科罗拉多大学博尔德分校的运动科学

运动科学是科罗拉多大学博尔德分校提供的一门在线课程，旨在帮助学习者更好地了解他们进行的不同类型的运动对其全身系统的影响。

锻炼身体很重要，更重要的是要了解锻炼对身体的影响，以免在锻炼过程中伤害自己。

该课程是自定进度的，您可以根据自己的喜好调整截止日期。 它完全在线，您可以决定在课程结束时获得可共享的证书。

通过此在线课程，您将对您的身体对运动的反应有更好的生理理解，并将能够识别影响您的健康和训练的行为、选择和环境。