Ma hûn dayikek bendewar in ku li qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş digere ku bigire ji ber ku hûn naxwazin wiya bişopînin? We belkî di dema ducaniya xwe de gelek xerc kiriye û hûn ê nexwazin ku ji bo tiştek ku hûn bi îhtîmalek mezin hewcedar in, bêtir bankan bişkînin? Vê gotarê 12 qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş navnîş kiriye da ku hûn ji hatina pitika xwe baş agahdar bikin û amade bikin.
Dayikên nû û bendewar ji gelek tiştan ditirsin, û şîrkirina şîrdanê nayê berdan. Ji çi cureyê xwarinê bixwin ji bo ku pitik saxlem bimîne, ji bo çi pirtûkên xwendinê ji bo zayîna zarokên jîr, ew çerxa xeman e.
Dibe ku şîrmijandin xwezayî be, lê ev nayê wê wateyê ku hûn ê rastî hin dijwariyan nebin an jî gava ku dem hat hûn ê rêzek pirsan bipirsin.
Amadekirina pêşwext dê tevahiya pêvajoyê pir hêsantir bike û tewra ji we re bibe alîkar ku hûn pêbaweriyê ava bikin dema ku hûn ji bo rêwîtiya xweya şîrdanê amade dikin. Bi van qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş, hûn dikarin pê ewle bin ku dê tiştek we bêhay negire.
Ev qurs ji hêla pisporên mîna hev ve hatine çêkirin pizîşkên hemşîreyê an şêwirmendên laktasyonê yên ku ezmûna wan a alîkariya dayikên nû di şîrdanê de heye.
Van mamosteyan bi rêwîtiyên dayiktiyê û her tiştê ku pê ve girêdayî ye xwedan zanîn û ezmûnek pirtir in. Ger hûn beşdarî yek ji qursên wan dibin, divê hûn zanibin ku hûn di destên baş de ne. Ew ê bê guman rêwîtiya weya şîrdanê bêkêmasî û bê pirsgirêk bikin.
[lwptoc]
Şîrkirin çi ye?
Şîrkirin çalakiya xwarina şîrê zarokê ji sîngan e, ev bi gelemperî dema piştî zayînê diqewime ku wekî serdema şîrmijandinê jî tê zanîn.
Gelek pisporên bijîjkî, û rêxistinên tenduristiyê, bi tundî şîrkirina şîrdanê tenê ji bo şeş mehan, ango bêyî formula, ava vexwarinê, an av pêşniyar dikin. Piştî danasîna xwarinên din, ew pêşniyar dikin ku hûn di sala yekem a pitikê de şîrdanê bidomînin.
Şîrê dayikê hemû malzemeyên ku ji bo tendurustî û mezinbûna zarokan hewce ne dihewîne. Di heman demê de gelek antîpod û enzîm hene ku zarokê we ji hin enfeksiyonan diparêzin.
Girîngiya Kursên/Dersên Şîrkirinê
Wekî ku min di destpêka vê gotarê de diyar kir, girtina dersên şîrdanê dê ji we re bibe alîkar ku hûn gelek pirsgirêkên ku dibe ku gava hûn dest bi şîrkirina pitika xwe bikin derkevin holê. Ez dikarim herim û bêjim girîngiya qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş ji bo dayikên nû yên mîna we. Lê ji bo mebesta vê gotarê, ez ê wan di van jêrîn de kurt bikim:
Bawerî: Ev asta pêbaweriyê heye ku bi bidestxistina perçeyek zanyariyek nû an bi tevahî çavkaniyek tê peyda kirin. Tiştê ku girtina qursên şîrdanê ji we re dike ev e. Hûn bi pêbaweriya ku hûn dikarin her tiştê ku dê were serê we bi şîrdanê nêzîk dibin. Û ew ê bêtir wext bide we ku hûn bala xwe bidin ser girêdana bi pitika xwe ne li ser tiştê ku hûn rast dikin.
Amadekarî: Hînbûna berê dê amûrên ku hûn ê di heyama weya şîrdanê de hewce bikin peyda bike. Bi ve girêdayî ye ku hûn çiqasî bikarin veşêrin, divê tiştek bêçek bi we re neyê. Hûn ji bo ya baş, ne baş, ya xerab û ya nebaş re amade ne.
Koma Giştî: Piraniya van qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş komên piştgiriyê hene ku hûn dikarin tê de beşdar bibin, pirsan bipirsin û ezmûnên xwe parve bikin. Li wir, hûn ê bi mirovên ku wê re derbas dibin re hevdîtin bikin, rêwîtiyên xwe parve bikin û tiştê ku ji wan re dixebite ronî bikin.
perwerde: Axir, zanyarî mifteya serkeftinê ye. Perwerdekirina xwe li ser şîrdanê dê ji we re bibe alîkar ku hûn agahdar û hîn bibin. Ev tê wê wateyê ku ji bo her pirsê, hûn ê bersivek, û ji bo her pirsgirêkê, çareseriyek hebe.
12 Kursên Serhêl ên Belaş ên Şîrkirina Dayikan
Mîna her ezmûnek nû, şîrkirina şîrdanê dikare piçekî wext bigire ji bo serweriyê. Lê gava ku hûn di destpêkê de tiştan dijwar dibînin, xwe xirab nekin. Bi çavkaniyên rast û hin pêkanîn, hûn ê fêr bibin ku tişt tenê hêsantir dibin.
Di hişê xwe de, min hin qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş berhev kirine ku hûn dikarin her tiştê ku hûn hewce ne ku zanibin berî ku gewra weya şahiyê bigihîje fêr bibin.
- Şîrkirin 101
- Breastfeeding Houses
- Minnesota Momma
- Medela
- Latch yekem
- Milkology
- Şîr û Evîn
- Dermanê Stanford
- Nivîsgeha Tenduristiya Jinan
- Manual Baby
- Tiny Hood
- Şîrkirina Nepenî
1. Şîrkirin 101
Yekemîn qursa li ser vê navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş Breastfeeding 101 e, qursek belaş li ser threebirdnest.org.
Three Bird Nest blogek e ku ji hêla Toni, dayikek sê zarokan ve hatî rêve kirin. Ev qursek destpêk-heval e ku hemî bingehên şîrdanê vedigire. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku e-nameya xwe peyda bikin, û qurs dê rasterast ji we re were şandin ji bo dakêşana belaş.
2. Xaniyên Malan ên astîr dayînê
Duyemîn qursa di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de Bangên şîrmijandinê yên malê ye, qursek ji hêla Teksas-based Breastfeeding Housecalls and Lactation Clinic.
Vê qursa ku li ser malpera wan heye, di 9 beşan de gelek mijaran pêşkêşî dike. Ji Anatomî û Fîzyolojiya pêsîrê bigire heya pozîsyon û lêdanê, heya hişyariyê. Mijar baş hûrgulî ne û hevberek naveroka nivîskî û vîdyoyê ne.
3. Momama Mînnesota
Kursa sêyemîn a li ser navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş di vê qursa têkçûna şîrdanê ya belaş a 6-rojî de ji hêla Minnesota Momma ve.
Minnesota Momma blogek e ku ji hêla Jen, dayikek Minnesota-yê, û hemşîreyek qeydkirî ve tê rêve kirin. Kursa wê ya têkçûna şîrdanê ya belaş ji bo dayikên ku li hêviya fêrbûna hemî bingehên şîrdanê ne ye.
Ew vedigire…
- Bingehên Şîrkirina Şîrê
- Feydeyên şîrmijandinê
- Zehmet û Çareseriyên Memkirinê
- Helwestên şîrdanê ji bo Serkeftinê
- Çavkaniyên şîrdanê
- Serişteyên şîrdanê
Piştî ku hûn hûrguliyên xwe bidin, dê ev qurs rasterast ji e-nameya we re were şandin.
4. Medela
Medela bernameyek belaş pêşkêşî dike ku jê re tê gotin Odeya Dayikê ku hûn dikarin bi e-nameyê qeyd bikin. Ev bername ji bo dayikên hemşîre amûrên perwerdehiyê pêşkêşî dike, di nav de serişteyên alîkar, gotar, gihîştina tavilê ji pisporan re, û nimûneyên belaş ên hilberên populer.
Ew di heman demê de qursek şîrdanê ya serhêl a mezin pêşkêşî dayikan dikin ku jê re tê gotin "Zanîngeha Pêsîrê" ku lêçûna wê 25 dolar e ji bo qeydkirinê. Kurs vîdyoyên ku hemî bingeh û hûrguliyên şîrdanê vedihewîne vedihewîne. Lê ya baş ev e ku heke hûn Pumpek Medela li ser malpera wan tomar bikin hûn gihandina vê qursê ya bêpere distînin.
5. Dendika Yekem
Kursa din a di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de Dersên Memkirinê ji bo Dêûbav e, qursek sê-beşî ku ji hêla şêwirmendê laktasyonê Vergie Hughes, RN, IBCLC ve li ser malpera First Latch tê rêve kirin.
Sê vîdyo vedihewîne ka meriv çawa ji destpêkê ve rast şîrdanê dike, ji pirsgirêkên hevpar ên şîrmijandinê dûr dixin û çareser dikin, û malbat û heval çi hewce ne ku zanibin da ku piştgirî bidin dayikên şîrdanê.
Ew Destûrên ji bo dê û bav Di malperê de beşeke çavkanî ye ku tê de hûn ê rêzek belgeyan bibînin ku hemî tiştên şîrdayînê bi şeş zimanên cûda vedihewîne û serişteyên gelemperî yên li ser meriv çawa di hefteyên pêşîn ên dêûbavbûnê de bijî.
6. Şîrzanî
Kursa din a di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de ye SERÊN SERKEFTINÊ, dersa şîrmijandinê ya belaş ji hêla Milkology.
Wekî ku Milkology li ser vê rûpelê qursê diyar kir, "şîrkirina şîrê xwezayî ye lê her gav nayê. xuriste". Li ser vê têbînîyê ye ku wan ev qurs berhev kiriye ji ber ku ew bawer dikin ku awayê çêtirîn ji bo misogerkirina serfiraziya şîrdanê qeydkirina polê ye.
Li ser vê qursa ku rastê qutiya weya qutiya we hatî radest kirin, hûn ê di nav pênc rojan de dersên rojane bistînin ku dê jêrîn bigire:
- di rojên destpêkê de çi hêvî dikin
- li ku derê tîmek piştevaniya super bibînin
- çawa di dema ducaniyê de amade dike
- ku ji bo alîkariyê bigihîjin
- çawa ji bo zarokê xwe pir şîr çêkin
- û hêj bêtir
7. Şîr û Evîn
Kursa din a li ser navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş ev rêze qursa şeş-beşî bi Katie James IBCLC re ye.
Ev qurs dê bi şeş vîdyoyên hêsan-fêmkirî digel Katie û hin dayikên dilxwaz ên hêja yên ku dê nîşan bidin ka girêdanek baş çawa xuya dike û meriv çawa şîrê xwe bi pompekê vedibêje dê ji we re destpêkek hêja saz bike.
Ji bo dakêşanê jî ev e Pirtûka Xebatê ya BELEAŞ şîrdanê ku nexşeyên xwarin û xewê yên pitikan, agahdariya sereke ya şîrdanê ya li ber dest, û hêj bêtir, hemî di destê we de ne.
8. Tiba Stanford
Kursa din a di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de ev mêvandarê qurs û çavkaniyên şîrdanê ye li Malpera Dermanê Stanford.
Dema ku dor tê ser şîrdanê, Stanford Medicine malpera herî jêhatî ya li wir e. Hûn dikarin hema hema her tiştê ku hûn hewce ne belaş fêr bibin. Hin ji deverên ku hatine girtin ev in:
- Amadekirina ji bo Breîrdanê ya Serkeftî
- Di Saeta Yekem de şîrdanê
- Qulpek Bêkêmasî
- Handîrê Milfade Destan
- Destpêka Destpêka Pêsîrê
- Zêdekirina Hilberîna Şîrê
- Pargîdanîn û Shiandina Breîrê astîrê
9. Ofîsa Tenduristiya Jinê
Li vir malperek din a jêhatî ji bo bendewarî û şîrê dayikan tê. Ofîsa Dewletên Yekbûyî yên li ser Tenduristiya Jinan gelek çavkaniyên hêja, belaş ên şîrê dayikê hene ku ev in belaş Rêbernameya PDF-ê çapkirî û perçeyên perwerdehiya vîdyoyê.
Vîdeo cûrbecûr mijarên şîrdanê vedihewîne, wekî nehêniyên serkeftina şîrdanê, saxlem bimînin û baş xwarin, erka bavê, hwd.
10. Destana Pitikê
Kursa din a di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de qursa şîrdanê ya belaş a li ser malpera The Baby Manual e.
Pirtûka Pitik cûrbecûr qursên dravdana hêja hene lê ji bo piştgirîkirina dayikên nû di dema derketina Covid-19 de ew niha qursa xweya şîrdanê BELA pêşkêşî dikin!
11. Tiny Hood
Kursa din a di navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş de Breastfeeding 101 e: Ji Amadekirina Berî Zayînê heya Pumpkirinê, qursek Tinyhood ku ji hêla Şêwirmendê Şîrê Tinyhood Dana C., IBCLC.
Di vê qursa belaş de, hûn ê fêr bibin ku hûn di rojên piştî welidandinê de çi hêvî bikin, meriv çawa pêlekek rast bi dest dixe, meriv çawa şîrê xwe saz dike û ava dike, serişteyên ji bo çareserkirina kêşeyên hevpar, û çawaniya pompekirin û hilanîna şîrê dayikê. .
Tiştê ku hûn digirin…
- Kursa pispor-perwerdekirî ji Şêwirmendek Şîrdanê ya Destûrdarkirî
- 5 beşên kûr ên naveroka li ser daxwazê
- Zêdetirî 20 rêber û navnîşên dakêşandî
- 2-salên gihîştina materyalê qursê - gava ku hûn herî zêde jê re lazim in vegerin
12. identîrê dayikê bi nepenî
Malpera Breastfeeding Confidential pirtûkxaneyek çavkaniya şîrdanê ya tije ye ku ji hêla Andrea Tran RN, IBCLC ve ye. Ew pabend e ku serişte û şîretên hêja ji bo dayikên şîrdanê bide.
Pirtûkxaneya wê ya çavkaniyê e-pirtûkek belaş, têketinên xwarinê yên nûbûyî yên çapkirî, rêwerzên hilanîna şîrê dayikê, reçeteyên laktasyonê, û dersek vîdyoyê li ser ka meriv çawa pêça hemşîreya xwe çêdike vedihewîne.
Dibe ku ev ne qursek be lê ez wê têxim navnîşa qursên şîrdanê yên serhêl ên belaş ji ber ku ew çavkaniyên perwerdehiyê yên mezin pêşkêşî dike, ku ew ji bo destpêkirinê cîhek bi rastî xweş dike. Bi dilxwazî li dora xwe li gemarên din ên veşartî bigerin.
Xelasî
Naha, hûn çawa dizanin ku hûn pêşî li kîjan qursê qeyd bikin? Tu nakî, tenê tu yê ku tu jê hez dikî hildibijêrî û tê de dikole. Hemî belaş berdest in, dibe ku hûn hemî jî bistînin!
Ez bi rastî hêvî dikim ku ev gotara kêrhatî bû. Di rêwîtiya we de ji we re hemî çêtirîn dixwazim.
Pêşnîyarên
- 7 Dersên Antenatal Serhêl ên Belaş
. - 15 Pirtûkên Serhêl ên Belaş ên Ku Di Dema Ducaniyê de Bixwînin
. - 5 Kursên Sertîfîkaya Serhêl a Belaş a USAID
. - Top 11 Dersên Serhêl Belaş ji bo Mezinan
. - 10 Baştirîn Kursên Lênêrîna Serhêl ên Belaş Bi Sertîfîkayan
. - 11 UNICEF Kursên Sertîfîkaya Serhêl a Belaş
. - 10 Kursên Sertîfîkaya Serhêl a Belaş Di Tenduristiya Giştî de