15 gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap

Dit artikel is geschreven voor mensen die op zoek zijn naar gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap. Het is echt noodzakelijk dat zwangere vrouwen tijd besteden aan het leren over wat zwangerschap voor hen in petto heeft. Een van de manieren waarop ze dat kunnen doen, is door boeken te lezen die zijn geschreven om hun reis naadloos te laten verlopen.

Zwangerschap is echt een spannende reis vol verwachting. Maar ergens tussenin ligt een zweem van angst, zorgen en onzekerheid. Als je advies nodig hebt, vragen hebt, ervaringen van anderen wilt horen met zwangerschap, of gewoon jezelf en je kleintje wilt vermaken terwijl je wacht, er zijn genoeg mogelijkheden goede boeken in elk genre en stijl voor jou. Deze Gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap artikel zal een geweldige bron voor u zijn.

Toen mijn zus haar eerste baby verwachtte, zag ik een paar zwangerschapsboeken en prenatale lessen online Ik dacht dat het misschien goed voor haar zou zijn. Ik wilde iets dat haar bezig zou houden op dagen dat iedereen zou vertrekken en ze alleen thuis zou moeten blijven. Er was niet veel te doen, dus ik dacht dat deze op een hoognodig moment zouden komen.

Toen ik haar vroeg een titel te kiezen, weigerde ze beleefd en bedankte me toch. Ik begrijp dat lezen soms ontmoedigend kan zijn en geen gewoonte is die je van de ene op de andere dag kunt cultiveren. De kans is groot dat de meeste informatie of entertainment die u zoekt beschikbaar is in verschillende formaten op internet: artikelen, video's, podcasts, enzovoort.

In het geval van mijn zus waren video's haar resorts. Een klein ongemak, ze haast zich al naar YouTube om de meest bekeken video's te bekijken.

Boeken daarentegen zijn qua diepgang en inclusiviteit met geen ander te vergelijken. Dit is waarom mensen die boeken lezen zijn beter geïnformeerd over onderwerpen waarover ze lezen dan anderen.

[lwptoc]

Waarom hebben zwangere vrouwen boeken nodig?

Naarmate je lichaam tijdens de zwangerschap begint te veranderen en je licht verontrustende tekenen begint te ervaren, wil je dat elke vorm van advies en aanbeveling je bemoedigt.

Boeken hebben bijna alle antwoorden, van de fysieke en emotionele symptomen die je ervaart tot hun mentale effecten op je die je waarschijnlijk pas zou merken als de behoefte zich voordoet. Het lezen van boeken zal je openen voor een wereld waarvan je het bestaan ​​niet wist, en dat is het ook een goede manier om te ontsnappen aan de realiteit je bent er waarschijnlijk aan gewend geraakt.

15 gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap

Hieronder vindt u een lijst met gratis online boeken die u tijdens de zwangerschap kunt lezen en die u zullen helpen zich voor te bereiden op de bevalling en uw toekomstige bundel van vreugde!

  1. Fit worden voor je zwangerschap door Andy Charalambous
  2. De perfecte moeder door Aimee Molloy
  3. Mom & Me & Mom door Maya Angelou
  4. The Seven Day Switch door Kelly Harms
  5. Meid door Stephanie Land
  6. Nobody's Baby But Mine door Susan Elizabeth Phillips
  7. Sexy Time door Scott Johnson
  8. Hypnobirthing: een inleidende gids door Ashley Scott
  9. Babycodes: top tien tips om uw baby te helpen slapen
  10. Open raam: een verhaal over postpartumangst en depressie door June L. Young
  11. Het zwangerschapsboek van St George's University Hospitals NHS Foundation Trust
  12. Alles wat u moet weten over Doulas: een praktische gids
  13. Een gezonde start voor baby en ik Ontario's gemakkelijk te lezen gids over zwangerschap en geboorte
  14. De complete gids voor prenataal testen door Amy Kiefer, Ph.D., en Molly Dickens Ph.D.
  15. De toekomstige moeder, een handboek voor vrouwen tijdens de zwangerschap door J. Morris Slemons

1. Fit worden voor zwangerschap door Andy Charalambous: Beheers overtollig lichaamsvet, fit en stevig na uw geboorte, Versterk de spieren, gemakkelijker arbeid, snel herstel, voorkom blessures

Het eerste boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Get Fit for Pregnancy, een zwangerschapsfitnessboek van Andy Charalambous.

Wil je graag een goed figuur opbouwen en behouden na de geboorte? Deze is voor jou!

Dit boek, waaraan verschillende experts hebben bijgedragen, is samengesteld om vrouwen te helpen fit en gezond te blijven tijdens en na hun zwangerschap. Het bevat voedingsadviezen die jou en de baby gezond houden en tegelijkertijd zoveel mogelijk vet weghouden.

Wat krijg je…

  • U zult begrijpen en leren hoe u overtollig lichaamsvet kunt beheersen, wat belangrijk is om fit te blijven na de geboorte.
  • Je leert elementaire ontspanningsademhaling, belangrijke yogabewegingen en meditatie.
  • Je leert hoe je een gezond voedingsplan samenstelt.
  • Je leert hoe je kunt oefenen met de juiste routines om je fit te houden en hopelijk de bevalling te verlichten en het herstel te versnellen.

Begin online te lezen

2. De perfecte moeder door Aimee Molloy

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is The Perfect Mother, een thrillerroman van Aimee Molloy.

"The May Mothers" noemen ze zichzelf. The May Mothers is een groep moeders die voor het eerst in mei bevallen zijn van hun baby's. Ze komen ongeveer twee keer per week samen om hun toevlucht te zoeken uit het isolement van het nieuwe moederschap; geconfronteerd met de angst en druk die gepaard gaat met het proberen de perfecte moeder te zijn, totdat een van hun baby's wordt vermist tijdens een meidenavondje.

Begin online te lezen

3. Mom & Me & Mom door Maya Angelou

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Mom & Me & Mom van Maya Angelou.

Dit is een van Maya Angelou's autobiografieën, het onderzoekt Maya's persoonlijke relatie met haar moeder, Vivian Baxter, terwijl ze tijdens haar afwezigheid de vroege stadia van haar kindertijd doormaakt.

Toen Vivian's huwelijk instortte, stuurde ze de driejarige Maya en haar oudere broer naar haar grootmoeder in Arkansas. In dit boek gaat Angelou door een periode van verzoening met haar moeder na een aantal jaren van scheiding en pijn.

Begin online te lezen

4. The Seven Day Switch door Kelly Harms

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is The Seven Day Switch, een lachwekkende roman van Kelly Harms.

The Seven Day Switch gaat over twee heel verschillende moeders en buren die van plaats wisselen. Er is Celeste Mason, thuisblijf- en Pinterest-expert, moeder van drie. En Wendy Charles, een moeder van twee kinderen die haar dagen doorbrengt met het beklimmen van de bedrijfsladder.

Ze beoordelen elkaars levensstijl en keuzes constant totdat ze op een dag van lichaam wisselen en gedwongen worden elkaars leven een week lang te leven.

Begin online te lezen

5. Meid door Stephanie Land

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Maid, de debuutmemoires van Stephanie Land.

Toen een zomerse affaire veranderde in een onverwachte zwangerschap, werden Stephanie Lands dromen om naar de universiteit te gaan en schrijver te worden vreselijk onderbroken. In dit boek vertelt Stephanie hoe ze worstelde om voor haar dochter te zorgen als alleenstaande moeder in de Pacific Northwest, hoe ze huishoudelijke taken op zich nam en dag en nacht keihard werkte om haar dochter het best mogelijke leven te geven, het soort dat ze voor haar wilde, maar kon helaas niet betalen.

Begin online te lezen

6. Nobody's Baby But Mine door Susan Elizabeth Philips

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Nobody's Baby But Mine, een roman van Susan Elizabeth Philips.

Dr. Jane Darlington is een geniale natuurkundeprofessor die dolgraag een baby wil, maar ze is bang dat haar kind zal opgroeien als een freak vanwege hun intelligentie, net zoals zij deed. Om dit te verhelpen, wil ze iemand met minder intelligentie vinden om haar baby te verwekken, maar uiteindelijk neemt ze genoegen met iemand die veel slimmer is dan ze had ingeschat.

Begin online te lezen

7. Sexy Time door Scott Johnson

Een ander boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Sexy Time van Scott Johnson.

Dit boek gaat over de problemen van tienerseks. Het werpt licht op de onzorgvuldigheid en het gebrek aan voorlichting over tienerzwangerschappen en ziekten in onze samenleving. Het belangrijkste doel is om koste wat kost de nadruk te leggen op bescherming om ongewenste zwangerschappen en levenslange ziekten te voorkomen.

Begin online te lezen

8. Hypnobirthing: een inleidende gids door Ashley Scott

Een ander boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Hypnobirthing: An Introductory Guide door Ashley Scott.

Met alle moderne gemakken die we tegenwoordig hebben, zijn veel vrouwen niet bereid om door het natuurlijke proces van bevallen te gaan, omdat er alternatieven voor zijn. Hypnobirthing: een inleidende gids herinnert je eraan dat het proces van een natuurlijke bevalling buitengewoon lonend kan zijn en dat het geen stressvolle, hartverscheurende ervaring hoeft te zijn.

Begin online te lezen

9. Babycodes: top tien tips om je baby te helpen slapen door Kevin Mills

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Baby Codes: Top Ten Tips to Help Your Baby Sleep door Kevin Mills.

Dit boek is voor jou geschreven als je een uitgeputte en slaaparme ouder bent die oplossingen zoekt om je baby te helpen 's nachts door te slapen. Het biedt 10 snelle en toepasbare, gemakkelijk te begrijpen suggesties om u te helpen de sleutels te ontgrendelen voor de unieke slaapvoorkeuren van uw kind.

Begin online te lezen

10. Open raam: een verhaal over postpartumangst en depressie door June L. Young

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is Open Window: A Story of Postpartum Anxiety and Depressie van June L. Young.

June, een jonge advocaat die thuis aan het werk is, moet vechten tegen de plotselinge en verlammende symptomen van een meedogenloze ziekte die één op de tien nieuwe moeders treft. Ze wordt geconfronteerd met een ooit geheime maar verwoestende toestand. Een aandoening die de sterkste menselijke band op aarde aanvalt en dreigt te verbreken: de band tussen moeder en kind.

Van zwangerschap tot de hel die postpartumdepressie en angst is, June onthult intieme details uit haar dagboek, medische dossiers en familiegeschiedenis. Temidden van de wrede depressie en verpletterende paniekaanvallen, vindt ze kracht en troost in het gezin, de kunst van het vertellen van verhalen en het mysterie van het geloof.

Begin online te lezen

11. Het zwangerschapsboek van St George's University Hospitals NHS Foundation Trust

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is The Pregnancy Book. Dit is een gids samengesteld door St. George's University Hospitals NHS Foundation Trust.

Het is een complete gids voor

Een gezonde zwangerschap
Arbeid en bevalling
De eerste weken met je nieuwe baby

Begin online te lezen

12. Alles wat u moet weten over Doulas: een praktische gids door Yiska Obadia

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken die u tijdens de zwangerschap kunt lezen, is Alles wat u moet weten over Doulas: een praktische gids van Yiska Obadia.

Deze gids is geschreven om u alles te leren wat u moet weten over doula's: wie ze zijn, wat ze doen, de voordelen van het hebben van een doula en hoe een getrainde arbeidspartner u kan helpen een kortere, gemakkelijkere en gezondere bevalling te hebben.

Begin online te lezen

13. Een gezonde start voor baby en mij, een gemakkelijk te lezen gids in Ontario over zwangerschap en geboorte

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken die u tijdens de zwangerschap kunt lezen, is A Healthy Start For Baby and Me, een gemakkelijk leesbare gids over zwangerschap en geboorte in Ontario.

Deze gids is ontworpen om u te helpen te leren hoe u voor uzelf en uw opgroeiende baby kunt zorgen. Aan het einde van de gids vindt u een lijst met websites en betrouwbare bronnen om u te helpen als u zwanger bent van meer dan één baby, gezondheidsproblemen heeft of andere speciale situaties heeft, die allemaal wat aanvullend advies nodig hebben naast de informatie in de gids.

Begin online te lezen

14. De complete gids voor prenataal testen door Amy Kiefer en Molly Dickens

Het volgende boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is The Complete Guide to Prenatal Testing door Amy Kiefer, Ph.D., en Molly Dickens Ph.D.

In deze gids leert u over de reeks prenatale genetische tests die zwangere vrouwen ondergaan en hoe u kunt zien welke van deze tests voor u geschikt is.

Begin online te lezen

15. De toekomstige moeder, een handboek voor vrouwen tijdens de zwangerschap door J. Morris Slemons

Een ander boek op de lijst met gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap is The Prospective Mother van J. Morris Slemons.

Dit boek is geschreven voor vrouwen die geen speciale kennis van geneeskunde hebben. het is bedoeld om de vragen te beantwoorden die bij hen opkomen tijdens de zwangerschap. Aanwijzingen voor het beschermen van hun gezondheid zijn in detail gegeven en de nadruk is gelegd op maatregelen die kunnen dienen om ernstige complicaties te voorkomen. Behandeling van dergelijke aandoeningen is niet besproken, omdat het alleen oordeelkundig kan worden uitgevoerd door een arts die de mogelijkheid heeft om de individuele patiënt te observeren en te bestuderen.

Begin online te lezen

Er zijn zoveel gratis online boeken om te lezen tijdens de zwangerschap. Dit artikel somde er slechts een paar op. U kunt echter altijd rondkijken voor nog veel meer anderen.

Veelgestelde vragen

Helpt het lezen van boeken tijdens de zwangerschap de intelligentie van een kind te ontwikkelen?

Ja, voorlezen aan je baby in de baarmoeder kan onder andere helpen het IQ van het kind te verbeteren, vroeg leren van talen en woordherkenning te ontwikkelen.

Wanneer kan ik beginnen met voorlezen aan mijn baby in de baarmoeder?

U mag uw baby in de baarmoeder voorlezen rond 18 weken, dit is wanneer uw baby de eerste geluiden begint te horen. Na verloop van tijd zal hun gehoor zich ontwikkelen om stemmen en woorden te kunnen herkennen.

Aanbevelingen