あなたはそれを翼にしたくないので、無料のオンライン母乳育児コースを探しているお母さんを期待していますか？ あなたはおそらくあなたの妊娠の過程で多くを費やしました、そしてあなたがおそらく必要とする何かのためにこれ以上銀行を壊したくないですか？ この記事では、赤ちゃんの到着に備えて十分な情報と準備を維持するために、12の無料のオンライン母乳育児コースをリストしています。
新しくて期待しているお母さんはとても多くのことを心配します、そして母乳育児は免除されません。 から どんな種類の食べ物を食べるか 赤ちゃんを健康に保つために 賢い赤ちゃんを産むために読む本、それは心配のサイクルです。
母乳育児は自然なことかもしれませんが、それはあなたがいくつかの困難に遭遇したり、時が来たときに一連の質問をしていることに気付かないという意味ではありません。
事前に準備することで、プロセス全体がはるかに簡単になり、母乳育児の旅の準備をするときに自信をつけるのに役立ちます。 これらの無料のオンライン母乳育児コースを使用すると、気付かないうちに何も捕まえられないので安心できます。
これらのコースは、次のような専門家によってまとめられています。 ナースプラクティショナー または、母乳育児で新しい母親を支援した経験のある授乳コンサルタント。
これらのインストラクターは、母性の旅とそれに関連するすべてのことについて、はるかに多くの知識と経験を持っています。 あなたが彼らのコースのいずれかに登録しているなら、あなたはあなたが良い手にあることを知っているべきです。 彼らはあなたの母乳育児の旅をシームレスで手間のかからないものにするでしょう。
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母乳育児とは何ですか？
母乳育児は、乳房から乳児用ミルクを与える活動です。これは通常、出産後の期間、つまり授乳期としても発生します。
多くの医療専門家や保健機関は、XNUMXか月間だけ、つまり調合乳、ジュース、水を使わずに母乳育児をすることを強くお勧めします。 他の食品を紹介した後は、赤ちゃんのXNUMX年目まで母乳育児を続けることをお勧めします。
母乳には、赤ちゃんが健康と成長に必要なすべての栄養素が含まれています。 また、特定の感染症から赤ちゃんを保護するいくつかの抗体と酵素も含まれています。
母乳育児のコース/クラスの重要性
この記事の冒頭で述べたように、母乳育児のクラスを受講すると、赤ちゃんの母乳育児を開始するときに発生する可能性のある多くの問題を克服するのに役立ちます。 私はあなたのような新しい母親のための無料のオンライン母乳育児コースの重要性を続けて述べることができました。 しかし、この記事の目的のために、私はそれらを以下に要約します：
確実性：新しい知識を習得したり、十分なリソースを利用したりすることで、このレベルの自信が生まれます。 これは、母乳育児コースを受講することであなたに何ができるかです。 あなたはあなたがあなたに来るものは何でも取り組むことができるという自信を持って母乳育児に取り組みます。 そしてそれはあなたがあなたが正しくしていないことに集中するよりもあなたの赤ちゃんとの絆に集中するためのより多くの時間を与えるでしょう。
準備：事前学習により、母乳育児の期間中に必要となるツールが提供されます。 あなたがどれだけカバーできるかに応じて、武装していないあなたに会うものは何もないはずです。 あなたは良いもの、あまり良くないもの、悪いもの、そして醜いものの準備ができています。
支援グループ：これらの無料のオンライン母乳育児コースのほとんどには、参加したり、質問したり、経験を共有したりできるサポートグループがあります。 そこで、あなたはそれを経験している人々に会い、彼らの旅を共有し、彼らのために何がうまくいくかを強調します。
教育： 最後に、 教育 成功への鍵です。 母乳育児について自分自身を教育することは、あなたに情報を与え、学び続けるのに役立ちます。 これは、すべての質問に対して答えがあり、すべての問題に対して解決策があることを意味します。
母親のための12の無料オンライン母乳育児コース
他の新しい経験と同様に、母乳育児は習得するのに少し時間がかかる場合があります。 しかし、最初は物事が難しいと感じても、気分が悪くなることはありません。 適切なリソースといくつかの実装があれば、物事が簡単になるだけであることがわかります。
これを念頭に置いて、私はあなたが喜びの束が到着する前にあなたが知る必要があるすべてを学ぶことができるいくつかの無料のオンライン母乳育児コースをまとめました。
- 母乳育児101
- 母乳育児のハウスコール
- ミネソタママ
- メデラ
- 最初のラッチ
- 乳腺学
- ミルクと愛
- スタンフォード医学
- 女性の健康に関するオフィス
- 赤ちゃんマニュアル
- 小さなフード
- 母乳育児機密
1.母乳育児101
この無料のオンライン母乳育児コースのリストの最初のコースは、threebirdnest.orgの無料コースである母乳育児101です。
Three Bird Nestは、XNUMX人の母親であるToniが運営するブログです。 これは、母乳育児のすべての基本をカバーする初心者向けのコースです。 あなたがする必要があるのはあなたの電子メールを提供することだけです、そしてコースは無料ダウンロードのためにあなたに直接送られます。
2.母乳育児のハウスコール
無料のオンライン母乳育児コースのリストのXNUMX番目のコースは、テキサスを拠点とする母乳育児ハウスコールと授乳クリニックによるコースである母乳育児ハウスコールです。
このコースは、彼らのWebサイトで入手でき、9つのセクションで幅広いトピックを提供します。 乳房の解剖学と生理学から、ポジショニングとラッチ、警告まで。 トピックは非常に詳細で、書かれたコンテンツとビデオコンテンツのハイブリッドです。
3.ミネソタママ
ミネソタママによるこの無料の6日間の母乳育児クラッシュコースの無料オンライン母乳育児コースのリストのXNUMX番目のコース。
ミネソタママは、ミネソタを拠点とするママであり、レジスタードナースであるジェンによって運営されているブログです。 彼女の無料の母乳育児クラッシュコースは、母乳育児のすべての基本を学びたいと思っているお母さんを期待するためのものです。
カバーしています…
- 母乳育児の基本
- 母乳育児のメリット
- 母乳育児の課題と解決策
- 成功のための母乳育児のポジション
- 母乳育児リソース
- 母乳育児のヒント
このコースは、詳細を入力するとメールに直接送信されます。
4.メデラ
Medelaはと呼ばれる無料のプログラムを提供しています ママの部屋 メールでサインアップできます。 このプログラムは、役立つヒント、記事、専門家への即時アクセス、人気のある製品の無料サンプルなど、授乳中のお母さんのための教育ツールを提供します。
彼らはまた、と呼ばれるお母さんのための素晴らしいオンライン母乳育児コースを提供しています 「母乳育児大学」 登録には25ドルかかります。このコースには、母乳育児の基本と詳細をすべて網羅したビデオが含まれています。 しかし、幸いなことに、彼らのWebサイトでMedela Pumpを登録すると、このコースに無料でアクセスできます。
5.最初のラッチ
無料のオンライン母乳育児コースのリストの次のコースは、First LatchWebサイトのラクテーションコンサルタントVergieHughes、RN、IBCLCが率いるXNUMX部構成のコースである親のための母乳育児クラスです。
XNUMXつのビデオでは、母乳育児を最初から正しく行う方法、一般的な母乳育児の問題を回避および解決する方法、母乳育児をしている母親をサポートするために家族や友人が知っておくべきことについて説明しています。
親のための配布物 は、ウェブサイトの豊富なセクションで、XNUMXつの異なる言語で母乳育児を行うすべてのことをカバーする一連のドキュメントと、親である最初の数週間を生き残る方法に関する一般的なヒントを見つけることができます。
6.乳腺学
無料のオンライン母乳育児コースのリストの次のコースは 成功の秘訣、 ミルコロジーによる無料の母乳育児クラス。
このコースページでMilkologyが述べているように、「母乳育児は自然ですが、常に来るとは限りません。 当然"。 母乳育児を成功させる最善の方法はクラスに登録することであると彼らが信じているため、彼らがこのコースをまとめたのはこの点です。
受信トレイに直接配信されるこのコースでは、次の内容をカバーするXNUMX日間の毎日のレッスンを受け取ります。
- 初期に何を期待するか
- スーパーサポートチームの場所
- 妊娠中の準備方法
- 助けを求める場所
- 赤ちゃんのためにたくさんのミルクを作る方法
- そしてはるかに多く
7.ミルクと愛
無料のオンライン母乳育児コースのリストの次のコースは、KatieJamesIBCLCによるこのXNUMX部構成のコースシリーズです。
このコースでは、ケイティといくつかの素晴らしいボランティアのお母さんとのXNUMXつのわかりやすいビデオで素晴らしいスタートを切り、良い愛着がどのように見えるか、そしてポンプでミルクを表現する方法を示します。
これもダウンロードできます 無料の母乳育児ワークブック これには、授乳と睡眠の赤ちゃんのチャート、手元にある重要な母乳育児情報など、すべて自由に使用できます。
8.スタンフォード医学
無料のオンライン母乳育児コースのリストの次のコースは、スタンフォード大学医学部のWebサイトにあるこの母乳育児コースとリソースのホストです。
母乳育児に関しては、スタンフォード医学はそこにある最も機知に富んだウェブサイトです。 絶対に必要なものはほとんど無料で学ぶことができます。 対象となる分野の一部は次のとおりです。
- 母乳育児を成功させるための準備
- 最初のXNUMX時間の母乳育児
- 完璧なラッチ
- ミルクを表現する手
- 母乳育児の早期開始
- ミルク生産の最大化
- 母乳の保管と発送
9.女性の健康に関するオフィス
ここに、母乳育児を期待して授乳するための別の機知に富んだウェブサイトがあります。 米国の女性の健康に関するオフィスには、以下を含む多くの貴重な無料の母乳育児リソースがあります。 無料の印刷可能なPDFガイド とビデオトレーニングの断片。
ビデオは、母乳育児の成功の秘訣、健康を維持し、よく食べること、パパの義務など、母乳育児の幅広いトピックをカバーしています。
10.ベビーマニュアル
無料のオンライン母乳育児コースのリストの次のコースは、The BabyManualWebサイトの無料の母乳育児コースです。
ベビーマニュアルにはさまざまな素晴らしい有料コースがありますが、Covid-19の発生時に新しい母親をサポートするために、現在、母乳育児コースを無料で提供しています。
11.小さなフード
無料のオンライン母乳育児コースのリストにある次のコースは、母乳育児101：出生前の準備からポンプまで、 小さな授乳コンサルタント Dana C.、IBCLC。
この無料コースでは、出産後の数日間に何を予測するか、適切なラッチを取得する方法、母乳の供給を確立して構築する方法、一般的な課題のトラブルシューティングのヒント、母乳を汲み上げて保管する方法を学びます。
あなたが得るもの…
- 理事会認定の授乳コンサルタントによる専門家によるコース
- オンデマンドコンテンツの5つの詳細なセクション
- 20以上のダウンロード可能なガイドとチェックリスト
- コース資料への2年間のアクセス–最も必要なときに参照してください
12.母乳育児機密
母乳育児の機密Webサイトは、IBCLCのAndreaTranRNによる完全な母乳育児リソースライブラリです。 彼女は母乳育児中のお母さんに素晴らしいヒントやアドバイスを提供することに尽力しています。
彼女のリソースライブラリには、無料の電子書籍、印刷可能な新生児の授乳ログ、母乳の保管ガイドライン、授乳レシピ、および独自の授乳用ラップの作成方法に関するビデオチュートリアルが含まれています。
これはコースではないかもしれませんが、すばらしい教育リソースを提供しているため、無料のオンライン母乳育児コースのリストに含めています。 他の隠された宝石を探してみてください。
まとめ
さて、どのコースを最初に登録するかをどうやって知るのですか？ あなたはそうしません、あなたはただあなたが好きな人を選んで掘り下げます。それらはすべて無料で利用できます、あなたはそれらすべてを取るほうがよいでしょう！
この記事がお役に立てば幸いです。 皆様のご多幸をお祈り申し上げます。