepuluh Kiat Teratas untuk Membantu Bayi Anda Tidur oleh Kevin Mills

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Kode Bayi: Sepuluh Tips untuk Membantu Bayi Anda Tidur oleh Kevin Mills.

Buku ini ditulis untuk Anda jika Anda adalah orang tua yang lelah dan kurang tidur yang mencari solusi untuk membantu bayi Anda tidur sepanjang malam. Ini memberikan 10 saran yang cepat dan mudah dipahami untuk membantu Anda membuka kunci preferensi tidur unik anak Anda.

Mulai membaca online

10. Jendela Terbuka: Kisah Kecemasan dan Depresi Pascapersalinan oleh June L. Young

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and Depression oleh June L. Young.

June, seorang pengacara muda yang menjadi ibu rumah tangga yang bekerja di rumah harus berjuang dengan gejala tiba-tiba dan melumpuhkan dari penyakit tak kenal ampun yang mempengaruhi satu dari setiap sepuluh ibu baru. Dia dihadapkan dengan kondisi yang dulunya rahasia tetapi menghancurkan. Sebuah gangguan yang menyerang dan mengancam untuk memutuskan ikatan manusia terkuat di bumi: ikatan antara ibu dan anak.

Dari kehamilan hingga depresi pascapersalinan dan kecemasan, June mengungkapkan detail intim dari jurnalnya, catatan medis, dan riwayat keluarga. Di tengah depresi biadab dan serangan panik yang menghancurkan, dia menemukan kekuatan dan penghiburan dalam keluarga, seni mendongeng, dan misteri iman.

Mulai membaca online

11. Buku Kehamilan oleh Rumah Sakit Universitas St George NHS Foundation Trust

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Buku Kehamilan. Ini adalah panduan yang disusun oleh Rumah Sakit Universitas St. George NHS Foundation Trust.

Ini adalah panduan lengkap untuk

Kehamilan yang sehat
Persalinan dan persalinan
Minggu-minggu pertama dengan bayi baru Anda

Mulai membaca online

12. Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Doulas: Panduan Praktis oleh Yiska Obadia

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah Segalanya yang Perlu Anda Ketahui Tentang Doulas: Panduan Praktis oleh Yiska Obadia.

Panduan ini telah ditulis untuk mengajari Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang doula: siapa mereka, apa yang mereka lakukan, manfaat memilikinya, dan bagaimana pendamping persalinan terlatih dapat membantu Anda melahirkan lebih pendek, lebih mudah, dan lebih sehat.

Mulai membaca online

13. Awal yang Sehat untuk Bayi dan Saya, Panduan yang Mudah Dibaca di Ontario Tentang Kehamilan dan Kelahiran

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah A Healthy Start For Baby and Me, Panduan Mudah Dibaca dari Ontario Tentang Kehamilan dan Kelahiran.

Panduan ini telah dirancang untuk membantu Anda belajar tentang cara merawat diri sendiri dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Di akhir panduan ini terdapat daftar situs web dan sumber yang dapat diandalkan untuk membantu Anda jika Anda hamil dengan lebih dari satu bayi, memiliki masalah kesehatan, atau memiliki situasi khusus lainnya, yang semuanya mungkin memerlukan beberapa saran tambahan di luar informasi yang disediakan di Petunjuk.

Mulai membaca online

14. Panduan Lengkap untuk Pengujian Prenatal oleh Amy Kiefer dan Molly Dickens

Buku berikutnya dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah The Complete Guide to Prenatal Testing oleh Amy Kiefer, Ph.D., dan Molly Dickens Ph.D.

Dalam panduan ini, Anda akan belajar tentang rangkaian tes genetik prenatal yang dilakukan wanita hamil dan bagaimana Anda bisa membedakan tes mana yang sesuai untuk Anda.

Mulai membaca online

15. Calon Ibu, Buku Pegangan Wanita Selama Kehamilan oleh J. Morris Slemons

Buku lain dalam daftar buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan adalah The Prospective Mother oleh J. Morris Slemons.

Buku ini ditulis untuk wanita yang tidak memiliki pengetahuan khusus tentang kedokteran. ini bertujuan untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan yang terjadi pada mereka selama kehamilan. Petunjuk untuk menjaga kesehatan mereka telah diberikan secara rinci, dan penekanan telah ditempatkan pada langkah-langkah yang dapat berfungsi untuk mencegah komplikasi serius. Perawatan kondisi seperti itu belum dibahas, karena hanya dapat dilakukan dengan bijaksana oleh dokter yang memiliki kesempatan untuk mengamati dan mempelajari pasien secara individu.

Mulai membaca online

Ada begitu banyak buku online gratis untuk dibaca selama kehamilan. Artikel ini hanya mencantumkan beberapa. Namun, Anda selalu dapat melihat-lihat untuk lebih banyak orang lain.

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apakah membaca buku saat hamil membantu mengembangkan kecerdasan anak?

Ya, membaca untuk bayi dalam kandungan, antara lain, dapat membantu meningkatkan IQ anak, mengembangkan pembelajaran bahasa sejak dini, dan pengenalan kata.

Kapan saya bisa mulai membaca untuk bayi saya di dalam kandungan?

Anda mungkin mulai membaca untuk bayi Anda di dalam rahim sekitar 18 minggu, ini adalah saat bayi Anda akan mulai mendengar suara pertama mereka. Seiring waktu, pendengaran mereka akan berkembang untuk dapat mengenali suara dan kata-kata.

Rekomendasi