Trong thế giới ngày nay, việc nắm bắt nhanh chóng các kiến thức mới là một trong những kỹ năng cơ bản. Tuy nhiên, nhiều người thậm chí còn không nghĩ về cách học đúng đắn: nghiên cứu cho thấy hầu hết sinh viên sử dụng các phương pháp học tập như nhồi nhét, đọc lại và tô sáng khi làm việc với văn bản, hóa ra chỉ là sự lãng phí thời gian và công sức.
Làm thế nào để chúng ta tìm hiểu thông tin? Bằng cách thu nhận những phần kiến thức mới, bộ não kết nối chúng với những phần hiện có, do đó tạo ra một chuỗi liên kết cần thời gian để củng cố. Đó là lý do tại sao học vẹt và đọc đi đọc lại nhiều lần không phải là cách học hiệu quả nhất.
Thay vào đó, các nhà khoa học đề nghị lặp lại thông tin sau một khoảng thời gian nhất định. Ở trường Đại học, chúng ta thường phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng: mặc dù đã dành tất cả thời gian cho việc học, nhưng hầu hết sinh viên không thể đối phó với lượng thông tin.
Vì vậy, các chuyên gia từ dịch vụ viết luận xin học bổng Pro-Papers quyết định tìm cách nâng cao hiệu quả của giáo dục. Kết quả là, họ đã bắt gặp cuốn sách “Make It Stick: The Science of Thành công Học tập”, được viết bởi các nhà khoa học nhận thức Henry Roediger, Peter Brown và Mark McDaniel. Hiệu quả của các phương pháp ghi nhớ mà họ mô tả đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu.
Ghi nhớ và giải quyết vấn đề
Học có nghĩa là thu nhận kiến thức, kỹ năng và có thể trích xuất chúng ngay lập tức từ bộ nhớ bất cứ khi nào người ta phải suy nghĩ về một vấn đề và tìm kiếm giải pháp. Giải quyết vấn đề là mục đích thực tế của việc học.
Trở lại năm 1885, nghiên cứu trí nhớ được tiến hành bởi nhà tâm lý học nổi tiếng người Đức Hermann Ebbinghaus. Anh ấy đã tạo ra một đường cong cho thấy chúng ta quên nhanh đến mức nào. Trong một khoảng thời gian rất ngắn, chúng ta mất đến 70% thông tin mà chúng ta nhận được, sau đó quá trình quên sẽ chậm lại.
Kết luận có thể được rút ra từ đường cong này là để học thành công, cần phải làm gián đoạn quá trình quên. Một trong những phương pháp chính để làm điều đó là nhắc nhở hoặc quá trình tự kiểm tra, trong đó bạn cố gắng ghi nhớ tài liệu đã học. Chúng ta hiếm khi dừng lại và nhắc lại những điều vừa đọc hoặc đã học được trong quá trình học. Nếu bạn muốn lưu tâm đến thông tin bạn học, bạn có thể dừng lại và suy nghĩ lại khi bạn đang đọc.
Học giữa các khoảng thời gian
Vậy phương pháp này hoạt động như thế nào? Khi bạn đang học tài liệu mới, bạn cần phải tự hỏi bản thân mình một cách có ý thức: “Tôi đã học được gì? Những ý chính là gì? Làm cách nào để kết nối chúng với những gì tôi đã biết? Làm cách nào để áp dụng kiến thức này vào thực tế? Trong khi trả lời, không nhìn vào văn bản.
Ngoài ra, sau khi đọc một chương hoặc đoạn văn, hãy cố gắng đưa ý tưởng của những gì bạn đã đọc thành lời và tóm tắt nó như bạn sẽ nói với bạn bè của mình. Nếu bạn có thể giải thích nó một cách đơn giản cho người bạn của mình, điều đó có nghĩa là bạn đã hiểu chủ đề.
Nếu bạn lặp lại thông tin mới trong vòng một giờ sau khi ghi nhớ, bạn sẽ nhớ được một nửa thông tin. Sau đó, bạn nên tăng các khoảng thời gian: lặp lại nó trong một ngày, trong ba ngày, trong một tuần, trong một tháng, v.v.
Bằng cách này, bạn sẽ nhớ thông tin tốt trong khi tốn ít thời gian hơn nhiều. Là một công cụ, bạn có thể sử dụng thẻ hoặc thiết bị tương tự điện tử của chúng được cung cấp bởi các dịch vụ Quizlet, Tinycards, Anki, Memrise.
Đa học
Các nhà tâm lý học đã tiến hành một nghiên cứu, trong đó sinh viên được chia thành hai nhóm. Nhóm đầu tiên đang thực hiện một loại nhiệm vụ, sau đó chuyển sang nhiệm vụ của loại thứ hai. Nhóm thứ hai trộn lẫn các nhiệm vụ của các loại khác nhau.
Sau khi thử nghiệm, nhóm thứ hai đã tiến bộ hơn. Từ thí nghiệm này, chúng ta có thể kết luận: bất kể bạn đang học để làm gì: nhận biết tranh vẽ và nghệ sĩ, giải các bài toán hay viết mã - việc sử dụng đồng thời học một số kỹ năng có thể giúp đạt được kết quả xuất sắc.
Làm thế nào nó hoạt động? Ví dụ, khi giải các nhiệm vụ toán học, thay vì liên tục giải các bài toán cùng loại, hãy làm như sau: ngay khi bạn đã nắm được bản chất của lời giải một bài toán nhưng chưa hiểu hết nó, hãy chuyển sang bài tập khác và sau đó trở lại cái ban đầu. Sau đó, bạn sẽ phải luân phiên các giải pháp cho các nhiệm vụ khác nhau và nhớ cách chúng được giải quyết mỗi lần.
Cách dạy cách giải quyết vấn đề
Là một giáo viên, bạn có thể thực hiện các phương pháp được mô tả ở trên khi bạn đang thực hành tài liệu với học sinh. Chỉ cần chọn phương pháp và nó sẽ tăng khả năng ghi nhớ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đảm bảo học sinh nhận ra và hiểu đầy đủ khái niệm đằng sau thông tin mà bạn đang học.
Một trong những kỹ thuật tốt nhất để giúp học sinh hiểu chủ đề là học tập nhập vai. Ý tưởng gần với việc đóng vai và đồng cảm. Nếu đó là một bài học lịch sử, bạn có thể nhập vai các sự kiện lịch sử nhất định, nhưng học sinh không phải học thuộc lòng, các em nên giải thích bằng lời của mình.
Hình dung giúp khi học ngoại ngữ, xây dựng liên tưởng mạnh mẽ. Nếu bạn đang học văn, sinh viên có thể thảo luận về tình tiết của câu chuyện từ quan điểm của các nhân vật chính, đây là cấp độ tiếp theo của đóng vai.
Điều quan trọng là phải dạy cho học sinh cách suy nghĩ chín chắn và độc lập, sử dụng kiến thức thu được trong bài học. Việc nhồi nhét không mang lại kết quả trừ khi nó được hỗ trợ bởi thực hành. Học sinh cần học cách đặt câu hỏi 'tại sao' và 'như thế nào', để họ biết nguyên nhân ban đầu của vấn đề và có thể giải quyết vấn đề từ đó.
Được đóng lại.