7 فصول مجانية على الإنترنت لما قبل الولادة

يجب على الأزواج الذين يتوقعون ولادة طفل أن يتعلموا كيف يعمل قبل وصوله. لهذا الغرض ، قمنا بنشر فصول مجانية على الإنترنت قبل الولادة لتزويد الأمهات الحوامل والأزواج بالمعرفة والتقنيات والمهارات التي ينطوي عليها رعاية الأطفال حديثي الولادة.

يعد التحضير والممارسة الفعالان بعض مفاتيح النجاح وهذا ممكن في كل شيء تقريبًا يتم تطبيقه على بما في ذلك الولادة. يمكن أن تكون الولادة عملية مخيفة للأزواج إذا لم يكونوا مستعدين ، وهذه المشاعر الفريدة يمكن أن تعرض الأم والطفل لخطر كبير.

أنا لست طبيبة ولا قابلة ولا أمتلك أي خبرة في الولادة ، ولكن بفضل خبرتي في البحث والكتابة ، يمكنني تجميع هذا المنشور معًا لمساعدتك في الحصول على تجربة ولادة سلسة. أسلوبي هو توجيهك إلى مصادر حقيقية حيث يمكنك معرفة كل شيء عن الولادة والعمليات التي ينطوي عليها الحصول على ولادة سلسة وآمنة.

هذا المنشور ليس فقط للأم الحامل ولكن أيضًا للزوج ، يجب أن يشارك كلا الزوجين للحصول على التجربة المثلى. بفضل الإنترنت والأجهزة الرقمية الأخرى ، تطورت طرق الاتصال واكتساب المعرفة بشكل كبير بحيث يمكن لأي شخص المشاركة فيها.

هناك في راحة منزلك ، وأنت مستلق على سريرك أو الأريكة ، ستتعلم من الممرضات والأطباء والقابلات كيفية الحصول على تجربة ولادة صحية. يتم تمرير هذه المعرفة والمهارات والتقنيات وما إلى ذلك إلى الأزواج من خلال منصات الإنترنت التي تمت مناقشتها هنا.

هذه المنصات أو المواقع الإلكترونية عبارة عن دروس مجانية عبر الإنترنت في فترة ما قبل الولادة حيث يمكن للأزواج الانتقال إلى الخبراء في هذا المجال والتعلم منهم.

[لوبتوك]

ما هي فئة ما قبل الولادة؟

دروس ما قبل الولادة هي فصول مصممة خصيصًا للنساء وأسرهن لإعدادهن للحمل والولادة والأبوة. الفصول عبارة عن جلسات تهدف إلى تعزيز صحة الأمهات والأطفال وأسرهم. من خلال هذه الفصول ، ستكتسب الثقة وتزيل الخوف وتجمع المعلومات المتعلقة بالولادة.

سيقدم لك فصل ما قبل الولادة نصائح مفيدة حول الحمل وتعليمات حياتية لتسهيل رحلتك. بعض الموضوعات التي تمت مناقشتها هي:

  • تمارين يجب القيام بها أثناء الولادة وبعدها
  • كيف تشعر حيال الولادة
  • كيف تعتني بطفلك
  • إرضاع طفلك
  • التعامل مع المخاض وتسكين الآلام المختلفة
  • مشاعرك حول كونك أماً أو أبًا جديدًا

ستتم مناقشة كل هذا وأكثر خلال جلسات ما قبل الولادة لمنحك الثقة والاطمئنان للولادة بأمان.

تقليديا ، توجد عيادات ما قبل الولادة حول منطقتك يمكنك المشي إليها أو القيادة إليها حسب المسافة. أثناء التنقل قد يكون مفيدًا لصحتك ، فأنت لست مضطرًا للتنقل إذا كنت لا تريد ذلك. يمكنك ببساطة الالتحاق بفصل ما قبل الولادة عبر الإنترنت وتعلم كل ما يمكنك حول التحضير للحمل والولادة في أي مكان مريح لك.

قد يكون فصل ما قبل الولادة عبر الإنترنت إما مجانيًا أو مدفوع الأجر للانضمام ، ولكن هنا ، قمنا بإدراج ومناقشة فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت فقط التي يمكنك الانضمام إليها ، واكتساب نفس القدر من المعرفة وفئة مدفوعة ولكن بدون دفع عشرة سنتات.

فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت هي مواقع مخصصة لتقديم خدمات ما قبل الولادة. يتم تدريس الفصول من قبل محترفين. كل ما تحتاجه للانضمام إلى الفصل هو جهاز كمبيوتر شخصي أو جهاز لوحي أو هاتف ذكي يمكنه الاتصال بالإنترنت واتصال ثابت بشبكة Wi-Fi. الدروس ليست فقط للأم الحامل وحدها ولكن أيضًا لكل فرد من أفراد الأسرة.

بدون أي مزيد من اللغط ، دعنا ندخل إلى فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت.

دروس مجانية على الإنترنت قبل الولادة

هنا ، تم إدراج جميع فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت ومناقشتها مع الروابط ذات الصلة المقدمة لإرشادك مباشرة لبدء التعرف على عملية الولادة والرعاية.

  • مركز اطفال
  • بامبرز
  • حياة جديدة
  • محادثات البطن
  • لنتحدث عن الولادة والطفل
  • بيرثزانغ
  • الأساسية والأرضية

1.     مركز اطفال

Baby Center هي إحدى فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت والتي ستجهزك لوصول طفلك. الفصول عبارة عن مقاطع فيديو تغطي 8 مواضيع مهمة لإرشادك وإعدادك للولادة والأسابيع الأولى مع طفلك. من خلال مقاطع الفيديو ، ستتعلم وتجرب أنشطة لنفسك ومسابقات سريعة مع شريكك.

يستضيف الموقع أيضًا مجتمعًا ودودًا حيث يمكنك الدردشة مع أولياء الأمور الآخرين والحصول على إجابات خبراء لأسئلتك خاصة فيما يتعلق بالولادة والولادة. ستحتاج إلى التسجيل في الموقع لأخذ دروس ويمكنك أيضًا تتبع تاريخ استحقاقك باستخدام الموقع عن طريق إدخال التاريخ والشهر والسنة ثم النقر فوق "تتبع طفلي".

إنه سهل الاستخدام ومجاني مع مجتمع يمكنك التعامل معه بانتظام.

سجل هنا

2.     بامبرز

بامبرز هي شركة معروفة بإنتاج حفاضات الأطفال عالية الجودة. امتدت العلامة التجارية إلى تقديم دروس ما قبل الولادة عبر الإنترنت للأمهات الحوامل والأسر. إنهم يقدمون واحدة من أفضل فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت والتي تتكون من سلسلة من 9 أجزاء يتم تدريسها من قبل خبراء الولادة السريرية. سيزودك الانضمام إلى الفصل بمعرفة متعمقة بجميع مراحل الولادة.

الفصول التسعة مجانية ومتاحة لمشاهدتها وقتما تشاء. تشمل الحزم الأخرى الحصول على إجابات الخبراء من اثنين من معلمات الولادة والحصول على تجارب واقعية من 9 آباء.

سجل هنا

3.     حياة جديدة

تقدم Newlife واحدة من فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت للعائلات المنتظرة لإرشادهم خلال رحلة الولادة وبعد الولادة. يتكون فصل ما قبل الولادة المجاني من سبعة دروس ويحتوي كل درس على عدد من مقاطع الفيديو التي لا تزيد مدتها عن 5 دقائق مما يسهل ملاءمتها لجدولك الزمني.

في المجموع ، هناك 42 مقطع فيديو جنبًا إلى جنب مع بعض التنزيلات المجانية وقوائم المراجعة التي ستجهزك لوصول طفلك. سوف تتعلم تضمين قائمة بأوضاع الولادة التي يجب ممارستها ، ونموذج خطة الولادة ، وقائمة تعبئة حقيبة الولادة. ستحتاج إلى إنشاء حساب للاستمتاع بالفصول المجانية والحزم الأخرى.

سجل هنا

4.     محادثات البطن

تقدم Tummy Talks دروسًا مجانية عبر الإنترنت لما قبل الولادة لتزويدك بمعلومات عن الحمل حول جميع جوانب الولادة والرضاعة الطبيعية إلى الإسعافات الأولية للأطفال والإنعاش القلبي الرئوي. يتم تدريس الفصول من قبل خبراء الولادة ويمكنك طرح الأسئلة وقتما تشاء.

توفر المنصة أيضًا أدوات أخرى للحمل مثل حاسبة بيانات الحمل ، ونموذج خطة الولادة ، وقائمة مهام الحمل ، وقائمة مراجعة معدات الحضانة الأساسية ، وغيرها للتأكد من أنك مستعد لوصول طفلك.

سجل هنا

5.     لنتحدث عن الولادة والطفل

يقدم هذا الموقع أحد أفضل دروس ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت والتي يقدمها فريق من المهنيين المؤهلين تأهيلا عاليا والذين سيعدونك للرحلة العاطفية والجسدية إلى الأبوة. الفصل عبر الإنترنت في مواضيع مختلفة مثل المخاض والولادة من الأول إلى الثالث ، والأبوة العملية ، وتغذية الرضع ، وبوذا الطفل ، والإسعافات الأولية للأطفال ، والمزيد.

تقدم المنصة أيضًا الدعم للأشخاص الذين ينضمون إلى الفصول الدراسية.

سجل هنا

6.     بيرثزانغ

Birthzang هو موقع ويب يقدم دروسًا مجانية في فترة ما قبل الولادة لبدء الاستعداد للولادة. تم تصميم الفصول الدراسية المقدمة لمساعدة ولادتك على أن تكون أسهل وأكثر أمانًا وفعالية وأقل إيلامًا. أحد مقاطع الفيديو هو عرض عملي لكيفية تحرك الطفل وجسمك أثناء المخاض واكتشاف أشياء تجعل تجربة الولادة تجربة جيدة.

سجل هنا

7.     الأساسية والأرضية

تقدم Core & Floor سلسلة دروس مجانية في فترة ما قبل الولادة مكونة من 8 أجزاء مصممة لتوجيه الأمهات الحوامل وشركائهن خلال فترة الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية. تشمل الموضوعات المخاض المبكر ، والولادة النشطة ، والهرمونات أثناء المخاض ، وتقنيات إدارة الألم.

للانضمام إلى الفصل ، ما عليك سوى إدخال اسمك بالكامل والبريد الإلكتروني والنقر فوق إرسال. سيتم إرسال رابط جميع الفصول الثمانية إلى بريدك الإلكتروني.

سجل هنا

يختتم هذا فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت ، لسوء الحظ ، لا يوجد العديد من هذه الفصول المجانية بخلاف تلك المدرجة والمناقشة هنا. تم إنشاء فصول ما قبل الولادة المجانية عبر الإنترنت بسبب جائحة covid-19 لمساعدة الأمهات الحوامل على التعرف على الولادة أثناء الإغلاق. لا يزال يتم تقديم عدد من هذه الفئات حتى الآن.

توصيات