Σε αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής, θα έχετε μια χούφτα δωρεάν μαθήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να προωθήσετε τη διατροφική σας καριέρα βοηθώντας τον εαυτό σας και τους άλλους να βελτιώσουν τη διατροφή τους. Θα διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και θα βελτιώσουν επίσης την υγεία τους.
«Η υγεία», είπαν, «είναι πλούτος». Μαθαίνοντας για την ασφάλεια των τροφίμων δεν πρέπει να είναι για ένα συγκεκριμένο σύνολο ανθρώπων, θα πρέπει να είναι ακόμη και υποχρεωτικό μάθημα για όλους.
Γιατί, καιρό και καιρό έχουμε ακούσει πώς αυτό που υπάρχει στο πιάτο επηρεάζει αυτό που συμβαίνει στο σώμα, και δεν απέχει πολύ από την αλήθεια. Αυτό που τρώμε μπορεί να καθορίσει τις πιθανότητές μας να πάθουμε καρκίνο, που είναι μια από τις πιο θανατηφόρες ασθένειες.
Επίσης, αυτό που τρώτε μπορεί να αποφασίσει πόσο υγιής είναι η ψυχική σας υγεία, στην πραγματικότητα, α δωρεάν μάθημα ψυχικής υγείας συνιστάται εάν θέλετε να παραμείνετε ψυχικά ασφαλείς. Επιπλέον, υπάρχουν μερικά αξιοσημείωτα οφέλη για την υγεία που μπορείτε επίσης να αξιοποιήσετε πηγαίνοντας σε εξωτερικούς χώρους.
Πριν προχωρήσουμε βαθύτερα στα δωρεάν διαδικτυακά μας μαθήματα διατροφής, ας μάθουμε τι είναι ένα μάθημα διατροφής.
Τι είναι ένα μάθημα διατροφής;
Προτού μπορέσουμε να εξηγήσουμε τι είναι ένα μάθημα διατροφής, ας δούμε τι σημαίνει διατροφή. Διατροφή είναι απλά όταν ετοιμάζετε αυτό το νόστιμο γεύμα και το σερβίρετε στην τραπεζαρία. Τότε η οικογένειά σας θα μαζευτεί και θα απολαύσει αυτό το κοτόπουλο και τις βάφλες ή αυτό το τοστ με αβοκάντο.
Στην ουσία, διατροφή είναι όταν παίρνεις τροφή στο σώμα σου και απορροφάς όλα τα θρεπτικά συστατικά που προέρχονται από αυτό.
Ένα μάθημα διατροφής είναι ένα υποεπιστημονικό μάθημα που επικεντρώνεται στο τι τρώμε και στην επίδρασή του στο σώμα και την υγεία μας. Η διατροφή και τα θρεπτικά συστατικά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας και στην υγεία των γύρω μας.
Γι' αυτό συγκεντρώσαμε αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής για να σας βοηθήσουμε να μάθετε όλα όσα χρειάζεστε για τα τρόφιμα, την υγεία και τον τρόπο ζωής σας.
Οφέλη από Διαδικτυακά Μαθήματα Διατροφής
Όπως ανέφερα προηγουμένως, τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής δεν πρέπει να απευθύνονται μόνο σε λίγους επιλεγμένους, αλλά είναι αυτό που πρέπει να μάθουν όλοι, ακόμα κι αν είναι μόνο τα βασικά. Ακολουθούν ορισμένα οφέλη που θα αποκομίσετε από τη μελέτη ενός διαδικτυακού μαθήματος διατροφής.
Ισχυρή Υγεία
Μια λαϊκή παροιμία λέει έτσι «Είσαι ό,τι τρως». Αυτό δεν θα μπορούσε να ειπωθεί καλύτερα, γιατί αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής θα διδάξουν πώς αυτό που υπάρχει στο πιάτο σας επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία σας.
Το μαγείρεμα στο σπίτι βοηθά εσάς και τα παιδιά σας να παραμείνετε υγιείς και να ξεφύγουν από την παχυσαρκία, το ψήσιμο στο σπίτι φέρνει επίσης την ενότητα μεταξύ της οικογένειας. μάθετε ή ακόμα και βελτιώστε τις δεξιότητές σας στο ψήσιμο.
Προώθηση Καριέρας
Εάν θέλετε να γίνετε διατροφολόγος ή διαιτολόγος, τότε η εκμάθηση από ένα από αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής θα είναι μια μεγάλη επιδίωξη. Μπορείτε να κερδίσετε ένα πιστοποιητικό που μπορεί να βελτιώσει την καριέρα σας και μπορείτε να τα κάνετε όλα με την άνεσή σας και τον δικό σας ρυθμό.
Η δική σας ταχύτητα
Τα περισσότερα από αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής είναι με τη δική σας ταχύτητα, δηλαδή μπορείτε να τα ολοκληρώσετε όποτε θέλετε. Έτσι, αν θέλετε να τα τελειώσετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μπορείτε να αρχίσετε να εφαρμόζετε τις αρχές ή είστε πολύ απασχολημένοι και θέλετε να το κάνετε σιγά-σιγά.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, όλα είναι στο χέρι σας.
Την ευκολία σας
Μία από τις ομορφιές των διαδικτυακών μαθημάτων είναι ότι μπορείτε να τα πάρετε οπουδήποτε. Εάν είστε στο αεροπλάνο, στο γραφείο, στο σπίτι ή με τις πιτζάμες σας, όλα είναι στο χέρι σας.
Δωρεάν
Ένα άλλο ενδιαφέρον πράγμα σχετικά με τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα είστε εσείς δεν χρειάζεται να πληρώσετε μια δεκάρα να εγγραφούν σε αυτά. Μπορείτε να αποκτήσετε ένα δίπλωμα Διατροφής στο διαδίκτυο ή να παρακολουθήσετε ένα σύντομο πρόγραμμα εντελώς δωρεάν.
Δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής
Τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που είναι διαθέσιμα θα παρατίθενται και θα συζητηθούν σε αυτήν την ενότητα. Είναι οι εξής:
- Στάνφορντ Εισαγωγή στα τρόφιμα και την υγεία
- Παιδική Διατροφή και Μαγειρική (Αρχάριοι)
- Διαχείριση βάρους: Πέρα από την εξισορρόπηση των θερμίδων (Αρχάριος)
- Ανθρώπινη Υγεία – Διατροφή και Διατροφή
- Εισαγωγή στον Ρόλο της Διατροφής στην Υγεία του Ανθρώπου
- Διατροφή και Καρκίνος (Ενδιάμεσο)
- Διατροφή, καρδιακές παθήσεις και διαβήτης (ενδιάμεσος)
- Μάθημα Πιστοποίησης Διατροφής
- ΔΩΡΕΑΝ Αρχικό Μάθημα Διατροφής
- Διατροφές με βάση τα φυτά: Τροφή για ένα βιώσιμο μέλλον
- Διατροφή και Υγεία: Ανθρώπινο Μικρόβιο
- Ψυχική Υγεία και Διατροφή
- Διατροφή και υγεία Επίπεδο 2 (μέσο και προχωρημένο)
- Πιστοποιητικό επιπέδου 2 για τη βελτίωση της προσωπικής άσκησης, υγείας και διατροφής (Μικτή)
- Προγραμματισμός Γευμάτων, Υγιεινή και Θεραπευτική Διατροφή
- Μαγειρικές Δεξιότητες και Τεχνικές
- Διατροφή και Τρόπος Ζωής στην Εγκυμοσύνη
1. Stanford Εισαγωγή στα τρόφιμα και την υγεία (Αρχάριοι)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που περισσότερα από 868,000 φοιτητές έχουν εγγραφεί. Το μάθημα διαρκεί περίπου 7 ώρες και είναι ένα 100% διαδικτυακό μάθημα που προορίζεται για αρχάριους.
Η καθηγήτριά σας, Maya Adam, MD Lecturer στο Stanford School of Medicine θα σας διδάξει υπόβαθρο σχετικά με τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά. Εσείς και αυτή θα εξετάσετε μερικά από τα πράγματα που έχουν συμβάλει στην τρέχουσα παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος μας.
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής όπου η πρώτη εβδομάδα διαρκεί μία ώρα και έχει 6 βίντεο για να σας καθοδηγήσουν στην εισαγωγή αυτού του μαθήματος. Μετά την πρώτη εβδομάδα των μαθημάτων, θα κάνετε μια αξιολόγηση για να ελέγξετε τι μάθατε κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
Μια δεύτερη εβδομάδα θα σας οδηγήσει σε σύγχρονες τάσεις στο φαγητό, οι οποίες χρειάζονται επίσης μία ώρα για να ολοκληρωθούν και έχουν 5 βίντεο. Η τρίτη και η τέταρτη εβδομάδα θα σας διδάξουν για τη μελλοντική κατεύθυνση της υγείας, και οι δύο τρέχουν για μία ώρα το καθένα.
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής όπου θα σας διδάξει η πέμπτη και τελευταία εβδομάδα “Εργαστήριο μαγειρικής,” που έχει 10 βίντεο συνταγών που τρέχουν για τρεις ώρες και έχει 10 αναγνώσεις. Θα δείτε συνταγές όπως «Πώς να φτιάξετε κρέπες χωρίς γλουτένη, πώς να φτιάξετε ψητό κοτόπουλο με λεμόνι» και πολλά άλλα.
Μόλις τελειώσετε με το μάθημα και ολοκληρώσετε την τελική σας αξιολόγηση, θα σας δοθεί πρόσβαση για να λάβετε το πιστοποιητικό σας, το οποίο θα απαιτήσει μια μικρή χρέωση για την πρόσβαση. Το μάθημα προσφέρεται από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ μέσω του Coursera.
2. Παιδική Διατροφή και Μαγειρική (Αρχάριοι)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που προσφέρονται από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ μέσω του Coursera. Πάνω από 489,000 φοιτητές έχουν εγγραφεί και χρειάζεται 11 ώρες για να ολοκληρωθεί.
Σύμφωνα με το Coursera, το 18% των μαθητών ξεκίνησε μια νέα καριέρα μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος και το 21% έλαβε καλύτερα οφέλη σταδιοδρομίας μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος. Ο εκπαιδευτής σας, Μάγια Άνταμ, θα συζητήσει τη σημασία της μαγειρικής στο σπίτι, τι συνιστά μια ισορροπημένη διατροφή, βιώσιμη διατροφή και πολλά άλλα.
3. Διαχείριση βάρους: Πέρα από την εξισορρόπηση των θερμίδων (Αρχάριος)
Αυτό το μάθημα είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που προσφέρονται από το Πανεπιστήμιο Emory μέσω του Coursera και περισσότερα από 140,000 φοιτητές έχουν εγγραφεί. Το μάθημα θα διαρκέσει περίπου 17 ώρες για να ολοκληρώσετε και θα κατανοήσετε την παχυσαρκία, πώς να τη διαχειριστείτε και τον ρόλο που παίζουν το άγχος, η άσκηση και ο ύπνος στην υγεία.
4 Ανθρώπινη Υγεία – Διατροφή και Διατροφή
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που προσφέρεται από την Alison και τρέχει 1.5 στο 3 ώρες, Πάνω από 58,000 φοιτητές έχουν εγγραφεί. Αυτό το μάθημα πιστοποιητικού θα σας διδάξει πώς να παραμείνετε υγιείς.
Επιπλέον, θα μάθετε την ημερήσια συνιστώμενη διατροφική πρόσληψη για υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λαχανικά και λίπος. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις σας από αυτό το μάθημα για να παραμείνετε υγιείς και επίσης να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους να παραμείνουν υγιείς.
Το μάθημα ξεκινά μαθαίνοντάς σας για την υγεία σας και σας διδάσκει σχετικά με τη διατροφή και την επιλογή τροφίμων. Όταν τελειώσετε, θα λάβετε μια αξιολόγηση που απαιτεί 80% βαθμολογία για να έχετε πρόσβαση στο πιστοποιητικό σας.
5. Εισαγωγή στον ρόλο της διατροφής στην υγεία του ανθρώπου (Αρχάριοι)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που προσφέρεται από το NPTEL μέσω της Alison. Τρέχει για 3 στο 4 ώρες και έχει τελειώσει 11,000 φοιτητές.
Αυτό το μάθημα για αρχάριους στη διατροφή θα σας μυήσει στη σχέση μεταξύ υγείας, διατροφής και τροφής. Επίσης, θα μάθετε πώς το σώμα απορροφά την τροφή, την αφομοιώνει και πώς χρησιμοποιεί επίσης θρεπτικά συστατικά.
Το μάθημα θα πάρει Εσείς σε ένα ταξίδι από την εισαγωγή στη διατροφή και την υγεία, λοιπόν, θα σας διδάξουμε μαθήματα σχετικά με τα θρεπτικά συστατικά και τη σημασία τους. Τέλος, το συνοψίζει με μια εισαγωγή στα ορυκτά, μετά από αυτό, θα κάνετε την τελική αξιολόγηση που θα σας δώσει πρόσβαση στο πιστοποιητικό σας.
6. Διατροφή και καρκίνος (ενδιάμεσο)
Αυτό το μάθημα είναι πολύ σημαντικό για όποιον αγαπά να μειώσει τον κίνδυνο να νοσήσει από καρκίνο μέσω της υγιεινής διατροφής. Επειδή ο καρκίνος είναι πλέον η κύρια αιτία θανάτου σε πολλές χώρες, έχει ξεπεράσει τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Δυστυχώς, προκαλεί έναν στους 8 θανάτους στον κόσμο, και αυτό συμβαίνει κυρίως σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που πρέπει να είναι στην κορυφαία λίστα σας.
Αναμένεται να ολοκληρωθεί εντός 5 εβδομάδες και μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα από 6 έως 8 ώρες την εβδομάδα. Είναι ένα μάθημα με αυτοδύναμο ρυθμό και είναι εντελώς δωρεάν, στο οποίο οι εκπαιδευτές σας είναι καθηγητές, βοηθοί καθηγητές και ερευνητές στον τομέα της υγείας.
Το μάθημα προσφέρεται από το Wageningen University & Research μέσω του edX.
7. Διατροφή, καρδιακές παθήσεις και διαβήτης (ενδιάμεσος)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που θα σας διδάξουν τη σημασία της καλής διατροφής και του τρόπου ζωής στην πρόληψη και θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτό είναι ένα άλλο μάθημα που προσφέρεται από το Wageningen
University & Research μέσω του edX, και τρέχει για 5 εβδομάδες με 6 έως 8 ώρες την εβδομάδα.
Επιπλέον, θα μάθετε την τρέχουσα πρόοδο της έρευνας για τον διαβήτη και τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τι γίνεται για την πρόληψη αυτών των ασθενειών σε άτομα και σε ολόκληρο πληθυσμό μέσω της διατροφής και του ποιοτικού τρόπου ζωής.
Θα μάθετε επίσης τον ρόλο που παίζει η τροφή στις ασθένειες, ιδιαίτερα στον διαβήτη που είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου στον κόσμο. Το μάθημα απευθύνεται σε επαγγελματίες του κλάδου της υγείας και της διατροφής
8. Μάθημα Πιστοποίησης Διατροφής (σε όλα τα επίπεδα)
Αυτή είναι μια 16 εβδομάδες μάθημα που προσφέρεται από το Shaw Academy, όπου θα σας παίρνουν με το χέρι και θα σας διδάσκουν ανθρώπινη διατροφή από την αρχή έως την προχωρημένη. Είναι ένα μάθημα όλων των επιπέδων όπου τελείωσε 464,000 φοιτητές έχουν εγγραφεί.
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που έχει 4 ενότητες, 32 μαθήματα και αξιολογήσεις και θα σας απονεμηθεί ένα πιστοποιητικό όταν τελειώσετε με όλη την τάξη. Ωστόσο, το δωρεάν μάθημα διαρκεί μόνο τέσσερις εβδομάδες. οι υπόλοιπες εβδομάδες απαιτούν πληρωμή.
Για να έχετε πρόσβαση σε όλες τις υπόλοιπες εβδομάδες και τους πόρους του μαθήματος απαιτεί μια μικρή πληρωμή.
9. ΔΩΡΕΑΝ Αρχικό Μάθημα Διατροφής
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που θα υπερβούν το να σας προσφέρουν διατροφική αξία. Θα σας δώσει μπόνους όπως ενότητες επίδειξης, καταπληκτικά διαδικτυακά σεμινάρια, αυτοαξιολογήσεις και κουίζ, μονοπάτια καριέρας και πολλά άλλα. Αυτό το μάθημα προσφέρεται από την Ακαδημία Επιστημών Υγείας.
10. Διατροφές με βάση τα φυτά: Τροφή για ένα βιώσιμο μέλλον
Αυτό το μάθημα προσφέρεται από το Wageningen University & Research μέσω του edX και χρειάζεται 7 εβδομάδες να ολοκληρωσω. Θα μάθετε την επιστήμη τριών παγκόσμιων θεμάτων, δηλαδή? κλιματική αλλαγή, μολυσματικές ασθένειες και χρόνιες ασθένειες.
Επιπλέον, αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής όπου θα μάθετε πώς αυτό που τρώτε μπορεί να αποφασίσει εάν θα είστε ευαίσθητοι σε αυτά.
11. Διατροφή και υγεία: Ανθρώπινο μικροβίωμα
Αυτό το μάθημα θα πάρει 6 εβδομάδες για να ολοκληρώσετε, και μέσα σε αυτές τις 6 εβδομάδες, θα μάθετε πώς το ανθρώπινο μικροβίωμα παίζει κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου. Θα μάθετε επίσης πώς παίζει σημαντικό ρόλο στην πέψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών και πώς βοηθά στην ανάπτυξη της πρώιμης ζωής σας.
12. Ψυχική Υγεία και Διατροφή
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που θα σας διδάξουν το είδος των τροφίμων που πρέπει να τρώτε για να διατηρήσετε την ψυχική σας υγεία. Το μάθημα προσφέρεται από το Πανεπιστήμιο του Canterbury μέσω του edX και χρειάζονται 8 εβδομάδες για να ολοκληρωθεί. Περισσότερο από 70,000 φοιτητές έχουν κάνει αίτηση για αυτό.
13. Διατροφή και υγεία Επίπεδο 2 (μέσο και προχωρημένο)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που προσφέρονται από την Reed Courses και χρειάζεται 15 εβδομάδες να ολοκληρωσω. Μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα απευθείας από το σπίτι σας, αλλά πρέπει να είστε 19 χρόνια και παραπανω και κάτοικος Αγγλίας.
Θα εστιάσετε σε πέντε κύριες ομάδες τροφίμων για να μάθετε πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία κάποιου, στη συνέχεια να μάθετε πρακτικά πώς λειτουργεί η διαχείριση βάρους και πολλά άλλα μέσα στο μάθημα. Εάν σκοπεύετε να ακολουθήσετε μια καριέρα διατροφολόγου ή να γίνετε πολύ καλύτερος στην τρέχουσα θέση εργασίας σας, τότε αυτό το μάθημα είναι για εσάς.
Υπάρχουν κάποιες αξιολογήσεις κατά τη διάρκεια του μαθήματος, όταν τελειώσετε με τα μαθήματα θα δώσετε την τελική σας εξέταση, την οποία όταν περάσετε, θα έχετε πρόσβαση στο πιστοποιητικό.
14. Πιστοποιητικό επιπέδου 2 στη βελτίωση της προσωπικής άσκησης, υγείας και διατροφής (Μικτή)
Αυτό είναι ένα από τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που απαιτούν να διαμένετε είτε στην Αγγλία είτε στη Σκωτία, να έχετε ζήσει στην ΕΕ τα τελευταία 3 χρόνια και να είστε 19 ετών και άνω. Προσφέρεται από την Reed Courses και χρειάζεται 4 εβδομάδες για να ολοκληρωθεί.
Είναι ένα διαδικτυακό μάθημα όπου θα έχετε πρόσβαση σε έναν ζωντανό δάσκαλο και μόλις τελειώσετε θα λάβετε μια εξέταση που θα σας δώσει πρόσβαση στο πιστοποιητικό σας, το οποίο συνοδεύεται από επιπλέον κόστος. Αυτό το μάθημα θα ξεπεράσει τα βασικά θέματα υγείας και ευεξίας και θα σας διδάξει ανατομία και φυσιολογία.
Θα μάθετε επίσης πώς η αποτελεσματική διατροφή μπορεί να επηρεάσει την άσκηση και στη συνέχεια θα μάθετε να μετράτε τα προσωπικά επίπεδα φυσικής κατάστασης.
15. Προγραμματισμός Γευμάτων, Εξυγίανση και Θεραπευτική Διατροφή
Αυτό το μάθημα παρέχεται από το NPTEL μέσω της Alison και διαρκεί 4 έως 5 ώρες για να ολοκληρωθεί. Θα σας μυήσει στις αρχές της θεραπευτικής διατροφής, του καθαρισμού του νερού, των διατροφικών διαταραχών, του προγραμματισμού γευμάτων και πολλά άλλα μαθήματα.
Όταν τελειώσετε με τα μαθήματα, θα αξιολογηθείτε και όταν περάσετε την αξιολόγηση θα έχετε πρόσβαση στο πιστοποιητικό ολοκλήρωσης.
16. Μαγειρικές Δεξιότητες και Τεχνικές
Αυτό το μάθημα παρέχεται από το Training Facility UK μέσω της Alison, αποτελείται από 3 ενότητες και διαρκεί 3 έως 4 ώρες για να ολοκληρωθεί. Αυτό το μάθημα θα περιγράψει τα δέκα χαρακτηριστικά που πρέπει να διαθέτει ένας σεφ για να ακολουθήσει τις μαγειρικές τέχνες. Στη συνέχεια, το μάθημα θα εξετάσει τη γαστρονομία, την «τέχνη της επιλογής και μαγειρέματος καλού φαγητού και θα σας δείξει πώς ενθαρρύνει την πολιτιστική συνείδηση και ενισχύει έναν ισχυρότερο δεσμό μεταξύ των ανθρώπων και των παραδόσεων τους.
Θα εξηγήσουν πώς να συντηρήσετε και να μαγειρέψετε σωστά διάφορα είδη ψαριών και κρέατος. Στη συνέχεια θα καλύπτουν την υγιεινή, την υγεία και την ασφάλεια των τροφίμων και θα περιγράφουν τη νομοθεσία για την ασφάλεια των τροφίμων, τους μικροβιολογικούς κινδύνους και τους φυσικούς, χημικούς και αλλεργιογόνους κινδύνους.
17. Διατροφή και Τρόπος Ζωής στην Εγκυμοσύνη
Διατροφή και τρόπος ζωής στην εγκυμοσύνη προσφέρει μια επισκόπηση των πιο πρόσφατων ερευνητικών ευρημάτων και διεθνών συστάσεων σχετικά με μια ποικιλία πτυχών και αποτελεσμάτων της εγκυμοσύνης που σχετίζονται με τη διατροφή. Η διασφάλιση μιας υγιούς διατροφικής κατάστασης και τρόπου ζωής πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να υποστηριχθεί η υγιής ανάπτυξη και ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού.
Θα εξετάσουν πώς θα πρέπει να επιτυγχάνονται ιδανικά μια υγιεινή διατροφή και τρόπος ζωής πριν από τη σύλληψη και θα παρέχουν συστάσεις για συμβουλευτική προ της σύλληψης των γυναικών. Αυτό το μάθημα διαρκεί περίπου 7 ώρες για να ολοκληρωθεί, με 4 ενότητες. Περισσότεροι από 97,000 φοιτητές είναι εγγεγραμμένοι.
18. Διαβήτης – τα βασικά στοιχεία
Με περισσότερους από 79,000 εγγεγραμμένους φοιτητές, αυτό το μάθημα θα σας προσφέρει μια εισαγωγή στην πιο πρόσφατη έρευνα στον τομέα της πρόληψης και θεραπείας του διαβήτη καθώς και μια ευρύτερη κατανόηση της κατάστασης σε διαφορετικές κοινότητες, πλούσιες και φτωχές, σε όλο τον κόσμο. όπου ο διαβήτης απειλεί τη δημόσια υγεία. Τι είδους ασθένεια είναι ο διαβήτης, ποιοι τον έχουν και ποιοι κινδυνεύουν να τον νοσήσουν; Και ποιος είναι ο ρόλος της ιατρικής, της άσκησης και της διατροφής όταν προσπαθείτε να αποτρέψετε, να καθυστερήσετε ή να θεραπεύσετε τον διαβήτη;
Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, θα συναντήσετε ερευνητές και ειδικούς από το Imperial College του Λονδίνου, το Πανεπιστήμιο Emory στην Ατλάντα, το Steno Diabetes Center στην Κοπεγχάγη καθώς και το School of Global Health και το Κέντρο Βασικής Μεταβολικής Έρευνας στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης.
Εργάζονται με πολύ διαφορετικές πτυχές του διαβήτη, από τη μικροβιολογία μέχρι την παγκόσμια δημόσια υγεία, αλλά αυτό που τους συνδέει είναι η πεποίθηση ότι είναι παγκόσμια ευθύνη η καταπολέμηση του διαβήτη και αυτή η μάχη μπορεί να κερδηθεί μόνο μέσω νέας γνώσης και παγκόσμιας συνεργασίας. Το μάθημα αποτελείται από 3 ενότητες με περίπου 10 ώρες για να ολοκληρωθεί.
Συμπέρασμα
Τώρα που έχετε δει αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής, μπορείτε ελεύθερα να εγγραφείτε σε οποιοδήποτε της επιλογής σας και να πιστοποιηθείτε στο τέλος του μαθήματος.
Δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής – Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να γίνω πιστοποιημένος διατροφολόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο;
Μπορείτε είτε να πάρετε πτυχίο από ένα αξιόπιστο Πανεπιστήμιο στο Ηνωμένο Βασίλειο είτε να λάβετε πιστοποιητικό από ένα διαδικτυακό πρόγραμμα όπως αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής που παραθέτουμε. Μάλιστα, στη λίστα (αρ. 18 & 19) περιλαμβάνονται μαθήματα αποκλειστικά για κατοίκους Αγγλίας και Σκωτίας.
Πού μπορώ να μάθω περισσότερα για τη διατροφή;
Αφού περάσετε από αυτά τα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα διατροφής και δεν είστε ικανοποιημένοι, μπορείτε να πάτε σε ένα καλό κολέγιο και να ακολουθήσετε ένα πτυχίο στη διατροφή.
Τι προσόντα χρειάζεστε για να είστε διατροφολόγος;
Το λιγότερο προσόν που χρειάζεστε για να γίνετε διατροφολόγος είναι το πτυχίο. Ένα μεταπτυχιακό θα σας δώσει περισσότερες πιθανότητες να βελτιώσετε την καριέρα σας.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διαιτολόγου και διατροφολόγου;
Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι ότι ένας διαιτολόγος πρέπει να λάβει άδεια άσκησης επαγγέλματος ενώ δεν αποτελεί προϋπόθεση για έναν διατροφολόγο.
συστάσεις
- 10 καλύτερα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα νοσηλευτικής με πιστοποιητικά
. - Top 5 Δωρεάν διαδικτυακή πρακτική άσκηση με πιστοποιητικό
. - 9 Καλύτερη Δωρεάν Online Εκπαίδευση Hazmat
. - 30 Δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα Java με Πιστοποιητικό Ολοκλήρωσης
. - Κορυφαία 12 δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα κιθάρας | Αρχάριοι & Επαγγελματίες
. - 13 καλύτερα δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα νομικής με πιστοποιητικά